Сертифицированный тренер и инструктор тренажёрного зала с профессиональным подходом к тренировочному процессу. Помогает выстраивать эффективные и безопасные программы занятий, направленные на укрепление тела, развитие силы и улучшение физической формы.
Фитнес-тренер с опытом работы более 7 лет. Участница соревнований по бодибилдингу в категориях «фитнес-модель» и «фитнес-бикини».
Тренер с сильной спортивной базой и многолетним практическим опытом. Обладательница 3 дана и чёрного пояса по дзюдо, профессиональный тренер по дзюдо, в том числе с большим опытом работы с детьми.
Опытный фитнес-тренер, реабилитолог и специалист по лечебной физкультуре с глубокими знаниями в области функциональной подготовки и восстановления.
Научный специалист в сфере физической культуры и спорта. Образование: Национальный государственный университет имени П. Ф. Лесгафта. Пятилетний профессиональный опыт. В работе опирается на индивидуальный подход и внимательно относится к каждому ученику.
Профессиональный фитнес-тренер, мастер спорта по художественной гимнастике с 12-летним опытом работы. За время своей карьеры провела обучение для более чем 20 000 человек, помогая им улучшить гибкость, здоровье и физическую форму, а также добиться впечатляющих результатов — от идеального шпагата до гармоничного, сильного тела.
Опытный преподаватель оздоровительных восточных практик, разработавшая собственные программы естественного восстановления и омоложения организма: «Красота через здоровье», «Возрождение женщины», «Здоровый позвоночник» и «Омолаживающая программа для лица».Имеет профильное высшее образование Уральского государственного университета физической культуры, специализируясь на методиках оздоровительных технологий Востока, включая йогу, аюрведу, цигун, уш
Студийное пространство «Дом Ом», основанное в Екатеринбурге. Идея проекта зародилась ещё в 2009 году: создатели хотели не просто открыть йога-центр, а создать «дом», в котором каждый чувствует себя уютно и защищённо. Подчеркивается ламповая атмосфера с этно-музыкой и травяным чаем для гостей.Команда тщательно отбирает преподавателей — кандидатом становится человек с не менее чем восьмилетней практикой и минимум тремя годами опыта в роли инструкто
Фитнес-эксперт и автор, разработавший собственные методики снижения веса и восстановления физической формы. Ранее он был успешным спортсменом-борцом, однако после 30 столкнулся с лишним весом, хроническими болями и потерей физической формы. Проанализировав собственные ошибки, он создал модифицированный кето-подход Keto Slacking™, который помог ему и его клиентам эффективно худеть без строгих ограничений. Позже, изучив боевое искусство Система, он
Профессиональный тренер, сертифицированный в силовых и танцевальных направлениях, йоге, пилатесе и миофасциальном релизе. Автор спортивного блога. Продвигает здоровый образ жизни как путь к крепкому телу и хорошему самочувствию.
Профессиональный персональный тренер с дипломом в области спортивной науки. Создал практичный видео-курс для мужчин, направленный на развитие силы, рост мышечной массы и улучшение выносливости.
Тренер по общей физической подготовке, сертифицированный специалист международного уровня. Обладает квалификациями NASM-CES, PhysicalMind Institute и Polestar Pilates (США), что подтверждает глубокие знания и профессиональный подход к работе с телом и физической формой.
Онлайн-платформа и студия по пилонному спорту и растяжке, основанная в Санкт-Петербурге. Проект объединяет обучение для новичков и профессионалов, предлагая как офлайн-занятия, так и полноценные онлайн-курсы с кураторами и обратной связью. Школа обучила уже более 10 000 учеников, предоставляя доступ к обширной базе видеоуроков, охватывающих все направления — от шпагатов и гибкости спины до силовых тренировок и подготовки к соревнованиям.
Профессиональная спортсменка, тренер и одна из самых титулованных артисток в мире шестовой акробатики. Её спортивная карьера отмечена множеством международных наград и побед. В 2015 году она завоевала серебро на чемпионате мира по шестовой акробатике в Лондоне, став одной из сильнейших спортсменок планеты. Ранее Кристина дважды становилась чемпионкой России — в 2014 и 2015 годах, а также победительницей престижных турниров Pole Art Spain и Pole A
Сертифицированный фитнес-инструктор и специалист по кардиотренировкам. Более пяти лет помогает людям достигать отличной формы и сохранять мотивацию. Автор курса, созданного для тех, кто хочет стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.
Образовательный центр «Фит-Стандарт» предлагает курсы для начинающих фитнес-тренеров, программы повышения квалификации для действующих специалистов, а также обучение по новым направлениям в индустрии фитнеса. Центр имеет официальную лицензию на осуществление дополнительного профессионального образования, а количество выпускников уже превысило восемь тысяч человек.Поступить на обучение и пройти профессиональную переподготовку можно с нуля, даже бе
Эксперт с многопрофильным образованием, обеспечивающим всесторонний и безопасный подход к тренировкам.Она — специалист в области физической культуры и спорта, тренер по художественной гимнастике и акробатике, нутрициолог, косметолог-эстетист и социальный педагог-психолог.Такое уникальное сочетание профессий позволяет ей работать не только над физической формой учеников, но и над их внутренним состоянием, здоровьем, красотой и мотивацией. София по
Канал, посвящённый темам биомеханики, здоровья и работы тела. Если вам интересны практики, основанные на структурах тела, движении и глубоком понимании физиологии — этот канал для вас.На канале выкладываются видео об упражнениях, анализе движений, разборе мышечных линий и телесных систем, часто с акцентом на функциональность и восстановление.Смотрите здесь мастер-классы, демонстрации техник, аналитические ролики и полезные советы для тех, кто хоч
Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Тренер, за плечами которого более 8000 клиентов, свыше 250 атлетов и 16 PRO-бодибилдеров. Судья IFBB (class C) и старший тренер сборной Краснодарского края по бодибилдингу и фитнесу. Автор проекта «Длясебяшники», проведший более 350 семинаров в 50 городах.
Основатель онлайн-школы AnatomyStudy и сооснователь сети студий «Анатомия». Персональный тренер с высшим педагогическим образованием, автор тренажёра «КАЧАЙ.НОГА». Совместно с компанией «Нейротех» разработал электромиограф для специалистов фитнес-индустрии.
Специалист по спортивной биомеханике, хореограф, тренер. Занимается работой с танцорами, гимнастами, акробатами и людьми, восстанавливающимися после травм.
Советская и российская гимнастка, многократная чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике, участница Олимпиады-1996, где заняла 4-е место в многоборье. После завершения карьеры стала тренером, работала с молодёжными сборными России и Греции, а среди её учениц — олимпийская чемпионка Маргарита Мамун. Сейчас Зарипова продолжает тренерскую деятельность, в том числе за рубежом. Замужем за музыкантом Алексеем Кортневым, воспитывает детей.
Фитнес-тренер, эксперт по питанию и здоровому образу жизни, популярный блогер. Со временем отказался от вредных привычек благодаря спорту, полностью посвятив себя фитнесу
Тренер и остеопрактик, ведущая приёмы в разных странах мира: России, Германии, Франции, Лондоне и Амстердаме. Более семи лет сопровождала роды в качестве акушерки, а сегодня также работает как специалист по глубоким медитациям и гипнотерапии. Мама двоих дочерей, её собственный опыт родов лег в основу документального фильма. На её курсах обучаются инструкторы йоги, врачи и акушеры.
Сертифицированный тренер и нутрициолог (ISSA, США), тяжёлоатлет и plus-size модель, активно совмещающая любовь к фитнесу и телу с журналистикой и личной выразительностью через татуировки
Сертифицированный тренер с опытом более пяти лет и богатой спортивной базой. Обучалась в ведущих фитнес-центрах «Анатомия», «Ростфит» и Колледже Вейдера, имеет звание кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике.Любовь к спорту и движению появилась еще в детстве и переросла в профессиональный интерес к гармоничному развитию тела. С самого начала тренерской карьеры она постоянно совершенствует свои навыки, изучает новые методики и напра
Хореограф и преподаватель танцевальных направлений, сертифицированный инструктор Zumba Fitness с более чем 15-летним опытом. За годы профессиональной деятельности обучалась и работала в танцевальных школах США и Европы, а также принимала участие в фитнес-конвенциях и международных фестивалях.
Профессиональный тренер с более чем 17-летним опытом в сфере адаптивной физической культуры и спорта. Сертифицированный персональный тренер и инструктор групповых программ, работающий как с начинающими, так и с опытными участниками. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализируется на коррекции осанки и фигуры, снижении веса, наборе мышечной массы, восстановлении после травм и работе в техниках пилатеса.
Профессиональный тренер с образованием НГУ им. П. Ф. Лесгафта, выпускница балетной школы им. Якобсона и основательница первой в Санкт-Петербурге студии гибкости Stretch Me. Её авторская методика основана на классической балетной подготовке и адаптирована под современную фитнес-практику. Она заряжает энергией, вдохновляет двигаться и помогает раскрыть физический потенциал с умом и заботой о теле.Настоящий энтузиаст осознанной физической культуры,
Автор обучающих программ, марафонов и курсов по естественному омоложению. Более 10 лет работает в сфере бьюти-коучинга. Основатель сообщества beautyclub365 и бренда косметики beauty36.
Основатель Московского центра остеопатии, врач-остеопат и специалист в области превентивной и антивозрастной медицины. Консультант медицинских программ. Имеет опыт службы в качестве военного врача.
Автор оригинальной фитнес-программы «EroTraverse», запатентованной в 2011 году. Эксперт в области женского здоровья, чувственности и телесной осознанности. Разработчик специализированных тренажёров для укрепления интимных мышц.
Дипломированный тренер по фитнесу и растяжке с более чем 15-летним опытом. Помогает развивать силу, гибкость и улучшать общее самочувствие, сочетая профессионализм и индивидуальный подход.
Врач-эндокринолог и диетолог, эксперт в области формирования здоровых пищевых привычек и психологии питания. За 8 лет практики она помогла более чем 6000 клиентам в индивидуальном и групповом формате добиться стабильных результатов и сохранить их без срывов и возврата к прежним привычкам.
Один из ярчайших представителей российского бодибилдинга, мастер спорта и многократный чемпион. В 2011 году он стал победителем чемпионата Европы по классическому бодибилдингу в категории «180+», а в 2014 завоевал титулы чемпиона России и Санкт-Петербурга.Свою спортивную карьеру он начал в 17 лет, несмотря на серьёзные проблемы со здоровьем — ревматизм и врождённый порок сердца. Получив образование в Санкт-Петербургском университете путей сообщен
Международный wellness‑инфлюенсер и создательница 3D‑движения, которое трансформирует фитнес, делая его более осознанным и без травм.
Спортсмен, актёр, инструктор восточных практик и общественный деятель. Родился 3 июля 1970 года в Винницкой области . Окончил Финансовую академию при правительстве РФ (1992), но свою карьеру построил в фитнесе, восточных единоборствах и оздоровительных практиках.Сергей занимается тренировками около 40 лет. Служил учеником у мастеров цигун, карате и других дисциплин, включая сэнсэя Хигаонна Морио. Основал московскую Шанти-студию — центр оздоровите
Эксперт в области фитнеса, педагог и автор специализированных учебных пособий. Он является президентом Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), учредителем фитнес-клуба Banana Gym в Москве и руководителем Учебного и Консалтингового центров FPA. Также он возглавляет Школу управления FPA и активно участвует в разработке образовательных программ для фитнес-индустрии .
Американский эксперт в области здоровья и фитнеса, известный своим интегративным подходом к физическому и ментальному благополучию. Он является Nike Master Trainer, автором колонок о фитнесе и здоровье в журнале GQ, а также основателем The Ocho System — системы, объединяющей восемь ключевых аспектов здоровья: физическое, эмоциональное, интеллектуальное, духовное, экологическое, социальное, профессиональное и финансовое .
Психолог и сексолог, эксперт в области женской сексуальности и уверенности, тренер уникального и чувственного фитнеса, направленного на возвращение телесной чувствительности и внутренней силы.В своих программах она помогает: — раскрыть сексуальность и пробудить вкус к жизни,вернуть либидо и научиться получать яркие, регулярные оргазмы,продлить молодость и сохранить здоровье,сделать тело стройным, пластичным и эстетически привлекательным,научиться
Американская онлайн-платформа для обучения, основанная в 2015 году Дэвидом Рожье и Аароном Расмуссеном. Платформа предоставляет доступ к видеокурсам, созданным и представленным мировыми знаменитостями и экспертами в различных областях.Особенности платформы:Преподаватели: Среди инструкторов — известные личности, такие как Гордон Рамзи (кулинария), Маргарет Этвуд (писательство), Мартин Скорсезе (кинорежиссура), Серена Уильямс (теннис), Ханс Циммер
Международный тренер по воркауту и калистенике: 14 лет личной практики, 11 лет опыта тренерской работыАвтор и новатор в сфере воркаута:Разработал два собственных авторских элементаОбладатель рекорда россии по отжиманиям в стойке на рукахОснователь Школы Воркаута и The Calisthenics SchoolПостоянно делится опытом:Проводит международные мастер-классыРегулярно обучается и совершенствует методики тренировок
Платформа, предлагающая разнообразные программы тренировок и питания, доступные из любой точки мира. С 2010 года #SEKTA помогает людям внедрять здоровые привычки без строгих диет и изнурительных тренировок. Основные направления #SEKTA:Комплексные онлайн-курсы: Подходят для тех, кто стремится к долгосрочным изменениям. Программы включают ежедневные тренировки, рекомендации по питанию и поддержку кураторов.Фокусные курсы: Краткосрочные программы дл
Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, выпускница престижного Gray Institute (США), основатель студии и обучающего центра «Анатомия» в Москве.
Основатель сообщества Form. Дипломированный фитнес-тренер с опытом работы более девяти лет.Обладает высшим образованием по специальности «тренер» в НГУ имени П.Ф. Лесгафта, а также прошел дополнительное обучение и курсы повышения квалификации.Кандидат в мастера спорта по фехтованию, участник сборной Санкт-Петербурга, призер мировых чемпионатов с 16-летним стажем в спорте.
Сертифицированный тренер и создатель POPOVICHFIT, Наталья Попович более 10 лет работает в сфере фитнеса. Ее путь начался с увлечения групповыми занятиями и тренировками с персональным тренером. Постепенно фитнес из хобби превратился в профессию: Наталья начала изучать специализированную литературу, проходить обучение и совмещать работу в офисе с тренерской деятельностью, а затем полностью посвятила себя работе в зале.На раннем этапе своей карьеры
Образовательная онлайн-платформа, специализирующаяся на функциональном тренинге и фитнесе. Её основатель, Георгий Ёлгин, первым адаптировал понятие функционального тренинга на русском языке. Имея два высших образования и более 30 курсов повышения квалификации, он обучил свыше 3 000 специалистов. Платформа предлагает лекции и мастер-классы по укреплению мышц, сжиганию жира и прогрессу в тренировках, основанные на научных данных и представленные ве
YouTube-блогер и создатель контента, родившийся 9 сентября 1994 года в Стамбуле, Турция. Он известен своими видеороликами о фитнесе и образе жизни, включая мини-влоги и видео, в которых он взаимодействует с прохожими на улице. Его канал на YouTube, «Okan Serbes», собрал более 878 миллионов просмотров. Свою деятельность на YouTube Окан начал в феврале 2015 года, публикуя контент, связанный с фитнесом и питанием. Одно из его самых популярных видео
Эксперт-тренер с 13-летним опытом, основатель уникальной системы простых и коротких упражнений, специально разработанных для женщин. Работала с супругами миллиардеров и известными личностями, помогая более чем 2000 женщинам укрепить мышцы тазового дна, вернуть уверенность в себе и обрести гармонию с телом. Уже более 12 лет постоянно совершенствует свои знания, обучаясь у ведущих мировых специалистов в области женского здоровья.
