Источники CoursTrain

Маша Блинова

Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst., USA

Школа онлайн-фитнеса #SEKTA

Платформа, предлагающая разнообразные программы тренировок и питания, доступные из любой точки мира. С 2010 года #SEKTA помогает людям внедрять здоровые привычки без строгих диет и изнурительных тренировок. Основные направления #SEKTA:Комплексные онлайн-курсы: Подходят для тех, кто стремится к долгосрочным изменениям. Программы включают ежедневные тренировки, рекомендации по питанию и поддержку кураторов.Фокусные курсы: Краткосрочные программы дл

Любовь Жуковская

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, выпускница престижного Gray Institute (США), основатель студии и обучающего центра «Анатомия» в Москве.

Александра Шеклеина

Основатель сообщества Form. Дипломированный фитнес-тренер с опытом работы более девяти лет.Обладает высшим образованием по специальности «тренер» в НГУ имени П.Ф. Лесгафта, а также прошел дополнительное обучение и курсы повышения квалификации.Кандидат в мастера спорта по фехтованию, участник сборной Санкт-Петербурга, призер мировых чемпионатов с 16-летним стажем в спорте.

Наталья Попович

Сертифицированный тренер и создатель POPOVICHFIT, Наталья Попович более 10 лет работает в сфере фитнеса. Ее путь начался с увлечения групповыми занятиями и тренировками с персональным тренером. Постепенно фитнес из хобби превратился в профессию: Наталья начала изучать специализированную литературу, проходить обучение и совмещать работу в офисе с тренерской деятельностью, а затем полностью посвятила себя работе в зале.На раннем этапе своей карьеры

Карина Осокина

Мама троих детей, которая успешно сбросила 20 кг после родов. Уже 5 лет активно занимается бегом, участвуя в забегах на дистанции 5, 10 и 21 км. Увлекается пилатесом, плаванием и бачатой, гармонично сочетая спорт и танцы в своей жизни.

Simple Run

Крупнейшее русскоязычное беговое сообщество, основанное Виктором Осокиным, победителем и рекордсменом ультратриатлона Siberman515 2022 и многократным участником чемпионатов мира по триатлону Ironman.

Джо Спиндлер

Тренер атлетов мирового уровня, подготовивший победителей триатлонных гонок Ironman и обладателей титулов чемпионов Европы и мира.

Виктор Осокин

Победитель и рекордсмен ультратриатлона Siberman515 2022, пятикратный участник Чемпионата мира по триатлону Ironman. Основатель Simple Run — крупнейшего русскоязычного канала о беге.

Velogera

Образовательная онлайн-платформа, специализирующаяся на функциональном тренинге и фитнесе. Её основатель, Георгий Ёлгин, первым адаптировал понятие функционального тренинга на русском языке. Имея два высших образования и более 30 курсов повышения квалификации, он обучил свыше 3 000 специалистов. Платформа предлагает лекции и мастер-классы по укреплению мышц, сжиганию жира и прогрессу в тренировках, основанные на научных данных и представленные ве

+1

Окан Сербес

YouTube-блогер и создатель контента, родившийся 9 сентября 1994 года в Стамбуле, Турция. Он известен своими видеороликами о фитнесе и образе жизни, включая мини-влоги и видео, в которых он взаимодействует с прохожими на улице. Его канал на YouTube, «Okan Serbes», собрал более 878 миллионов просмотров. Свою деятельность на YouTube Окан начал в феврале 2015 года, публикуя контент, связанный с фитнесом и питанием. Одно из его самых популярных видео

Алиса Тейлор

Эксперт-тренер с 13-летним опытом, основатель уникальной системы простых и коротких упражнений, специально разработанных для женщин. Работала с супругами миллиардеров и известными личностями, помогая более чем 2000 женщинам укрепить мышцы тазового дна, вернуть уверенность в себе и обрести гармонию с телом. Уже более 12 лет постоянно совершенствует свои знания, обучаясь у ведущих мировых специалистов в области женского здоровья.

Станислав Свобода

Специалист в области движения и реабилитации, пропагандист подхода к фитнесу, основанного на заботе о здоровье. Обучает тренеров, передавая экспертизу и знания. Помогает клиентам создавать здоровое, функциональное и подтянутое тело, ориентируясь на индивидуальные особенности и цели.

Виктория Осипова

Тренер и специалист по растяжке и здоровому движению:Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастикеТрехкратная чемпионка России по пилонному спортуПостоянно совершенствую свои знания в области движения и гибкости. Обладаю большим опытом работы с людьми, не имеющими спортивного прошлого, и прекрасно понимаю, с какими трудностями они сталкиваются на занятиях по растяжке. Хорошо знакома с традиционными подходами, но предпочитаю современные м

Алиса Неверова

Тренер личностного роста и наставник, а также автор собственного курса по осанке и улучшению качества жизни. Она стала известна благодаря своей трансформации: от работы по найму и алкогольной зависимости к предпринимательству и здоровому образу жизни. Алиса делится своим опытом, как справиться с личными проблемами, такими как одиночество, низкая самооценка и вредные привычки, через психологическую работу и развитие осознанности. Сейчас она активн

Сергей Рааб

Мастер спорта по боксу, активно делится своими знаниями и навыками. Родом из Калининграда, он начал спортивную карьеру с 16 лет, став кандидатом в мастера спорта, а в 18 лет — мастером спорта. В 2019 году Сергей запустил YouTube-канал, где публикует обучающие видео о боксе, в том числе об упражнениях с боксерским мешком и важности дистанции в бою. Его контент популярен среди зрителей, желающих тренироваться дома.

Петр Морозов

Специалист в области движения и биомеханики, тренер-кинезиолог. Его путь в мир движения начался с подросткового возраста, несмотря на запрет заниматься спортом в детстве. Начав с единоборств, он стал тренером в фитнес-клубе, где его больше всего интересовало, как движение влияет на качество жизни человека. За 8 лет он освоил множество методик и стремится помочь каждому клиенту — будь то похудение, гибкость, избавление от боли или укрепление увере

Ксения Моложавенко

Посвятила 15 лет своей жизни профессиональному спорту и достигла звания Мастера спорта по спортивной гимнастике. В течение 4 лет входила в состав сборной, поэтому знаю всё о невероятных возможностях человеческого тела и его движении. Однако профессиональный спорт часто сопряжён с серьёзными травмами: у меня были переломы ног, ребро выходило из места крепления к позвоночнику, а с травмой шеи я проходила курс вытяжки.

Анастасия Лунегова

32-летний фитнес-тренер с 14-летним опытом работы. Она помогла более чем 60,000 женщинам восстановить красоту, здоровье и уверенность в своем теле, используя неизнурительные методы тренировок. Её методики направлены на укрепление как глубоких, так и поверхностных мышц, формирование женственных форм и сохранение здоровья суставов.

FPA

Объединение экспертов фитнес-индустрии, специализирующееся на обучении, сертификации, кадровом и фитнес-консалтинге. Ассоциация занимается организацией учебных курсов и семинаров, разработкой учебных программ, методик и технологий. В сферу деятельности также входит тестирование и аттестация персонала, помощь в трудоустройстве и подборе сотрудников.

Марина Бакшиева

Профессиональный тренер с высшим образованием магистра НГУ им. П. Ф. Лесгафта по специальности «Теория и методика атлетизма». Она прошла профессиональную подготовку по направлению «Инструктор групповых программ». Уделяет особое внимание формированию фигуры, зная все секреты создания стройного и подтянутого тела. Её эффективные авторские тренировочные программы являются результатом многолетних практических наработок и глубоких знаний методик спорт

FitStars

Онлайн-платформа, предоставляющая широкий выбор фитнес-программ и тренировок для всех уровней подготовки. На сайте вы найдете разнообразные курсы по йоге, пилатесу, кардио и силовым тренировкам, а также специальные программы для похудения и поддержания здоровья. FitStars предлагает как короткие тренировки, так и полноценные фитнес-курсы, которые можно выполнять дома без специального оборудования. Все программы разработаны опытными тренерами и вкл

Виктория Вакулина

Тренер с 2020 годаТренерское образование:Педагогический колледж фитнеса: Персональный тренер международного класса.Прикладная кинезиология от Михаила Соркина:Семинар «Умный фитнес. Диагностика и терапия, диафрагма, мышцы тазового дна и кора».Курсы от Podiatry.school доктора Шлыкова «Здоровье стопы и биомеханика».

Ольга Образцова

Является топ-тренером по стретчингу в одной из ведущих сетей студий растяжки в Москве, а также сертифицированным тренером по фитнесу и бодибилдингу, аккредитованным Ассоциацией профессионалов фитнеса (FPA).

Елизавета Прокудина

Инструктор групповых и персональных программ по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу и аэробным классам.

Егор Пенкин

Имеет более 9 лет тренерского опыта. Является экспертом по биомеханике, функциональному движению и восстановительным тренировкам. Помог более 3000 подопечным за время своей тренерской деятельности. Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, имеет высшее образование в области физической культуры и множество курсов повышения квалификации. Сертифицированный тренер по системе, одобренной Pilates Method Alliance (организация, регулирующая метод Пил

Владимир Шмонденко aka Mr Anatoly

Моё имя Владимир Шмонденко, но многие знают меня как Мистер Анатолий. Я вырос в небольшой деревушке на Украине. С самого детства я восхищался профессиональными бодибилдерами и мечтал стать таким же, как они. Эта мечта настолько овладела мной, что я оборудовал спортивный зал прямо у себя дома, используя всё, что было под рукой, и начал усиленно тренироваться. У меня была одна цель и одна мечта - добиться успеха как профессиональный атлет и стать и

+1

Анастасия Табина

Кандидат медицинских наук, врач-остеопат. Специалист по эстетическому кинезиотейпированию Международной ассоциации кинезиотейпирования. Член Российской остеопатической ассоциации, член Общества исследования фасции. Эксперт Ревитоники.

Сергей Оларь

Ведет канал в телеграме и ютубе 'Международная академия биодинамики и самовосстановления'. Делится доврачебными методами исцеления

Владимир Лапин

Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит». Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS – 2015, SUMMER IFS – 2013, «FITNESS SUMMIT – 2014». Лектор и эксперт круглого стола «Актуальные вопросы персонального тренинга - 2015» (РГУФКСМиТ) КМС по пауэрлифтингу

Нина Руденко

Эксперт по движению, специалист по восстановлению после травм и лечению сколиоза. В своей работе Нина опирается на знания анатомии, физиологии, биомеханики. Опыт работы более 12 лет. Сертифицированный PNF (3А) и SEAS (II) терапевт. Дополнительная сертификация кадаверных курсов: Анатомия стопы, Анатомия лица и черепа, Анатомия коленного сустава, Анатомия позвоночникаСертифицированный терапевт корейской ассоциации балансирующего тейпирования. Специ

Георгий Ёлгин

Основатель школы функционального тренинга VELOGERA, эксперт по движению, персональный тренер многих российских селебрити и тот самый человек, который умеет «похудеть клиента» с сохранением и улучшением силы и красоты мышц!

Алина Шпак

Красно-дипломированный экономист и переводчик, тренер и основатель Студии Дыхательных Систем Похудения "I Love Bodyflex ", специалист по коррекции пищевого поведения.

Евгений Пищалов

Сооснователь проекта Rocket Scienze, более 10 000 спортсменов за 4 года работы. Обладатель 8 медалей с первенств и чемпионатов России на дистанциях от 1 500 м до полумарафонов. Победитель Crazy Owl 50 (дважды), Эльтон (дважды), Ural Ultratrail 50 км, XRace Wildtrail 40 км. Включен в список элитных трейлраннеров.

Михаил Кронин (kronindoc)

Врач функциональной медицины и блогер. Врач с интегративным подходом, основатель обучающего проекта о здоровой коже Skintellect.

+3

Ольга Дробышева

В 19 лет работала продавцом-консультантом и, отдыхая в Турции, побывала на степе, который вёл аниматор). Как человека, который все детство занимался танцами, меня привлекла видимая простота работы и свободный график. В то время фитнес-индустрия только начинала набирать обороты. По приезду нашла курсы, отучилась на инструктора групповых программ, сдала анатомию и физиологию на тройки, и ее взяли в местный фитнес-клуб. Это был ад. Клиенты владели т

Евгений Кадлубинский

Врач-реабилитолог. Называет себя счастливым человеком, потому что посвящает жизнь любимому делу: ему удалось объединить свою профессию с главным своим увлечением — спортом. Как вести активный образ жизни, показывать высокие спортивные результаты, но при этом не потерять здоровье? Как правильно использовать резервы? Смог найти ответы на эти вопросы благодаря тому, что помимо разностороннего спортивного опыта за его плечами есть высшее медицинское

Екатерина Кучук

15 лет тренерской практики. КМС по спортивной гимнастике, тренер по фитнесу и воздушной гимнастике на полотнах. Фитнес тренер масштабного проекта 'Праймтайм' и известной студии 'Пантера Акробатика воздушного спорта'. Успешно тренирует людей у которых есть: варикоз, диастаз, грыжи, протрузии, слабость мышц тазового дна. Посадила на шпагат более 100 человек и помогла увеличить подвижность их тел.

Максим Битаров (Акимбо 69)

Спортсмен и блогер, ведущий активную деятельность в популярных соцсетях, а также на ютьюб-канале. Парень, несмотря на проблемы со здоровьем являющийся армрестлером и энтузиастом фитнеса, демонстрирует чудеса преодоления трудностей и заражает собственным примером обыкновенных людей, поэтому его публикации в соцсетяъ просматривают и комментируют тысячи подписчиков.

Ирина Шиляева

Сертифицированный преподаватель йоги. Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре. Адепт Аюрведы. Опыт личной практики — 14 лет

Мария Блинова

Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst., USA

AnatomyStudy

Команда тренеров и врачей, специализирующихся на фитнесе, реабилитации и обучении специалистов. 19 000 учеников. 10 стран. 130 городов.

Анастасия Зяблова

Фитнес тренер с 2012 года. Специалист по адаптивной физкультуре. Работает с инновационными методами коррекции веса и реструктуризации образа жизни.

Константин Сергеевич Мухин (Кадуцей)

Идеолог и создатель Академии здравия "Кадуцей". Опытный наставник с 2004г. Мастер йоги и цигун, психолог-психотерапевт, коуч. аккредитованный специалист Китайской Ассоциации ушу, тренер российской федерации ушу. Более 30 лет посвятил созданию системы целостного развития "Кадуцей". Очень рано начал практиковать техники телесной, энергетической и психической регуляции всех доступных (с 80-х годов) мировых традиций: герметической, йогической, "тибет

Оксана Килина

Специалист по движению, фитнес-тренер, автор обучающих и оздоровительных курсов. Карьера в фитнесе началась в 2017 году и с тех пор более 5000 человек приняли участие в ее проектах.

Всеволод Фиолковский

Прокачает твоё тело. Научит сложным воркаут элементам. Развивайся одновременно во всех направлениях Тренируйся вместе с ним...

Изотон

Система Изотон была разработана на научной основе в 1990-х для занятых людей как простой способ улучшить самочувствие, работоспособность, повысить активность в любом возрасте, похудеть и скорректировать фигуру. В основе изотона – инновационные изотонические статодинамические упражнения, при которых мышцы всегда напряжены, что приводит к улучшению эндокринной, имунной, мышечной, сердечно-сосудистой и других систем организма, а также к локальному с

Иван Денисов

Заслуженный мастер спорта росии. 14-кратный чемпион мира. 17-кратный чемпион росии. Абсолютный рекордсмен мира во всех дисциплинах гиревого спорта. Чемпион Арнольд Класик - США, 2018 Австралия. Подготовил 4 чемпиона мира, 6 чемпионов Европы по гиревому спорту. Провел более 300 семинаров по всему миру. Основатель онлайн академии тренировки с гирями.

Елизавета Буданова

Тренер FPA, мастер спорта по худ. гимнастике. Высшее образование: Государственная Академия Физической Культуры. Тренирует более 9 лет, более 1000 учениц привела в форму и посадила на шпагат. Со ней твои ягодицы станут невероятно аппетитными и сексуальными.

Екатерина Сиротова

Тренер со стажем более 8 лет. Окончила углубленные программы по работе тазового дна и по проблемным зонам в организме. Более 5200 участниц, прошедших фитнес-проекты. Восстановила спину после сильного перекоса таза с помощью умного фитнеса. Молодая мама, восстановилась после КС. Блогер, развивающий тему осознанного фитнеса и научного подхода к тренировкам.

Источники CourseTrain

Источники CourseTrain о Фитнес

Маша Блинова

Школа онлайн-фитнеса #SEKTA

Любовь Жуковская

Александра Шеклеина

Наталья Попович

Карина Осокина

Simple Run

Джо Спиндлер

Виктор Осокин

Velogera

Окан Сербес

Алиса Тейлор

Станислав Свобода

Виктория Осипова

Алиса Неверова

Сергей Рааб

Петр Морозов

Ксения Моложавенко

Анастасия Лунегова

FPA

Марина Бакшиева

FitStars

Виктория Вакулина

Ольга Образцова

Елизавета Прокудина

Егор Пенкин

Владимир Шмонденко aka Mr Anatoly

Анастасия Табина

Сергей Оларь

Владимир Лапин

Нина Руденко

Георгий Ёлгин

Алина Шпак

Евгений Пищалов

Михаил Кронин (kronindoc)

Ольга Дробышева

Евгений Кадлубинский

Екатерина Кучук

Максим Битаров (Акимбо 69)

Ирина Шиляева

Мария Блинова

AnatomyStudy

Анастасия Зяблова

Константин Сергеевич Мухин (Кадуцей)

Оксана Килина

Всеволод Фиолковский

Изотон

Иван Денисов

Елизавета Буданова

Екатерина Сиротова