Булат Феникс«Минус 50. Гайд» — практический курс о снижении веса без назидательного тона, мифов и лишней воды. Автор прошел путь от 140 до 90 кг и собрал в одном материале то, что реально помогло: подсчет калорий, рабочие упражнения, работа со срывами, привычками, гормональными изменениями после 40 лет и вопросами кожи после похудения.О чем этот гайдЭто не медицинская инструкция и не программа от фитнес-тренера, а честный практический опыт человека, который
Правое полушарие интроверта
Дарья ГунькоПрофессиональный курс по культурологииНаучитесь понимать мир, людей и тренды через призму культурыПочему разные поколения мыслят по-разному? Откуда появляются глобальные тренды? Почему одни идеи становятся массовыми, а другие исчезают? И как культура влияет на наши решения каждый день?Курс по культурологии поможет увидеть закономерности, которые скрываются за искусством, традициями, историей и современной повесткой. Вы научитесь понимать причины
Lady SchoolЗакрытый канал «Разбор полётов» — это пространство для женщин, которые хотят глубже понимать себя, строить зрелые отношения и проходить любые кризисы с любовью и уважением. Здесь собраны знания, практики и разборы, помогающие сохранять страсть, женственность и эмоциональную близость в долгосрочной паре.О чем этот каналПроект посвящён психологии долгосрочных отношений: их закономерностям, этапам развития, работе с кризисами и укреплению эмоциональ
Школа мышления Apeiron
Алексей Арестович«Война за внимание» — это практический семинар о том, как вернуть фокус, перестать сливать энергию в тревожные новости, бесконечный скроллинг и чужие повестки, а направить внимание на реальные жизненные цели.О чем этот семинарВнимание — не просто метафорическая валюта современности. Это главный ресурс, который определяет границы вашей реальности: то, на чем вы удерживаете фокус, постепенно формирует ваши решения, отношения, работу, эмоциональное
Hanna Berji
Web3nityПрактикум «Вайбкодинг» — это курс о том, как создавать рабочие цифровые инструменты с помощью ИИ без программирования, сложных конструкторов и подрядчиков. Каждый урок — это не теория, а готовый инструмент, который вы собираете под свою задачу: сайт, AI-чат, мини-CRM, рассылки, дашборд, бот, отчёты и клиентские процессы.О курсеВы не учите программы и не пишете код с нуля. Вы осваиваете логику вайбкодинга: как правильно поставить задачу искусствен
Кирилл Мокевнин
ХекслетОсвойте вайб‑кодинг с Claude Code и научитесь создавать реальные продукты без глубоких знаний программирования. Этот курс поможет вам уверенно работать с AI‑агентами, запускать MVP, автоматизировать процессы и строить полноценные приложения за недели, а не месяцы.Почему Claude Code — ключевой инструмент вайб‑кодингаClaude Code — это агентная среда разработки, превращающая текстовые задачи в продуманный рабочий код, архитектуру и логику приложения
Алмара КулиеваЭнциклопедия личной эффективностиСистема, которая помогает перестать откладывать жизнь и начать действоватьБольшинство советов по продуктивности сводятся к мотивационным цитатам, чек-листам и универсальным правилам. Но люди разные, поэтому одинаковые методы не работают для всех.«Энциклопедия личной эффективности» — это не сборник лайфхаков, а комплексная система, которая поможет понять себя, научиться ставить действительно важные цели и последова
Елена УшаковаКурс по домашней ферментации — это 8-недельная программа для тех, кто хочет легко освоить квашение, ферментированные продукты, полезные напитки, молочную ферментацию, хлеб на закваске и ферментированный чай. Вы научитесь готовить вкусные продукты для семьи без сложного оборудования, лишнего запаха и многочасового стояния на кухне.Почему ферментация — один из главных трендов питания 2026 годаФерментированные продукты, клетчатка, здоровье кишечника
Школа мышления ApeironАлексей АрестовичМодуль «Внутренняя опора» — это практический путь к восстановлению устойчивости, уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, почему привычные методы самодисциплины не работают и как выстроить фундамент, на который действительно можно опереться.Что такое внутренняя опораБольшинство людей ошибочно считают, что причина их неудач — слабая воля, недостаток дисциплины или нехватка уверенности в себе. На самом деле проблема глубже: у человека отсу
Анна АсетроваКурс по стоковой графике поможет пройти путь от первой линии до готового векторного набора: вы научитесь создавать востребованные черно-белые иллюстрации пером, тушью, линерами и в Adobe Fresco, грамотно оцифровывать работы, выполнять профессиональную трассировку в Adobe Illustrator и готовить файлы для загрузки на стоки.Кому подойдет курсПрограмма рассчитана на художников, иллюстраторов и авторов стокового контента, которые хотят уверенно работа