Вера Красивая 19 нояб. 2025 г., 02:37
Ее величество осанка 5.0
Теперь в программе появился теоретический блок по биомеханике тела, подготовленный чемпионом России по массажу.
Осанка - Популярные курсы
Категория Осанка. Популярные направления большинства наших пассажиров в реальном времени. Присмотритесь, возможно и Вам по пути с ними, вместе веселей.
Популярные курсы - Осанка
Вера Красивая
Хизри Ильясов 7 авг. 2025 г., 23:40
Здоровая осанка и энергия на весь день
Обретите плоский живот и легкость в теле без боли и гиперлордоза — занимаясь всего 30 минут 2–3 раза в неделю. Курс поможет избавиться от отёков, скорректировать осанку, снять напряжение и вернуть телу подвижность и свободу.Программа подойдёт тем, кто хочет заниматься в комфортных условиях дома и видеть реальные результаты. Особенно полезна тем, кто мечтает улучшить осанку, избавиться от сутулости, скорректировать сколиоз или кифоз, справиться с
Мария Амбург
Ревитоника 10 авг. 2023 г., 01:04
Коррекция осанки 2.0
Новая программа "Коррекция осанки 2.0"Эффективная и безопасная методика работы с телом позволит вам устранить напряжение и дискомфорт в спине, шее и пояснице. Вы освоите техники правильной походки и сидения, что позволит держать спину прямо без усилий. Программа помогает избавиться от сутулости, улучшает вашу шейную статику и обещает значительные результаты в омоложении вашего лица.
Лёгкий живот: Серия домашних занятий для тонуса, осанки и снятия напряжения (отека) с органов ЖКТ
Это серия домашних занятий, направленных на улучшение тонуса, коррекцию осанки и снятие внутреннего напряжения, включая отёчность органов желудочно-кишечного тракта. Программа включает 11 занятий и предоставляет доступ на четыре месяца. Старт — 24 ноября, набор открывается только один раз.Многие не знают, что выпирающий живот невозможно убрать голодовками: причина часто не в лишнем весе, а в слабости глубоких мышц и нарушенной осанке, которые бук
Владимир Кравцов 30 нояб. 2023 г., 13:32
Исправляем кривые ноги
Строение и функции стоп: Рассмотрение анатомии и физиологии ног, а также основных проблем и изменений в структуре, которые могут привести к изгибу ног.Тренировки и разработка гибкости: Создание набора упражнений и техник растяжки для укрепления мышц, повышения мобильности и коррекции искривлений.Методы настройки осанки и шага: Применение методов корректировки посадки и ходьбы для исправления положения ног и улучшения качества ходьбы.Массажные
Владимир Арьков 9 нояб. 2023 г., 19:31
Сколиозы - 1. Виды, причины, лечение
Сколиоз становится серьезным вызовом для здоровья и функционирования опорно-двигательной системы пациентов.Как эффективно организовать восстановительный процесс для пациентов с различными формами сколиоза?На семинаре вы узнаете, как точно диагностировать проблемы опорно-двигательного аппарата у таких пациентов и как успешно достигать целей, поставленных в рамках реабилитационного плана.
Владимир Арьков 9 нояб. 2023 г., 18:05
Сколиозы - 2. Диагностика, лечение (продвинутый уровень)
Сколиоз представляет собой серьезную угрозу для здоровья и функционирования опорно-двигательной системы пациента.Каким образом можно эффективно организовать процесс реабилитации для пациентов с различными формами сколиоза?На семинаре вы найдете ответы на эти вопросы, научитесь точно диагностировать проблемы опорно-двигательного аппарата у таких пациентов и эффективно достигать целей, запланированных в рамках реабилитационной программы.
UAAK
Михаил Савиных 12 окт. 2023 г., 20:32
Грудной и поясничный отделы. Клиника. Диагностика. Семинар №8
Курс обучения:Изучение анатомии, биомеханики и патобиомеханики в позвоночно-двигательных сегментах поясничного участка.Применение визуальной диагностики для обнаружения нарушений в поясничном отделе, а также использование функциональных тестов. Осуществление пальпаторного анализа гибкости сегментов.Выявление нарушений в мышцах поясничной зоны на различных уровнях: периферийном, сегментарном и надсегментарном.Методы коррекции мышечного дисбаланса.
Александра Кибзий 11 дек. 2023 г., 17:55
Осанка для начинающих
5 занятий, которые принесут легкость вам в спину и ноги.Задача этого мини-курса - научить вас, что делать в следующих случаях:Если захочется выровнять плечиЕсли нужно устранить напряжение в спинеЕсли требуется найти устойчивость для ногЕсли желаете ощутить естественную растяжку изнутриЕсли хотите улучшить свою осанку
Ольга Дробышева 30 дек. 2023 г., 19:36
Новое тело
Для всех, кто мечтает о прямой осанке и стройном теле, включая ноги и живот, предлагаем пройти три шага к идеальной фигуре и отличной осанке!