Главная страницаПопулярные курсы

Вадим Балюк - Популярные курсы

Источник Вадим Балюк. Популярные направления большинства наших пассажиров в реальном времени. Присмотритесь, возможно и Вам по пути с ними, вместе веселей.

Популярные курсы - Вадим Балюк

Вадим Балюк

29 июл. 2026 г., 01:21

Курсы по здоровью

Стальные плечи

«Стальные плечи» — практический курс с короткими и концентрированными уроками для укрепления плечевого сустава, улучшения контроля лопатки и постепенного возвращения уверенности в движениях. Подходит для тех, кто хочет работать с нестабильностью, слабостью и дискомфортом в плече через понятные упражнения и последовательную нагрузку.Какие задачи решает курсПрограмма направлена на работу с мышцами плеча, лопатки и грудного отдела, которые влияют на

Изображение курса Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС

Вадим Балюк

29 июл. 2026 г., 01:01

Курсы по здоровью

Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС

Курс «Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС» — это практическая программа из 23 упражнений без оборудования для улучшения подвижности позвоночника и тазобедренных суставов. Занятия подойдут для самостоятельной работы дома, а также для тренеров и специалистов, которые хотят использовать безопасные мобилизационные упражнения в тренировках с клиентами.Зачем нужна динамическая мобилизация позвоночника и тазобедренных суставовПодвижность позвоно