CourseTrain - онлайн курсы, книги, подкасты на любую тему!

Курсы разных направлений для тех, кто всегда хочет узнавать новое. Твой поезд саморазвития никогда не уйдет, до тех пор, пока ты сам этого не захочешь.

Бизнес и Маркетинг

Съемка и монтаж видео

Съемка и обработка фотографий

Курсы по здоровью

Психология: Разное

Строительство и ремонт

Соблазнение для женщин

Все категории

Последние добавленные курсы

GymTeam

Екатерина Усманова

17 апр. 2026 г., 02:07

Фитнес

Метод Усмановой

Метод Усмановой — это комплексная программа для женщин 30+, которая помогает безопасно похудеть, подтянуть тело и наладить питание без жестких ограничений. Тренировки, поддержка экспертов и полезные материалы делают путь к результату комфортным и эффективным.

TutorPlace

Евгения Зайцева

17 апр. 2026 г., 01:21

Фитнес

Танцевальный фитнес

Погрузитесь в мир движения, энергии и самовыражения с нашим курсом танцевальных тренировок, который подойдёт как новичкам, так и тем, кто хочет прокачать свои навыки и найти собственный стиль.

TutorPlace

Евгения Зайцева

17 апр. 2026 г., 01:11

Фитнес

Растяжка и шпагат

Хотите уверенно и безопасно освоить шпагат? Этот курс поможет вам развить гибкость, укрепить мышцы и понять, как правильно работать с телом, чтобы достичь результата без боли и травм. Подходит как новичкам, так и тем, кто уже занимается растяжкой.

TutorPlace

Александра Самохлебова

17 апр. 2026 г., 00:44

Йога

Виньяса-йога

Виньяса-йога — это динамичная практика, где движение и дыхание переплетаются в едином ритме. Если вы хотите улучшить гибкость, укрепить мышцы кора и развить глубокую осознанность тела, этот курс поможет вам погрузиться в поток и почувствовать силу в каждом движении.

TutorPlace

Александра Самохлебова

17 апр. 2026 г., 00:42

Фитнес

Стретчинг всего тела

Стретчинг всего тела — это мягкий и эффективный способ вернуть телу подвижность, снять напряжение и почувствовать приятную лёгкость в движении. Регулярные растяжки помогут улучшить гибкость, пробудить мышцы и сделать тело более свободным и сильным. На этом курсе вы шаг за шагом освоите безопасные техники и создадите комфортную привычку заботы о себе.

TutorPlace

Дарья Ломтева

17 апр. 2026 г., 00:28

Фитнес

Пресс за 8 минут

Хотите прокачать пресс всего за 8 минут в день? Короткие, но интенсивные тренировки помогут быстро укрепить мышцы живота, активировать кор и улучшить осанку. Этот курс создан для тех, кто хочет результат без лишних часов в спортзале.

TutorPlace

Дарья Ломтева

17 апр. 2026 г., 00:28

Фитнес

Фуллбади с гирей

Фуллбади тренировки с гирей — это эффективный способ одновременно развивать силу, выносливость и функциональность тела. Курс поможет вам освоить технику, повысить интенсивность занятий и добиться заметных результатов уже в первые недели.

TutorPlace

Виктор Блуд

16 апр. 2026 г., 23:45

ФитнесСпорт: Разное

Формула сильного тела

«Формула сильного тела» — это практичный курс от Виктора Блуда, который поможет вам выстроить системный подход к тренировкам, питанию и восстановлению. Без хаоса, без перегрузок, только уверенное движение к цели. Курс подходит тем, кто хочет повысить силу, улучшить выносливость и получить понятную стратегию развития тела.

Все курсы

Последние комментарии

Снимите это немедленно

Диспетчер Coursetrain13 апр. 2026 г., 19:46

Ты наверное уже не первый день сливаешь, и должен знать что иногда бывает что урок просто PDF файл без видео... зачем такое спрашивать...

Джон Кобат-Зинн обучает осознанности и медитации

wassalam0112 апр. 2026 г., 08:46

Спасибо за перевод, а не осталось оригинала? Мне не мешает сам факт 2-х дорожек, но мешает ужасный машинный перевод, такое чувство что в день перевода речевая аналитика была в жестком двухнедельном запое)

Метод Дорсета