Интенсив «Система ведения контента» — это практическая программа, которая помогает за 7 дней собрать понятный, рабочий и продающий контент‑план для любой ниши и соцсети. Вы перестанете вести контент «по настроению» и получите систему, которая экономит время и приводит клиентов.Что дает курсПосле прохождения программы вы научитесь создавать контент-планы с нуля, работать с рубриками и форматами, анализировать результаты и делать контент, который п
Собака рисовака
Илья Ибряев«Свет 2.0: Трансформация света» — это погружение в мир акварельной живописи, где вы научитесь управлять светом, настроением и атмосферой картины. Курс помогает не просто повторять референсы, а создавать выразительные работы, основанные на вашем ощущении пространства и света.Что вас ждет в курсеПрограмма построена так, чтобы шаг за шагом расширять ваше понимание света, природы и художественной выразительности.Практика с акварелью без страха и огра
Варвара Коростелева«Влюбись в Reels» – практический курс, который снимает страх камеры, возвращает удовольствие от творчества и превращает ваши видео в источник стабильного потока клиентов. Без выгорания, стыда и бесконечных попыток начать “с понедельника”.Кому подойдет курсЕсли вы создаете изделия руками, но Reels пока не приносят ощутимых результатов, этот курс поможет изменить ситуацию.Вы умеете творить, но доход от мастерства не такой, как хотелось бы.Стесняете
Ольга ДемчукИВМЛ. Теория и практика — это практический курс-погружение во внутренний мир личности. Мы шаг за шагом исследуем психологические механизмы, формирующие индивидуальность, разберём реальные кейсы и обсудим художественные фильмы, подобранные специально под каждую тему для глубинного анализа.О курсеНа протяжении семи лекций-практикумов вы познакомитесь с ключевыми этапами развития личности, механизмами формирования ложного и истинного Я, изучите прир
Ольга ДемчукЭтот вебинар поможет вам глубже понять природу свободы выбора и раскрыть, как внутренние механизмы личности влияют на ваши решения, реакции и жизненные сценарии. Материал построен так, чтобы привести вас от автоматических, эмоциональных реакций к более свободному и осознанному восприятию.О вебинареМы разберём две ключевые модели поведения, определяющие, как человек взаимодействует с собой, другими и миром:1. Физиологический и рефлекторный уровень
Ольга ДемчукЭтот вебинар поможет вам разобраться в механизмах инфантильности, увидеть точки роста и перейти к более зрелому, устойчивому состоянию, не теряя эмоциональной живости и искренности.Для кого этот вебинарВебинар предназначен для тех, кто хочет глубже понять собственные реакции, укрепить внутреннюю опору и научиться по‑новому строить отношения с собой и окружающим миром.Для тех, кто готов сделать шаг навстречу взрослому себе. Если вы чувствуете, что
Ольга ДемчукЭтот вебинар поможет вам глубже понять природу Ложного и Истинного Я, а также осознать, как внутренние паттерны, основанные на страхе и необходимости соответствия, влияют на вашу жизнь. Материал курса направлен на повышение осознанности, восстановление контакта с собой и укрепление внутренней опоры.Что такое Ложное ЯЛожное Я — это совокупность защитных стратегий, сформированных в детстве под влиянием травм, страха и стремления соответствовать ожи
Ольга ДемчукУправління емоціями — це не про стримування чи придушення, а про розуміння, прийняття та вміння м’яко впливати на власні внутрішні стани. На вебінарі ви дізнаєтеся, як зменшувати інтенсивність емоцій та як брати їх під контроль шляхом усвідомленого привласнення.Основні напрями роботи з емоціями1. Зниження інтенсивності емоційЧим більш небезпечним здається людині світ, тим більше в неї страху, страждань і злості. Під час вебінару ми розглянемо:яку
Ольга ДемчукСотрудничество — это не только умение брать или отдавать, но и способность видеть ценность взаимного обмена. В идеальной модели каждый человек понимает, что именно он получает, когда готов что‑то вложить. Однако в реальности эта схема усложняется внутренними конфликтами, ожиданиями и скрытым принуждением.Почему сотрудничество так сложноМы часто ожидаем от другого человека того, чего он не может дать, или недооцениваем собственный вклад. Ещё трудн
Ольга ДемчукПрофессиональная деятельность нередко превращается в разыгрывание детских сценариев, которые мешают зарабатывать достойно, выстраивать партнёрские отношения и получать предсказуемые результаты. Снаружи кажется, что всё сделано правильно, но внутри действуют глубинные механизмы, которые искажают поведение и приводят к разочарованию. На вебинаре мы разберём, как психоанализ помогает увидеть эти сценарии и изменить их.Для кого этот вебинарВебинар по