Весь вагон курсов и маленькая тележка

Станислав Сущёв

24 июл. 2025 г., 01:55

Йога

Здоровый позвоночник и основы дыхания

Обретите свободное дыхание и избавьтесь от дискомфорта в спинеЧувствуйте легкость в теле, ясность ума и гибкость позвоночника благодаря комплексной работе с осанкой и дыханием.Вы расправите грудную клетку, выпрямите спину и начнёте дышать глубоко, в полную силу. Снизится отёчность лица и тела, исчезнет торчащий живот — без диет и изнурительных нагрузок. Вы научитесь быстро снимать стресс всего за пару минут, восстановите дыхание после вирусных за

3 ч 15 мин

Русский

Посмотреть

Школа мышления APEIRON Алексей Арестович

24 июл. 2025 г., 01:54

Психология: Разное

Киносеминар «Матрица»

В 1954 году американский философ, логик и математик Уиллард Куайн сформулировал идею, получившую название «тезис Куайна». Согласно ему, любое утверждение можно считать истинным, если внести достаточно кардинальные изменения в другие части системы взглядов. Эта мысль стала философским вызовом принципу фальсифицируемости Карла Поппера, согласно которому научное знание должно быть опровержимым.Куайн поставил под сомнение возможность однозначного опр

4 ч 8 мин

Русский

Посмотреть

Школа мышления APEIRON Алексей Арестович

24 июл. 2025 г., 01:44

Психология: Разное

Сознание и реальность

Представьте, что ваше сознание — это клавиатура рояля с бесконечным числом клавиш, каждая из которых способна породить уникальную мелодию. Однако в реальности большинство людей играет на этом инструменте лишь ограниченный набор знакомых нот, используя одни и те же ментальные конструкции для восприятия мира. Мы привыкли смотреть на жизнь под определённым углом и считаем этот взгляд единственно верным.С раннего детства человек усваивает определённы

3 ч 35 мин

Русский

Посмотреть

Школа мышления APEIRON Алексей Арестович

24 июл. 2025 г., 01:18

Психология: Разное

Обратная связь

Фильм «Обратная связь» (1977) — это глубокое исследование человеческой природы, где мужество, власть и социальные роли сплетаются в драматичном столкновении характеров и обстоятельств.На киносеминаре мы вместе погрузимся в скрытые смыслы и тонкие психологические слои картины, чтобы увидеть, как вопросы чести, внутреннего конфликта и личного выбора отражаются в судьбах героев. Сюжет и образы персонажей становятся зеркалом тех дилемм, с которыми ст

3 ч 16 мин

Русский

Посмотреть

Елена Кучерявенко

23 июл. 2025 г., 21:16

Копирайтинг и писательское мастерство

Типы постов, которые могут приносить продажи уже с 1 поста

Для кого эта методичка Предпринимателям, контент-специалистам и маркетологам, которые хотят писать тексты, приносящие лиды с первых строк — даже в сложных и дорогих нишах.

Русский

Посмотреть

Stepik Startgram EdTech

23 июл. 2025 г., 20:59

Копирайтинг и писательское мастерство

Сторителлинг

Вы научитесь рассказывать истории, которые цепляют и запоминаются. Курс поможет овладеть искусством сторителлинга — от создания живых, интересных персонажей до построения сильных сюжетов и адаптации своих историй под нужную аудиторию. Освоенные навыки пригодятся в самых разных сферах: литературе, маркетинге, бизнесе и коммуникации.Вы узнаете, как определять ключевые элементы повествования — тему, конфликт, персонажей и структуру. Освоите классиче

Русский

Посмотреть

+1

Дмитрий Колесников

23 июл. 2025 г., 20:35

Английский язык

Грамматика до автоматизма

Я собрал 15 самых важных тем английской грамматики и создал для каждой чёткие алгоритмы применения — без лишней теории и путаницы. Этих схем нет ни в учебниках, ни на стандартных курсах.

115 ч 31 мин

Русский

Посмотреть

+3

Юлия Балацкая

23 июл. 2025 г., 20:33

Съемка и обработка фотографий

Методичка по свету

PDF-методичка по работе со светом — это подробное руководство объёмом 101 страница, в котором разбираются схемы с использованием как импульсного, так и постоянного света. Внутри — не только практические схемы, но и теоретическая часть с важными нюансами: от настройки камеры до особенностей работы с источниками света в студии.

0 ч 15 мин

Русский

Посмотреть

Юлия Балацкая

23 июл. 2025 г., 20:25

Съемка и обработка фотографий

Интенсив по брендам

В этом трёхчасовом теоретическом блоке вы получите полное представление о работе с брендами — от первых шагов до грамотного завершения проекта. Разберётесь, как выстраивать эффективную коммуникацию, привлекать клиентов, формировать сильное портфолио и правильно работать с брифами. Научитесь точно рассчитывать время на съёмку и обработку, оформлять договоры и избегать самых частых ошибок, с которыми сталкиваются фотографы при работе с коммерческим

3 ч 2 мин

Русский

Посмотреть

ArtStation Стеф Вельзебоер Dekogon

23 июл. 2025 г., 19:13

Unreal Engine ZBrush

Создание окружения в Unreal Engine 5

Environment Art Production in Unreal Engine 5

Добро пожаловать на углублённый курс по созданию окружений в Unreal Engine 5. Восьмимодульная программа раскрывает процесс профессиональной работы над игровыми сценами в командной студийной среде. Опытные специалисты индустрии — Клинтон Крамплер, Стеф Вельзебоер, Кэт Янг, Рохелио Олгуин и Дилан Абернети — делятся своими методами и демонстрируют полный продакшн-процесс создания окружения.Вы освоите ключевые этапы разработки: от планирования и блок

18 ч 30 мин

Русский

Посмотреть