Популярные курсы

Изображение курса Как «отпускать» людей: советы психолога

Правое полушарие интроверта

Марина Логинова

26.11.2024

Психотерапия

Как «отпускать» людей: советы психолога

Советы от психолога: как отпустить прошлые отношения. Без затрат на сеансы за 4000 ₽ и ненадёжных советов из интернета.

0 ч 12 мин

Русский

Посмотреть

Mindspa

01.11.2024

Психотерапия

Неуловимые

Контрзависимость — это защитная стратегия, при которой человек избегает близости из страха перед ней. Курс «Неуловимые» помогает справиться с этой моделью поведения.

Изображение курса Моя жизнь - мои правила

Валентина Паевская

20.02.2025

Психотерапия

Моя жизнь - мои правила

Терапевтические упражнения для осознания себя, своей жизни и окружения: как маленькие шаги приводят к большим переменамПонимание себя – ключ к гармоничной жизни. Иногда мы чувствуем, что застряли в рутине, не понимаем, чего хотим, или сталкиваемся с проблемами в общении. Но изменить ситуацию можно, если начать с небольших осознанных шагов. Эти простые терапевтические упражнения помогут глубже понять себя, пересмотреть отношения с окружающими и по

8 ч 30 мин

Русский

Посмотреть

Мария Беликова

10.08.2023

Психотерапия

Довербальная травма

Предвербальная травма — это психологическая травма, которую ребёнок испытал до того, как научился говорить. Это может происходить как в период внутриутробного развития, так и сразу после рождения.Какие обстоятельства и происшествия могут нанести травму в таком раннем этапе нашего существования?

4 ч 0 мин

Русский

Посмотреть

Mindspa

Елена Ершова

Ольга Алексеенко

29.05.2024

Психотерапия

Психоеды

Сознательное питание и здоровое пищевое поведение за 1 месяц с 20-30 минутными занятиями в день.Курс поможет тебе избавиться от переедания, заедания, недоедания и неудовлетворенности своим телом. Он приведет тебя к состоянию, где ты будешь энергичным, свободным от пищевых проблем и уверенным в себе человеком.

Ольга Килина

21.05.2025

Психотерапия

Как начать не бояться

Вебинар «5 шагов на пути к твоей цели» — это практическое путешествие, где ты разберёшься, что на самом деле мешает тебе двигаться вперёд, и получишь инструменты, чтобы наконец начать действовать.

4 ч 54 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Разочарование в психотерапии

EduNote

Наталия Попова

18.12.2024

Психотерапия

Разочарование в психотерапии

На вебинаре будут рассмотрены факторы, разрушающие терапевтический процесс, с особым акцентом на феномен разочарования в психотерапии.

1 ч 32 мин

Русский

Посмотреть

Сергей Бурдук

22.01.2025

Психотерапия

Жизнь без паники

Курс-тренинг сочетает личный опыт избавления от тревожных расстройств с современными методиками когнитивно-поведенческой терапии, рационально-эмоциональной терапии и терапии принятия и ответственности.Основной акцент сделан на практических упражнениях, которые доказали свою эффективность в работе с мышлением и поведением.После прохождения курса вы сможете самостоятельно справляться с психологическими трудностями, став для себя полноценным психоте

5 ч 17 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Курс по осознанности/mindfulness

Наталья Зайцева

Psy_factum

10.04.2025

Психотерапия

Курс по осознанности/mindfulness

Курс по осознанности (mindfulness) от врача-психотерапевта и сертифицированного DBT-специалиста Натальи Зайцевой — это структурированная, научно обоснованная программа, направленная на улучшение психологического благополучия с помощью проверенных практик.Программа будет полезна тем, кто не имеет возможности регулярно посещать индивидуальные консультации, только ищет «своего» терапевта, интересуется осознанностью с опорой на доказательную психотер

5 ч 59 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Сексуализированное и околосексуальное насилие

Министерство Успеха

Инна Литвиненко

01.05.2025

Психология: Разное Психотерапия

Сексуализированное и околосексуальное насилие

Многие до сих пор носят внутри незажившую рану. Она болит, напоминая о себе, и вы продолжаете терпеть эту боль — в одиночестве, с чувством стыда и молчаливым страхом.

8 ч 25 мин

Русский

Посмотреть

Популярные курсы