Популярные курсы

Изображение курса Как устроен мозг. Все о работе главного органа

04.03.2025

Как устроен мозг. Все о работе главного органа

Разбор пяти ключевых аспектов от эксперта, чтобы поддерживать когнитивное здоровье и развивать мышление. Без двух томов «Нейробиологии» Шеперда и бесконечных консультаций с психологом.

4 ч 42 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Когнитивная психология: как изменить мышление

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

11.03.2025

Психология: Разное

Когнитивная психология: как изменить мышление

Практический гид от эксперта по чертогам разума, который поможет обрести гармонию и успокоить внутреннего ребенка. Без сложных научных статей на английском и бесполезных упражнений.

14 ч 45 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса «Лучшая версия себя»: почему это вредная психологическая установка

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

12.03.2025

Психология: Разное

«Лучшая версия себя»: почему это вредная психологическая установка

Два ключевых инсайта от специалиста, которые помогут понять, почему стремление к идеалу не всегда оправдано. Без чтения книги Брене Браун «Дары несовершенства» и трат на приём у психолога.

0 ч 32 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Soft skills. Как быть эффективным

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

18.03.2025

Бизнес и Маркетинг Психотерапия

Soft skills. Как быть эффективным

Ключевое о эмоциях, стрессе и личной эффективности для развития soft skills. Вместо 288 страниц Чувства штиля и десяти сеансов с психотерапевтом.

7 ч 57 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса История психологии. Главные школы, идеи и имена

Правое полушарие интроверта

Екатерина Оксанен

Наталья Зиганшина

Анастасия Кулькова

София Мордвинкина

03.04.2025

Психология: Разное

История психологии. Главные школы, идеи и имена

История и 6 ключевых направлений психологии — чтобы понять, как работает психика, без семестра лекций и толстого тома Рубинштейна.

33 ч 49 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

05.02.2025

Психотерапия

Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

Ключевые аспекты нарциссизма, помогающие различать норму и патологию — альтернатива чтению книг «Когнитивная психотерапия расстройств личности» А. Бека и А. Фримена и «Нарцисс в вашей жизни» Дж. Холл.

0 ч 34 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Как побороть страх сближения с человеком

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

15.03.2025

Психотерапия

Как побороть страх сближения с человеком

Анализ страха близости от психолога, который поможет разобраться, почему мы избегаем отношений. Без сложных трудов Джона Боулби и глубокого погружения в схема-терапию.

0 ч 37 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Как научиться планировать без тревоги

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

21.03.2025

Психотерапия

Как научиться планировать без тревоги

4 метода от эксперта, которые помогут превратить тревогу из сковывающего страха в полезное и конструктивное волнение. Вместо чтения книги Келли Макгонигал «Сила воли» и визита к психологу.

0 ч 34 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Синдром отложенной жизни: Как жить настоящим

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

02.10.2024

Психология: Разное

Синдром отложенной жизни: Как жить настоящим

Гайд от психолога о том, как наслаждаться каждым днем. Без приукрашенных инстаграм-историй и сожалений о бесцельно потраченном времени.

1 ч 23 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Как принимать решения без сожаления: 4 совета

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

07.11.2024

Психология: Разное

Как принимать решения без сожаления: 4 совета

Четыре практических аспекта от специалиста, которые помогут вам легче принимать решения — без чтения книги Канемана «Думай медленно… Решай быстро» и расходов на психологическую консультацию.

0 ч 47 мин

Русский

Посмотреть

+1

Популярные курсы