Главная страницаПопулярные курсы

Ментальное здоровье и расстройства - Популярные курсы

Категория Ментальное здоровье и расстройства. Популярные направления большинства наших пассажиров в реальном времени. Присмотритесь, возможно и Вам по пути с ними, вместе веселей.

Популярные курсы - Ментальное здоровье и расстройства

Максим Вердикт

8 сент. 2026 г., 22:57

Отношения, любовь и семьяМентальное здоровье и расстройства

Как забыть бывшую?

«Как забыть бывшую?» — практический курс для мужчин, которые переживают расставание и хотят быстрее выйти из эмоциональной зависимости. Внутри — пошаговый план, 35 рабочих инструкций и упражнения, которые помогают снизить значимость бывшей, убрать навязчивые мысли и вернуть контроль над собой.О чём этот курсПосле расставания мозг часто идеализирует бывшую девушку: вспоминает только хорошее, ищет шанс на возвращение, заставляет проверять соцсети и

Школа мышления Apeiron

Алексей Арестович

17 авг. 2026 г., 19:29

Ментальное здоровье и расстройстваГлубинная работа: тень и подсознаниеЗрелость и ответственность за свою жизнь

Я и Травма

«Я и Травма» — семинар о том, как распознать неосознаваемую фоновую травму, перестать обслуживать старые защитные сценарии и начать самостоятельно определять качество, направление и смысл собственной жизни.О чем этот семинарМногие люди живут в комфортной, но опасной иллюзии: им кажется, что их решения продиктованы логикой, зрелостью и здравым смыслом. Мы читаем статьи по психологии, говорим о токсичных отношениях, легко замечаем чужие слабые мест

Изображение курса Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам

Ксения Овсянникова

18 дек. 2023 г., 20:17

Ментальное здоровье и расстройства

Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам

Курс «Без тревоги и депрессии» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет снизить уровень тревожности, восстановить эмоциональную устойчивость и улучшить качество жизни без медикаментозной поддержки. Материалы подходят как новичкам, так и тем, кто уже пробовал различные методы самопомощи, но ищет системный подход.Что делает этот курс уникальнымПрограмма построена на сочетании научных знаний, практических техник и опыта специали

TutorPlace

Екатерина Соломончук

24 нояб. 2025 г., 18:50

Ментальное здоровье и расстройства

Панические атаки

Этот курс поможет вам глубже понять природу панических атак, научиться распознавать их ранние сигналы и эффективно снижать интенсивность неприятных симптомов. Благодаря практическому подходу вы сможете почувствовать больше контроля, уверенности и спокойствия в повседневной жизни.О чём вы узнаете на курсеПрограмма построена так, чтобы шаг за шагом провести вас от понимания механизмов панической атаки к уверенным навыкам самопомощи. Причины в

Анастасия Плиско

8 авг. 2026 г., 02:19

Отношения, любовь и семьяМентальное здоровье и расстройстваСамооценка, уверенность и границы

Освобождение

«Освобождение» — программа для женщин о том, как выйти из лабиринта острой привязанности к мужчине, вернуть себе внутреннюю опору и перестать принимать решения из страха потерять отношения.О чем эта программаКогда привязанность становится болезненной, она начинает подчинять волю: женщина снова и снова соглашается на то, что причиняет ей боль, оправдывает поведение партнера, игнорирует собственные потребности и пытается «сохранить любовь» любой це