Главная страницаПопулярные курсы

Эмоции и эмоциональный интеллект - Популярные курсы

Категория Эмоции и эмоциональный интеллект. Популярные направления большинства наших пассажиров в реальном времени. Присмотритесь, возможно и Вам по пути с ними, вместе веселей.

Популярные курсы - Эмоции и эмоциональный интеллект

Школа мышления Apeiron

Алексей Арестович

4 авг. 2026 г., 03:31

Коммуникация и конфликтыЭмоции и эмоциональный интеллектСамооценка, уверенность и границы

Я и Другой

Курс «Я и Другой» — это практический модуль о психологии общения, личных границах, управлении конфликтами и влиянии без давления. Вы научитесь выходить из ловушки спонтанных обид, удерживать внимание, видеть скрытые мотивы собеседника и превращать контакт с Другим в расширение собственной картины мира.О чем этот курсМы можем долго выстраивать внутренний фундамент: развивать субъектность, опираться на себя, тренировать осознанность и становиться а

Юлия Ивлиева

10 нояб. 2023 г., 18:05

Эмоции и эмоциональный интеллект

Практика «Прощение»

Практика «Прощение» — это мягкий, но глубокий способ освободиться от внутренней боли, старых обид и эмоциональных блоков. Эта практика помогает вернуть себе ощущение легкости, внутреннего равновесия и силы, которая была скрыта за годами напряжения или непрожитых эмоций.Для кого подходит практика «Прощение»Эта практика создана для тех, кто хочет улучшить внутреннее состояние и освободиться от эмоционального груза, мешающего жить полной жизнью.

Изображение курса Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии

Евгений Спирица

18 июн. 2024 г., 20:59

Эмоции и эмоциональный интеллект

Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии

О курсеМастер-класс посвящён развитию эмоционального интеллекта и умению удерживать рабочее состояние в ситуациях, когда эмоции мешают ясно мыслить. Вы разберёте реальные жизненные сценарии — от критики и нападок до предательства и кризисов — и научитесь эффективно управлять собой в любой обстановке.Почему это важноКогда человек теряет контроль над эмоциями, его способность видеть варианты решений резко снижается. Мы подробно обсудим, какую инфор

Изображение курса Эмоциональный интеллект практические техники

4BRAIN

Евгений Буянов

27 февр. 2025 г., 21:15

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект практические техники

Эмоциональный интеллект — это навык, который помогает сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, понимать свои и чужие эмоции, выстраивать здоровые отношения и уверенно отстаивать личные границы. Осваивая практические техники эмоциональной регуляции, вы сможете снизить уровень стресса, управлять вспышками раздражения и чувствовать внутреннюю стабильность даже в самых напряжённых разговорах.Кому подойдёт этот курсКурс будет полезен тем, кт

Изображение курса Агрессия: инструкция по применению

Юлия Пирумова

29 июл. 2025 г., 15:25

Эмоции и эмоциональный интеллект

Агрессия: инструкция по применению

Злость — это не проблема, а ресурс. Она помогает защищать границы, менять ситуацию и возвращать себе силу. На курсе вы научитесь распознавать свою агрессию, понимать её сигналы и использовать её конструктивно — без вреда себе и отношениям.Зачем нужен этот курсМногие привыкли подавлять злость, бояться её или стыдиться. Но подавленная агрессия превращается в хроническое напряжение, выгорание и аутоагрессию. Курс помогает безопасно вернуть контак

Изображение курса Мини-курс Как исцелиться от обиды

Центр Гравитация

Ирина Маслова

16 мар. 2026 г., 23:26

Эмоции и эмоциональный интеллект

Мини-курс Как исцелиться от обиды

Разорвите замкнутый круг обид и верните себе свободу, энергию и способность двигаться к своим целям легко и уверенно.Почему путь обиды никогда не ведет к счастьюОбида похожа на сладкоголосую сирену: она будто обещает внимание, заботу, признание и любовь. Кажется, что стоит обидеться — и желаемое придет само. Но это иллюзия.На деле обида забирает вашу энергию, мешает взрослеть, обнуляет уверенность и удерживает в роли маленькой девочки, которо

Изображение курса Адронный коллайдер 8.0

Владимир Макулов

30 мар. 2026 г., 12:08

Эмоции и эмоциональный интеллект

Адронный коллайдер 8.0

Адронный коллайдер 8.0 — обновлённая программа, созданная для глубокого исследования эмоциональных потребностей, внутренних состояний и причин психологических нарушений. Курс помогает понять, как формируются внутренние сбои и как работать с ними точнее и эффективнее.Обновлённая концепция курсаГлавное отличие данной версии — новая модель работы с нарушенной потребностью. Она позволяет глубже выявлять первопричины внутреннего напряжения, эмоцион

Изображение курса Что делать, если слова людей задевают вас за живое

Наталия Капцова

30 мая 2026 г., 01:25

Эмоции и эмоциональный интеллект

Что делать, если слова людей задевают вас за живое

Этот курс поможет вам понять, почему слова других людей могут ранить, и научит бережно управлять своими эмоциональными реакциями. Вы узнаете, как обнаружить собственные триггеры, перестать зацикливаться на боли и выстроить более уверенное, спокойное взаимодействие с окружающими.Чему вы научитесь на курсеКурс основан на практических упражнениях и психологически точных объяснениях, которые помогут вам по‑новому взглянуть на свои реакции, освободить

Изображение курса Эмоциональный интеллект

Синхронизация

5 сент. 2023 г., 18:56

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект — это фундамент навыков, которые помогают лучше понимать себя, управлять чувствами и выстраивать гармоничные отношения. Этот курс раскрывает ключевые инструменты, позволяющие развивать эмоциональную зрелость и устойчивость в повседневной жизни.Что даст вам развитие эмоционального интеллектаОсвоив принципы работы со своими эмоциями, вы сможете эффективнее реагировать на стрессовые ситуации, избегать конфликтов и глубже п

Magisteria

Мария Баулина

4 июл. 2026 г., 01:51

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Эмоции влияют на решения, отношения и качество жизни, однако распознать их — задача куда сложнее, чем кажется. Этот курс помогает разобраться, как работает эмоциональный интеллект и как научиться применять его в реальных ситуациях.Почему мы ошибаемся в распознавании эмоцийДаже в контролируемых лабораторных условиях люди регулярно неверно интерпретируют выражения лиц. Легкая грусть может казаться улыбкой, тревога — удивлением, а собственные чувств