Анастасия Башкирова

Тренер международного класса по хатха-йоге и групповым программам с опытом преподавания более четырёх лет. Имеет диплом международного центра Fitness-Profi, а также сертификаты по пилатесу, стретчингу, барре и йоге. В своей практике делает акцент на правильной технике выполнения, дыхании и осознанном движении. На занятиях сочетает асаны с дыхательными и медитативными техниками, помогая снять напряжение, восстановить внутренний баланс и наполниться энергией.