Бесплатные курсы

Как похудеть, снизив инсулин

 

Тематика практикума: Процесс выработки инсулина поджелудочной железой. Инсулинорезистентность: распространенные заблуждения в традиционной медицине. Методы контроля уровня инсулина и почему это важно делать до начала похудения. Влияние повышенного уровня инсулина и причины, по которым врач может считать этот показатель нерелевантным. Необходимые анализы для оценки уровня инсулина и внешние симптомы его повышения. Почему не столько высокое содерж

2 ч 25 мин 52 сек

Русский

Валерий Подрубаев (@humberto.2.0)

Бесплатно

Посмотреть

Марафон "Иммунопитание"

 

Основы здорового иммунитета через питательное питаниеПростые способы укрепить здоровье:Представьте, что ваше тело - это цветущее дерево с красивой кроной и крепким стволом. Чтобы дерево было здоровым, ему необходимо правильное питание, особенно перед наступлением холодов.Сэкономьте время на кулинарии и одновременно улучшите иммунитет, предотвратите болезни и вирусы, улучшите состояние кожи и волос, получив множество других приятных бонусов в рамк

1 ч 9 мин 47 сек

Русский

Сергей Леонов

Бесплатно

Посмотреть

Фокусы языка 2

 

Этот тренинг разработан для того, чтобы научить вас умению воздействовать, преодолевать свои ограничивающие убеждения и помочь в этом другим. Программа курса "Продвинутые Фокусы Языка" основывается на материалах моей последней книги "Фокусы Языка 2".Каждый паттерн из Фокусов Языка связан с определённым типом мышления, которое я называю Mindset. В рамках тренинга я разъясню, какое именно мышление характерно для каждого из 14 паттернов. Помимо теор

Русский

Роберт Дилтс

Бесплатно

Посмотреть

Воркбук по коротким видео

 

Практический учебник по созданию коротких видео: от разработки плана контента до заработка на нем. Кому подойдет этот воркбук:для желающих стать известными и приобрести аудиторию;для профессионалов за рамками экрана, стремящихся расширить свои знания;для контент-мейкеров, желающих творить через краткие видеоролики;для интересующихся заработком на создании короткого видео;173 страницы материала о коротких видеороликах — обучайтесь, изучайте пример

Русский

Марина Могилко

Бесплатно

Посмотреть

Концепция проективных методик. Трансформация теневых аспектов психики

 

Модуль 4: Репарационная Психология и Терапия. Этот передовой курс изучает психологию трансформации наиболее глубоких уровней подсознания с использованием современных психологических и терапевтических техник, способствующих исцелению и трансформации любой эмоциональной травмы. "Проективные методики в терапии: работа с теневыми аспектами психики"

38 ч 13 мин 26 сек

Русский

Анна Чернигова

Бесплатно

Посмотреть

Фотографии с помощью Midjourney

 

В данной электронной книге мы обсудим процесс создания фотографий при помощи Midjourney.Вы узнаете о фотографических терминах, которые применимы в Midjourney.Эти ключевые термины помогут вам трансформировать ваши изображения, созданные с использованием искусственного интеллекта.

English

Jenn Mishra

Бесплатно

Посмотреть

Продвинутый этический хакинг: мастерство AI и ChatGPT - том 1

 

ChatGPT и AI в продвинутом этическом хакинге: всесторонний анализ разведывательной деятельности, эксплуатации уязвимостей, веб-безопасности и API, а также социальной инженерииКурс "Продвинутый этический хакинг: мастерство ИИ и ChatGPT - том 1" предоставляет обширное обучение на стыке искусственного интеллекта, языковых моделей вроде ChatGPT и этического хакинга. Состоящий из семи детальных модулей, курс освещает последние достижения в области эти

6 ч 5 мин 13 сек

Русский

Udemy, Дхарманандана Редди

Бесплатно

Посмотреть

Защищенный и анонимный Андроид телефон

 

Смартфоны с улучшенной защитой, всесторонние курсы по анонимности и безопасности пользователей. Только для Android.

Русский

быдло.jazz

Бесплатно

Посмотреть

Сметанный торт «Неженка»

 

Домашний торт, который не только невероятно прост в приготовлении, но и обладает завораживающим вкусом, гарантированно удастся каждой хозяйке.Этот знакомый с детства десерт мгновенно покоряет сердца с первого кусочка. Он обладает идеальным балансом сладости, сочности и мягкости, дополненный нежной сметанно-лимонной кислинкой и уютным ароматом меда. Для его приготовления используются только самые базовые и доступные ингредиенты, которые можно найт

0 ч 11 мин 8 сек

Русский

Вера Спиридонова

Бесплатно

Посмотреть

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Сниженное либидо

 

«Либидо» означает сексуальное желание. Часто уменьшение либидо ассоциируют исключительно с гормональными дисбалансами, игнорируя при этом эмоциональное состояние женщины.Возможные причины уменьшения либидо:Проблемы гастроэнтерологического характераГинекологические нарушенияЭндокринные расстройстваПсихологические факторы

4 ч 22 мин 13 сек

Русский

Ольга Евдокимова

Бесплатно

Посмотреть