Бесплатные курсы

Изображение курса Негативные впечатления - причина неэффективного поведения. Налаживаем правильные реакции

06.12.2023

Негативные впечатления - причина неэффективного поведения. Налаживаем правильные реакции

Вам предоставится эффективная пошаговая методика для детальной проработки материала.Что будет изучено и освоено:Вопросы проблематики и прикладная практика. Основные критерии, теоретический фундаментОбработка негативного опытаПреобразование негативных переживанийВосстановление корректных реакцийУстановка правильных ответных действийВы освоите практические навыки, которые сможете применять, просматривая видеозаписи.

1 ч 14 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Изотоническая гимнастика. От пояснично-крестцового радикулита. Комбо-комплекс

Константин Сергеевич Мухин (Кадуцей)

04.10.2023

Фитнес

Изотоническая гимнастика. От пояснично-крестцового радикулита. Комбо-комплекс

Изотоническая гимнастика (Изоджим)Эффективные упражнения способствуют ускоренному наращиванию мышечной мощи, улучшению гибкости, стойкости и точности движений. Также они способствуют формированию правильной осанки, предотвращают болезни опорно-двигательного аппарата, поддерживают хорошую физическую кондицию и повышают биологический потенциал организма, и всё это без использования спортивного оборудования.

0 ч 45 мин

Русский

Посмотреть

-1

Изображение курса Изотоническая гимнастика. Упругие ягодицы. Комбо-комплекс

Константин Сергеевич Мухин (Кадуцей)

04.10.2023

Фитнес

Изотоническая гимнастика. Упругие ягодицы. Комбо-комплекс

Высокоэффективные упражнения способствуют улучшению мышечной силы, увеличению гибкости, повышению выносливости и совершенствованию координации. Они также помогают формировать правильную осанку, предотвращают болезни опорно-двигательной системы, поддерживают хорошую физическую кондицию и способствуют развитию дополнительной биоэнергетической мощности организма без использования спортивного оборудования.

0 ч 53 мин

Русский

Посмотреть

Бесплатные курсы