Евгения Колодкина (UNATUNA)Нутрициология
Методичка Сахарная зависимость
Методичка «Сахарная зависимость» — это практическое руководство, которое поможет выявить влияние сахара на организм, понять механизмы формирования зависимости и шаг за шагом перейти к более здоровому пищевому поведению.Что вы узнаете из методичкиМатериал раскрывает ключевые аспекты влияния сахара на организм и даёт понятный алгоритм действий для тех, кто хочет сократить его потребление без стресса. Как формируется сахарная зависимость и поч