Этот руководство предназначено для тех, кто стремится улучшить своё здоровье, но не знает, с чего начать. Оно поможет выявить наличие и локализацию проблем в вашем организме. Вы изучите характерные симптомы и анализы для разнообразных здоровьесберегающих состояний, и определите, какие действия будут наиболее эффективными для вас лично. Рассмотрены продукты с очевидным и скрытым содержанием сахара, а также их эффекты на организм. Включена стратегия постепенного снижения потребления сахара.
Дипломированный интегративный, клинический, функциональный нутрициолог. Обучалась нутрициологии в лучших, признанных учреждениях:Университет образовательной медицины, Международный институт интегративной нутрициологии, Международный институт интегральной и превентивной антивозрастной медицины, Европейский Университет Долголетия. Автор более 10 образовательных программ в сфере здоровья для всей семьи. Автор блога о здоровом организме, более 250 ты
Wondrium by The Great Courses
Изучите науку об антиоксидантах и узнайте, как с помощью питания можно уменьшить воспаление, улучшить здоровье и предотвратить болезни.Что цвет ваших фруктов и овощей может рассказать о их пользе для здоровья? Как черный перец помогает нашему организму усваивать важные питательные вещества? Какой способ употребления овощей и фруктов максимально полезен? Ответы на эти вопросы и многое другое вы найдете в этом курсе. Антиоксиданты — это не просто м
Андрей Щинов
Вы получите следующие навыки:1. Научитесь проводить десятидневное оздоровительное голодание самостоятельно, если у вас нет серьезных противопоказаний.2. Узнаете, как правильно начинать однодневные голодания.P.s. Я надеюсь вдохновить вас на регулярное использование голодания для улучшения здоровья!
Анна Петрова
Запись вебинара с презентацией из 68 страниц насыщенного текста, подробно объясняющего, как тратить минимальное время на приготовление пищи.
Онлайн-курс длительностью 5 недель для врачей и медицинских специалистовКурс является частью ежегодной Программы «Клиническая нутрициология в медицине»Освещены темы эпителиальной проницаемости, СИБР, СИГР, инфекции хеликобактер, СРК, функциональная диспепсия, ВЗК и ХЯК. А также предоставляется эксклюзивная информация о методиках детоксикации, включая фазы, токсины, яды, кофакторы, ингибиторы и прочее.
