Александра Бонина - Бесплатные курсы

Прощай, вздутие

Пошаговый план устранения вздутия живота1. Коррекция рациона питания:Защита слизистой кишечника и снятие хронического воспаления.Исключение определенных продуктов и замена их полезными вариантами.2. Внедрение пищевых привычек:Улучшение работы печени, желчного пузыря и желудка.Поддержка желчеотделения и выделения ферментов.3. Поддержка полезной микрофлоры:Совместная работа с пунктами 1 и 2.Противостояние патогенным бактериям и предотвращение их ро