5 главных психологических травм

Этот обучающий курс нацелен на достижение большей гармонии и целостности путем восстановления после травм.

В современном обществе тема травмы обычно ассоциируется с чем-то мучительным и кажущимся проблемой исключительно других людей. Однако, мы все взаимосвязаны и в той или иной степени влияем друг на друга. Травма одного индивида, если она не была исцелена, оставляет след во всём обществе, к которому этот человек принадлежит. В результате потенциал, заложенный в этом человеке, остается неиспользованным и изолированным из-за травмы. Это приводит к тому, что вся община утрачивает возможности, которые могли бы быть реализованы через этого человека.

Травмы могут превратить человека в жертву или агрессора, ухудшить его отношения с окружающими и заставить его чаще оказываться в рискованных ситуациях. Такой опыт, по сути, ограничивает "реку жизни", сужая её до узкой прибрежной полосы и заставляя нас постоянно быть настороже, чтобы не сломаться под давлением собственных переживаний. Травмы заметно сужают наши возможности и выбор в жизни. В рамках нашего курса мы сосредоточимся на изучении пяти основных психологических травм развития, которые возникают в ранние годы и оставляют отпечаток на всю последующую личную и профессиональную жизнь.

Мы будем использовать признанную модель психологических травм развития Лиз Бурбо и методы зеркальной психологии для ускорения процесса трансформации травм и восстановления целостности личности. Кроме того, мы поделимся нашим опытом и разработками по исцелению и возвращению потерянных частей психики назад к себе. Этот процесс помогает не только личному исцелению, но и способствует здоровью всего сообщества, ведь исцеляя себя, мы помогаем исцеляться другим. Как известно, процесс исцеления не терпит спешки.

Программа курса включает:

1. Модель пяти ключевых психологических травм по Лиз Бурбо.

2. Теорию травмы Питера Левина, рассматривающую травму как незавершённую реакцию организма.

3. Образование травмы и нервно-мышечную склейку.

4. Основные симптомы травмы.

5. Применение модели "Чистого языка" Дэвида Гроува.

6. Различие травм, возникающих в зрелом возрасте и травм развития.

7. Метод "Фокусирования" для распознавания травм на когнитивном, эмоциональном и телесном уровнях.

8. Телесная метафора как инструмент для точной настройки на травматический опыт.

9. Метод "Социальной панорамы" Лукаса Деркса для работы с травматическим опытом.

10. Терапия внутренних семейных систем Ричарда Шварца (IFC).

11. Применение авторского метода Андрея Треногова "Я вижу тебя", базирующегося на эффекте зеркальных нейронов.