Массаж - Видео, Курсы, Туториалы
Категория предлагает убежище для расслабления, омоложения и гармонии внутреннего состояния. Исследуйте разнообразие техник и методов массажа, все они разработаны для содействия физическому, умственному и эмоциональному благополучию. Независимо от того, являетесь ли вы сертифицированным массажистом или просто интересуетесь целительной силой прикосновения, наши курсы предоставляют ценные знания и навыки.
Популярное в массаж
Избавься от головной боли
Видеокомплекс упражнений Здоровая шея
Самомассаж по силовым линиям
Расслабляющий СПА-массаж
Здоровый тазобедренный сустав
Самомассаж лица
Видеокомплекс упражнений Здоровая поясница
Массаж триггерных точек. Эффективное устранение боли в опорно-двигательном аппарат. Сухая техника
Баночная терапия. Вакуумный массаж шаг за шагом
Авторы и Школы в категории Массаж
Массаж в разделах
Массаж: Список курсов
TutorPlace
Алина Сафиуллина
12 дек. 2025 г., 12:28
Самомассаж
Хотите научиться самостоятельно уменьшать мышечное напряжение и усталость? Пройдите наш курс самомассажа и овладейте доступными и результативными техниками для работы со стопами, спиной, шеей и другими зонами.
Артем Пак
19 нояб. 2025 г., 02:10
Массаж триггерных точек. Эффективное устранение боли в опорно-двигательном аппарат. Сухая техника
Благодаря этим видеоурокам вы освоите технику, которая позволяет снимать боль в шее, спине, тазобедренных суставах, плечах, коленях, локтях, кистях, стопах, а также устранять головные боли — исключительно руками, без применения масла.
Артем Пак
18 нояб. 2025 г., 02:35
Видеокомплекс упражнений Здоровая поясница
Новый видеокомплекс упражнений создан с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В каждом видеоуроке предусмотрена возможность задать вопросы в комментариях, и я постоянно поддерживаю обратную связь, чтобы сопровождать вас на каждом этапе занятий.Курс включает вводный видеоурок с тестами, которые позволяют самостоятельно оценить состояние поясничного отдела. Основу программы составляет последовательность упражнений в формате
Артем Пак
18 нояб. 2025 г., 02:11
Здоровое плечо
Курс построен с учетом анатомии и физиологии человека и включает полноценную диагностику состояния плечевого сустава. В рамках вводного видеоурока вы сможете самостоятельно выполнить тесты и оценить текущее состояние плеча. Далее следует комплексная программа упражнений в формате подробных видеоуроков, направленная на восстановление и улучшение работы плечевого сустава. Эта программа помогает справиться с болью любой локализации, снять проявления
Артем Пак
18 нояб. 2025 г., 01:45
Здоровый коленный сустав
Курс разработан с опорой на анатомические и физиологические особенности человека. В каждом видеоуроке предусмотрены комментарии, где вы можете задавать свои вопросы — я обеспечиваю постоянную обратную связь.
Артем Пак
18 нояб. 2025 г., 01:34
Видеокомплекс упражнений Здоровая шея
Курс подготовлен с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В каждом видеоуроке предусмотрены комментарии, где вы можете задавать свои вопросы — я обеспечиваю постоянную и оперативную обратную связь.
Артем Пак
18 нояб. 2025 г., 01:28
Здоровый тазобедренный сустав
Курс создан с опорой на анатомические и физиологические особенности человеческого тела. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать любые вопросы — я всегда на связи и обеспечиваю постоянную обратную коммуникацию.
Артем Пак
18 нояб. 2025 г., 01:14
Здоровый седалищный нерв
Курс создан с учетом анатомических и физиологических особенностей человека.Что включено в программу:Видеоурок с диагностическими тестами для самостоятельного выполнения, позволяющими оценить состояние ягодичной мышцы, ноги и седалищного нерва.Полный комплекс упражнений для восстановления седалищного нерва в формате видеоуроков, направленный на решение следующих проблем:
Артем Пак
18 нояб. 2025 г., 00:44
Избавься от головной боли
Видеокомплекс упражнений для устранения головной боли создан с опорой на анатомические и физиологические особенности человека.
Станислав Черноног
4 окт. 2025 г., 02:56
Самомассаж по силовым линиям
Экспресс-курс для тех, кто хочет вернуть телу здоровье и свободу движений. Он подойдёт как начинающим, так и практикующим массажистам, а также всем, кто заботится о себе и хочет уметь самостоятельно решать множество проблем.