Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы
Раздел предлагает широкий спектр курсов, направленных на поддержание и улучшение здоровья, профилактику заболеваний, а также освоение знаний и навыков в области медицины и здравоохранения. Здесь вы найдете информацию и инструменты, которые помогут вам принимать осознанные решения о своем здоровье и заботиться о нем. Курсы в этой категории также могут быть полезными для тех, кто интересуется медицинской профессией или хочет расширить свои знания в области здравоохранения. Они предлагают обучение основным принципам медицины, этике врачебной практики, пациентской коммуникации и другим навыкам, необходимым для работы в медицинской сфере.
Популярное в здоровье и медицина
Стройное тело
Лекторий Платформа с практиками по Методу 5D Regeneration для всей семьи
Гайд по пребиотикам
Курс для детей и подростков
Нутрициолог. Научный подход. Получите востребованную профессию
Легкие ноги
Омоложение в домашних условиях. Помолодей на 5 лет за 1 месяц
Ревитоника для тела. Продвинутый курс
Интегративная гастроэнтерология и основы детоксикации
Список категорий в разделе Здоровье и Медицина
Анализы и диагностика
Анатомия, физиология и основы медицины
Ароматерапия
Витамины, минералы и БАДы
Гормоны и эндокринология
Долголетие, антиэйджинг и биохакинг
Женское здоровье
Здоровье спины и шеи
Зрение
Зубы
Иммунитет, инфекции и паразиты
Китайская медицина
Курсы для беременных
Курсы по здоровью
Массаж
Нервная система, мозг и стресс
Нутрициология
Осанка
Остеопатия, мануальная терапия и тейпирование
Печень, желчный и детокс
Похудение и контроль веса
Проблемы с ЖКТ
Сердце, сосуды, лимфа и отёки
Сон
Суставы, стопы и реабилитация ОДА
Фармация и медицинская практика
Фитотерапия
Популярные авторы и школы курсов в разделе Здоровье и Медицина
Здоровье и Медицина: Список курсов
Алёна РешетоваПсихосоматикаНервная система, мозг и стрессСтресс, тревога и выгорание
Метод Фельденкрайза. Баланс нервной системы
«Метод Фельденкрайза. Баланс нервной системы» — это курс мягких практик осознанного движения для снижения внутреннего напряжения, улучшения контакта с телом и поддержки естественной саморегуляции нервной системы. Через работу с лицом, глазами, челюстью, языком, дыханием, голосом, шеей и головой вы будете исследовать, как небольшие безопасные движения помогают телу находить более спокойный и экономичный способ функционирования.Кратко о курсеФормат
Кирилл ЛанскойКурсы по здоровьюАнализы и диагностика
Здоровье без наценки. Ваше здоровье, ваш выбор, ваши правила
«Здоровье без наценки» — это практичная книга о том, как принимать решения о здоровье без лишних покупок, тревожных обещаний и маркетингового давления. Вы узнаете, как отличать доказанные рекомендации от дорогих привычек, какие вопросы задавать врачу и что действительно имеет смысл проверять.Что это за книгаКнига состоит из трёх основных частей и отдельной книги рецептов. Читать можно с любой главы: по порядку или сразу с той темы, которая сейчас
Дом Ом
Екатерина ФёдороваСуставы, стопы и реабилитация ОДАФункциональный тренинг и мобильность
Легкие ноги
«Легкие ноги» — мини-курс для тех, кто хочет восстановить комфорт в стопах, коленях и всей нижней части тела через мягкие практики, лимфодренаж, МФР, мобилизацию суставов и нейропрактики. Стопы и колени — фундамент движения: когда они работают согласованно, легче ходить, снижается ощущение тяжести, а занятия для таза, поясницы и осанки дают более глубокий результат.О чем этот курсКурс помогает выстроить работу тела от стопы до коленного сустава:
Наталья АндерсонМассажОмоложение лица и фейсфитнес
Гладкий лоб и никакой межбровки
«Гладкий лоб и никакой межбровки» — это 14-дневный интенсив для женщин, которые хотят смягчить межбровную складку, расслабить лоб, убрать привычное напряжённое выражение лица и сделать взгляд более открытым с помощью мягкой последовательной работы с телом, лбом и межбровной зоной.О курсеМежбровная складка редко появляется сама по себе. На выражение лица влияет не только мимика, но и то, как тело годами удерживает напряжение: в стопах, задней пове
Марина СевастенковаКурсы по здоровью
Гайд по пребиотикам
Гайд по пребиотикам — это практичная цветная методичка о том, как составить рацион для поддержки микробиома и «накормить» полезные кишечные бактерии. Вместо общей рекомендации «ешьте больше овощей» вы получаете понятные таблицы, список продуктов и подсказки, какие типы пребиотиков содержатся в конкретной еде.О гайдеЭто мой первый продукт за 5 лет ведения блога — подробный, наглядный и удобный справочник, который можно использовать не один раз, а
Ксения ГлинкинаКурсы по здоровьюФармация и медицинская практикаУход за малышом: сон, кормление, режим
Домашняя аптечка
«Домашняя аптечка» — практический проект о том, как за один вечер собрать работающую аптечку для дома, поездок и малышей 0+: без лишних покупок, просроченных упаковок и паники в момент, когда помощь нужна быстро.Что вы получитеАптечка есть почти у всех, но часто в ней лежит то, что давно просрочено, не подходит по возрасту или было куплено «на всякий случай». В проекте вы разберёте, какие средства действительно стоит держать под рукой, как органи
TutorPlace
Надежда Логинова
Ольга ХристюкСон
Восстановление сна
Курс «Восстановление сна» поможет наладить режим, улучшить качество ночного отдыха и выстроить привычки, которые поддерживают естественное засыпание. Вы разберётесь, что мешает полноценному сну, как снизить вечернее напряжение и как создать условия, в которых организму проще восстанавливаться. Программа подойдёт тем, кто долго засыпает, часто просыпается ночью или просыпается без ощущения бодрости.Что вы узнаете на курсеКакие факторы влияют на со
22x22
Маша Лёгенькая
Никита ЗнахаренкаФитнесПилатесПохудение и контроль весаФункциональный тренинг и мобильностьПресс, живот и талия
Стройное тело
«Стройное тело» — это домашний курс тренировок для тех, кто хочет привести фигуру в форму без перегрузок, жёстких ограничений и постоянных откатов назад. Программа сочетает пилатес, статические упражнения, баланс, дыхательные практики и работу с питанием, чтобы мягко улучшать тонус тела, снижать отёчность и формировать регулярную привычку к занятиям.Кому подойдёт курс «Стройное тело»Курс рассчитан на тех, кто хочет заниматься в комфортном темпе и
FitStars
Ангелина ЯковлеваЖенское здоровьеПсихология сексуальностиЖенский оргазм, либидо и интимные мышцы
Сексуальное здоровье. Часть 2
Сексуальное здоровье — важная часть общего самочувствия, отношений и качества жизни, но об этих темах часто говорят недостаточно открыто. Курс поможет спокойно и без стыда разобраться в вопросах интимной жизни вместе с врачом-гинекологом: от анатомии и физиологии до влечения, безопасности, удовольствия и доверия в паре.О чём этот курсКурс посвящён практическим и деликатным вопросам сексуального и репродуктивного здоровья. Вы узнаете, как устроено
Юлия АльтшулерНервная система, мозг и стрессМентальное здоровье и расстройстваМотивация, привычки и прокрастинацияТайм-менеджмент и личная эффективность
Нейроотличники 4.0
«Нейроотличники 4.0» — практическая программа о СДВГ, самоорганизации, внимании и эмоциональной регуляции для взрослых нейроотличных людей, а также для специалистов и близких. Курс помогает понять особенности работы мозга, снизить хаос в делах и выстроить систему поддержки, которая подходит именно вам.Кому подойдет программаКурс будет полезен, если вы хотите лучше разобраться в проявлениях СДВГ и научиться управлять вниманием, состоянием и повсед