Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы
Раздел предлагает широкий спектр курсов, направленных на поддержание и улучшение здоровья, профилактику заболеваний, а также освоение знаний и навыков в области медицины и здравоохранения. Здесь вы найдете информацию и инструменты, которые помогут вам принимать осознанные решения о своем здоровье и заботиться о нем. Курсы в этой категории также могут быть полезными для тех, кто интересуется медицинской профессией или хочет расширить свои знания в области здравоохранения. Они предлагают обучение основным принципам медицины, этике врачебной практики, пациентской коммуникации и другим навыкам, необходимым для работы в медицинской сфере.
Популярное в здоровье и медицина
Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы
Домашний ресторан
Пересборка личности VIP
Система глубокого сна. 5 ключей от бессонницы и утренней усталости
Proжжгись
Здоровый ЖКТ. Пять органов — пять стратегий восстановления
Отшикаринг по-Корниловски: рецепты красоты, которые работают быстро
Ревитоника для тела
Метаболизм как в 25
Список категорий в разделе Здоровье и Медицина
Анализы и диагностика
Анатомия, физиология и основы медицины
Ароматерапия
Витамины, минералы и БАДы
Гормоны и эндокринология
Долголетие, антиэйджинг и биохакинг
Женское здоровье
Здоровье спины и шеи
Зрение
Зубы
Иммунитет, инфекции и паразиты
Китайская медицина
Курсы для беременных
Курсы по здоровью
Массаж
Нервная система, мозг и стресс
Нутрициология
Осанка
Остеопатия, мануальная терапия и тейпирование
Печень, желчный и детокс
Похудение и контроль веса
Проблемы с ЖКТ
Сердце, сосуды, лимфа и отёки
Сон
Суставы, стопы и реабилитация ОДА
Фармация и медицинская практика
Фитотерапия
Популярные авторы и школы курсов в разделе Здоровье и Медицина
Здоровье и Медицина: Список курсов
Ната ДунаевскаяБлюда и рецептыПравильное питаниеПохудение и контроль весаМеню и планирование питания
Домашний ресторан
«Домашний ресторан» — это готовое меню для тех, кто хочет готовить вкусные домашние блюда ресторанного уровня, радовать семью и при этом придерживаться принципов сбалансированного питания. Внутри вас ждут 55 рецептов с КБЖУ, доступными ингредиентами и личными советами по приготовлению.Что входит в меню «Домашний ресторан»55 подробных рецептов с КБЖУ — завтраки, салаты, горячие блюда, закуски, пасты, супы и десерты.Доступные ингредиенты и варианты
Алена ШирмановаФитнесОсанкаЗдоровье спины и шеиЯгодицы и ногиФункциональный тренинг и мобильностьПресс, живот и талия
Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы
Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы — это онлайн-программа тренировок для дома, которая помогает мягко включить мышцы кора, улучшить подвижность тела, поработать с осанкой, тазобедренными суставами, животом, ногами и ягодицами без изнурительных нагрузок.Кому подойдут эти комплексыПрограмма создана для тех, кто хочет тренироваться осознанно, чувствовать тело лучше и постепенно вернуть ему тонус, подвижность и лёгкость.Если тяжёлые трениров
Евгений Шацкий
Юрий СдобниковФитнесСпорт: РазноеСуставы, стопы и реабилитация ОДА
Безопасный бег
Курс «Безопасный бег» — это программа для тех, кто хочет бегать технично, осознанно и без травм. Вы разберёте основы физиологии, научитесь оценивать состояние тела, подбирать нагрузку, улучшать технику бега и строить тренировочный процесс так, чтобы бег приносил пользу, а не боль.О курсеПрограмма составлена спортивным врачом сборной и профессиональным тренером по бегу. Курс помогает понять, как работает организм во время бега, почему возникают тр
TutorPlace
Екатерина БезматерныхЙогаОсанкаЗдоровье спины и шеи
Йога для здоровой спины (TutorPlace)
Йога для здоровой спины
Йога для здоровой спины — это мягкий и последовательный курс для тех, кто хочет развить подвижность позвоночника, укрепить мышцы кора, улучшить осанку и почувствовать больше свободы в движениях. Практики подходят для спокойного включения тела в работу: через вытяжение, укрепление, баланс, раскрытие плеч, грудного отдела, поясницы и тазобедренных суставов.Для кого этот курсКурс будет полезен, если вы хотите бережно заниматься спиной и телом в комф
Сергей Вялов
EdProКурсы по здоровьюПроблемы с ЖКТПечень, желчный и детокс
Здоровый ЖКТ. Пять органов — пять стратегий восстановления
Курс «Здоровый ЖКТ. Пять органов — пять стратегий восстановления» поможет разобраться в работе желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, печени и кишечника. Вы научитесь отличать важные сигналы организма от распространенных мифов, снизите тревожность из-за симптомов и поймете, как поддерживать здоровье ЖКТ с помощью питания, образа жизни и современных медицинских подходов.О чем этот курсВ интернете много противоречивой информации о желудочн
Алёна РешетоваСуставы, стопы и реабилитация ОДАФункциональный тренинг и мобильность
Метод Фельденкрайза. Улучшаем походку
Метод Фельденкрайза для улучшения походки — это 10 практических занятий по осознанному движению, которые помогут сделать ходьбу более легкой, мягкой и эффективной. На курсе вы будете исследовать связи в теле, снижать избыточное мышечное напряжение, развивать чувствительность и учиться двигаться без лишних усилий.Кому подойдет курсКурс будет полезен, если вы хотите улучшить качество ежедневного движения и внимательнее почувствовать, как работает т
Алёна РешетоваПсихосоматикаНервная система, мозг и стрессСтресс, тревога и выгорание
Метод Фельденкрайза. Баланс нервной системы
«Метод Фельденкрайза. Баланс нервной системы» — это курс мягких практик осознанного движения для снижения внутреннего напряжения, улучшения контакта с телом и поддержки естественной саморегуляции нервной системы. Через работу с лицом, глазами, челюстью, языком, дыханием, голосом, шеей и головой вы будете исследовать, как небольшие безопасные движения помогают телу находить более спокойный и экономичный способ функционирования.Кратко о курсеФормат
Кирилл ЛанскойКурсы по здоровьюАнализы и диагностика
Здоровье без наценки. Ваше здоровье, ваш выбор, ваши правила
«Здоровье без наценки» — это практичная книга о том, как принимать решения о здоровье без лишних покупок, тревожных обещаний и маркетингового давления. Вы узнаете, как отличать доказанные рекомендации от дорогих привычек, какие вопросы задавать врачу и что действительно имеет смысл проверять.Что это за книгаКнига состоит из трёх основных частей и отдельной книги рецептов. Читать можно с любой главы: по порядку или сразу с той темы, которая сейчас
Дом Ом
Екатерина ФёдороваСуставы, стопы и реабилитация ОДАФункциональный тренинг и мобильность
Легкие ноги
«Легкие ноги» — мини-курс для тех, кто хочет восстановить комфорт в стопах, коленях и всей нижней части тела через мягкие практики, лимфодренаж, МФР, мобилизацию суставов и нейропрактики. Стопы и колени — фундамент движения: когда они работают согласованно, легче ходить, снижается ощущение тяжести, а занятия для таза, поясницы и осанки дают более глубокий результат.О чем этот курсКурс помогает выстроить работу тела от стопы до коленного сустава:
Наталья АндерсонМассажОмоложение лица и фейсфитнес
Гладкий лоб и никакой межбровки
«Гладкий лоб и никакой межбровки» — это 14-дневный интенсив для женщин, которые хотят смягчить межбровную складку, расслабить лоб, убрать привычное напряжённое выражение лица и сделать взгляд более открытым с помощью мягкой последовательной работы с телом, лбом и межбровной зоной.О курсеМежбровная складка редко появляется сама по себе. На выражение лица влияет не только мимика, но и то, как тело годами удерживает напряжение: в стопах, задней пове