TutorPlace
Алина Сафиуллина
Хотите разобраться, как тейпирование помогает вам и вашим близким восстанавливаться быстрее? На курсе вы освоите ключевые техники и методы — от шейного отдела до стоп — для снижения боли и улучшения общего самочувствия.
TutorPlace
Софья Фарафонова
Хотите открыть для себя возможности ароматерапии и понять, как эфирные масла воздействуют на настроение и внутреннее равновесие? Вы узнаете, как грамотно подбирать ароматы для улучшения самочувствия и поддержания гармоничного состояния каждый день.
TutorPlace
Оксана Буштрук
Хотите восстановить гармонию между телом и разумом, опираясь на проверенные веками знания? Изучите фундаментальные принципы Аюрведы, узнайте, как доши влияют на ваше состояние, и сформируйте индивидуальный подход к образу жизни, который поможет поддерживать баланс каждый день.
TutorPlace
Александр Ломеко
Хотите лучше чувствовать своё тело и наладить внутреннее энергосостояние? Освойте традиционную практику цигун, чтобы повысить осознанность, укрепить концентрацию и обрести внутренний баланс с помощью мягких движений и дыхательных техник.
TutorPlace
Алёна Поликарпова
Хотите разобраться, как период менструального цикла отражается на самочувствии и настроении? Узнайте, как учитывать его особенности при планировании дел, чтобы сохранять продуктивность и чувство внутреннего комфорта.
Андрей Новожилов
Настоящее издание — первая русскоязычная работа, подробно раскрывающая метод Бутейко и его дыхательные техники в контексте теории функциональных систем организма, именно так, как автор представлял своё научное открытие.В книге представлено поэтапное, структурированное изложение дыхательных практик метода Бутейко. Материал организован в пять занятий — аналогично тому, как проходит обучение пациенты московской Клиники Бутейко.Грамотное применение м
TutorPlace
Анна Плотникова
Хотите разобраться, что стоит за понятием здорового рациона и как он способен трансформировать ваше самочувствие? На нашем курсе вы узнаете ключевые принципы сбалансированного питания и поймёте, как оно влияет на работу организма.
TutorPlace
Владислав Дубровин
Хотите по-другому взглянуть на своё тело и удивиться тому, как оно работает? Вы откроете для себя, каким образом оно различает вкусы, откликается на чувство страха, поддерживает оптимальную температуру и даже заранее определяет периоды сна и активности.
TutorPlace
Анастасия Костомаха
Хотите прикоснуться к глубоким знаниям растительной медицины? Наш курс даст уникальные сведения о том, как использовать целебные свойства растений в повседневной жизни.
TutorPlace
София Черкасова
Хотите спать глубже и просыпаться с ощущением свежести? На этом курсе вы узнаете, как повысить качество сна, справиться с хроническим недосыпом и начинать каждый день с энергией.
