Ревитоника
Анастасия ТабинаВсего 30 минут в день — и вы заметите, как уменьшается объем, формируется талия и улучшается работа органов ЖКТ и малого таза. В программе сочетаются функциональные и силовые тренировки, висцеральный самомассаж, МФР и дыхательные практики.
TutorPlace
Дарья МоховиковаХотите, чтобы рацион был полезным и разнообразным в любое время года? Узнайте, как выстраивать питание с учётом сезона, и получите практические советы, которые помогут легко подстраивать меню под меняющиеся условия и потребности организма.
Виктория ОрлинскаяИдея этого проекта родилась после совершенно неожиданных и впечатляющих результатов, которых я достигла благодаря интенсивной работе с лимфатической системой. Полностью ушёл очаг лихена, уже несколько месяцев не повторяется рецидив полового герпеса, а перенесённый всей семьёй ковид для меня оказался самым лёгким. Эффект действительно поразительный.Наши антипаразитарные программы давали мощный результат, но устойчивые изменения возникли именно тог
Виктория ОрлинскаяПроект поможет вам получить ясное понимание того, как восстановить пищеварение и улучшить усвоение витаминов и питательных веществ, избавиться от утренней усталости, тошноты и отсутствия аппетита, а также нормализовать стул, вне зависимости от того, проявляется ли дискомфорт запором или диареей. Вы разберётесь, как убрать забросы, изжогу, отрыжку и ощущения жжения во рту, научитесь устранять анемию без постоянного приёма железа и грамотно работат
TutorPlace
Екатерина ПензяткинаХотите узнать, как поддерживать молодость и свежесть без сложных и инвазивных процедур? Вы познакомитесь с эффективными принципами ухода, которые помогают сохранить упругость, гладкость и здоровое сияние кожи в любом возрасте.
TutorPlace
Наталья ГаврилюкХотите разобраться, как повседневные привычки отражаются на уровне артериального давления и почему образ жизни имеет решающее значение? Курс покажет, как грамотно выстроить питание, физическую активность, режим сна и управление стрессом для осознанной заботы о здоровье.
Татьяна ВещиковаЭто 6-недельная программа от телесного терапевта и нутрициолога с двадцатилетним опытом работы с женщинами — комплексный путь к здоровому, подтянутому телу без строгих диет, изматывающих тренировок и жёстких ограничений. Программа включает детокс-сопровождение под контролем специалистов, ежедневные практики от телесного терапевта, психоэмоциональные инструменты для управления состоянием, дыхательные упражнения (включая бодифлекс) и специализирова
Виктория ОрлинскаяРабочая тетрадь — это удобное пространство для систематизации оздоровительных схем и практических решений. Здесь собраны рекомендации по питанию и образу жизни, а также наиболее эффективные комбинации растительных средств, добавок и лекарственных препаратов, которые я применяю в своей практике при работе с наиболее распространёнными состояниями.
Виктория ОрлинскаяЭта методичка станет вашим надежным инструментом для быстрого и уверенного реагирования на самые распространённые летние заболевания и непредвиденные ситуации. В ней собраны проверенные практические решения, которые помогут как в городе, так и на отдыхе — на природе, на море или в поездке.
Виктория ОрлинскаяЭто самый насыщенный по содержанию формат обучения в удобном формате методички на 70 страниц. По объёму и глубине материала он не уступает полноценному курсу по расшифровке анализов, но при этом остаётся значительно более доступным по стоимости. Пособие одинаково полезно и пациентам, и врачам: помогает уверенно ориентироваться в результатах анализов и понимать, в каком направлении двигаться для восстановления организма.