Этот курс создан для фитнес‑тренеров, которые хотят безопасно и профессионально работать с клиентами, глубже понимать особенности их опорно‑двигательного аппарата и повышать качество своих тренировочных программ.
Что дает тренеру освоение оценки опорно-двигательного аппарата
Способность вовремя выявлять риски и предотвращать болевые ощущения у клиента во время тренировки. Вы будете точно знать, какие упражнения безопасны и подходят конкретному человеку.
Глубокое понимание индивидуальной работы суставов, что усиливает профессионализм и повышает доверие клиентов.
Возможность наглядно демонстрировать прогресс: оценка до начала тренировок и повторные тесты позволяют объективно отслеживать результаты.
Рост ценности ваших услуг: правильно подобранная методика экономит время клиента и делает тренировки более эффективными.
Уникальность курса
Вы получаете практические техники от спортивного врача Андрея Богатырёва и опытного фитнес‑тренера Александра Семёнова.
Все тесты проводятся прямо в фитнес‑клубе — не требуется медицинское образование или специальное оборудование.
Материал основан на многолетней практике авторов.
Структура курса
Основные разделы
Что необходимо знать перед началом тренировок (1 видео, 4 файла)
Визуальная оценка верхнего региона (1 видео)
Визуальная оценка нижнего региона (1 видео)
Верхний плечевой пояс (10 видео)
Шейный отдел позвоночника (4 видео)
Грудной отдел позвоночника (8 видео)
Поясничный отдел позвоночника (8 видео)
Крестцово‑подвздошный сустав (5 видео)
Тазобедренный сустав (19 видео)
Коленный сустав (4 видео)
Мышечные тесты: нижняя конечность (бонус, 6 видео)
Важно знать перед обучением
Курс посвящен именно оценке опорно‑двигательного аппарата.
Коррекция движений в этот курс не входит — она будет подробно рассмотрена в других программах.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Основатель онлайн-школы AnatomyStudy и сооснователь сети студий «Анатомия». Персональный тренер с высшим педагогическим образованием, автор тренажёра «КАЧАЙ.НОГА». Совместно с компанией «Нейротех» разработал электромиограф для специалистов фитнес-индустрии.
Врач спортивной медицины и реабилитации, мануальный терапевт с практическим опытом. Основатель проекта RehabScience — платформы, объединяющей научный подход и клиническую практику в реабилитации. Более 250 000 активных подписчиков в социальных сетях и профессиональном сообществе. Руководитель службы выездной реабилитации, специализирующейся на восстановлении после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Спикер международных конференций