• Урок 1. 00:05:44
    Артрит (1 Блок Теория)
  • Урок 2. 00:03:03
    Артроз коленного сустава
  • Урок 3. 00:05:41
    Повреждение мениска
  • Урок 4. 00:01:16
    Сосудистые боли в коленя
  • Урок 5. 00:03:28
    Периартрит
  • Урок 6. 00:03:51
    Артрит, боли в суставах
  • Урок 7. 00:00:39
    Артроз тазобедренного сустава
  • Урок 8. 00:01:38
    Почему при болезнях
  • Урок 9. 00:01:25
    Психосоматика болей в коленях
  • Урок 10. 00:03:44
    1 (2 Блок Упражнения без резинок)
  • Урок 11. 00:01:50
    2
  • Урок 12. 00:02:56
    3
  • Урок 13. 00:01:27
    4
  • Урок 14. 00:03:18
    5-6
  • Урок 15. 00:01:15
    7
  • Урок 16. 00:02:05
    8
  • Урок 17. 00:01:21
    9
  • Урок 18. 00:02:26
    10
  • Урок 19. 00:02:36
    11
  • Урок 20. 00:01:43
    12
  • Урок 21. 00:02:25
    13
  • Урок 22. 00:02:16
    14
  • Урок 23. 00:05:43
    15-17
  • Урок 24. 00:04:26
    18
  • Урок 25. 00:01:54
    1 (3 Блок Упражнения с резинками)
  • Урок 26. 00:01:42
    2
  • Урок 27. 00:01:34
    3
  • Урок 28. 00:02:32
    4
  • Урок 29. 00:01:54
    5
  • Урок 30. 00:01:52
    6
  • Урок 31. 00:01:22
    7
  • Урок 32. 00:01:37
    8
  • Урок 33. 00:01:35
    9
  • Урок 34. 00:01:28
    10
  • Урок 35. 00:01:31
    11
  • Урок 36. 00:01:29
    12