Виктория Орлинская

18 дек. 2025 г., 00:59

Курсы по здоровью

Методичка Антипаразитарная программа Новая жизнь

Я отлично понимаю, что антипаразитарная терапия — серьёзное испытание для организма. Моя задача как врача заключается не только в том, чтобы помочь вам безопасно пройти очистку, но и обеспечить всестороннюю защиту и поддержку на каждом её этапе. Именно поэтому я подготовила максимально полное и продуманное руководство по прохождению антипаразитарной программы.

Русский

Посмотреть

Виктория Орлинская

18 дек. 2025 г., 00:44

Женское здоровье

Методичка Женское здоровье

Эта методичка опирается на мой многолетний клинический опыт и практику лечения гинекологических и гормональных нарушений. В ней собраны прикладные рекомендации, которые помогают восстановить женское здоровье, улучшить самочувствие, внешний вид и достичь большей гармонии в отношениях.

Русский

Посмотреть

TutorPlace

Ольга Татоян

16 дек. 2025 г., 19:09

Нутрициология

Секреты витаминного баланса

Хотите разобраться, какие витамины необходимы именно вашему организму и из каких привычных продуктов их можно получать? На курсе вы изучите основы витаминного баланса и научитесь выстраивать питание осознанно и грамотно.

1 ч 43 мин

Русский

Посмотреть

Дом Ом

Екатерина Фёдорова

12 дек. 2025 г., 23:44

Фитнес Осанка

Лёгкий живот: Серия домашних занятий для тонуса, осанки и снятия напряжения (отека) с органов ЖКТ

Это серия домашних занятий, направленных на улучшение тонуса, коррекцию осанки и снятие внутреннего напряжения, включая отёчность органов желудочно-кишечного тракта. Программа включает 11 занятий и предоставляет доступ на четыре месяца. Старт — 24 ноября, набор открывается только один раз.Многие не знают, что выпирающий живот невозможно убрать голодовками: причина часто не в лишнем весе, а в слабости глубоких мышц и нарушенной осанке, которые бук

7 ч 0 мин

Русский

Посмотреть

+1

TutorPlace

Софья Фарафонова

12 дек. 2025 г., 21:51

Ароматерапия

Ароматы для эмоционального баланса

Хотите освоить управление эмоциональным состоянием с помощью ароматов? Изучите, как натуральные масла помогают работать со страхом, злостью, радостью и доверием, и подберите композиции, способные формировать нужное настроение в разных жизненных обстоятельствах.

2 ч 54 мин

Русский

Посмотреть

TutorPlace

Ксения Гогичашвили

12 дек. 2025 г., 21:29

Женское здоровье

В гармонии с циклом

Хотите ощущать уверенность и внутреннее спокойствие, ясно понимая, какие процессы происходят в вашем организме на каждом этапе цикла? Курс помогает осознать особенности тела, эмоций и уровня энергии, чтобы выстраивать повседневную жизнь в согласии с собой.

5 ч 56 мин

Русский

Посмотреть

TutorPlace

Зоя Байкова

12 дек. 2025 г., 21:28

Нутрициология

Интервальное голодание 2.0

Хотите овладеть интервальным голоданием так, чтобы оно органично вписывалось в вашу жизнь и приносило устойчивый результат? Курс предлагает структурированную систему, последовательные шаги и продуманные рекомендации, позволяющие подобрать режим, оптимальный именно для вашего образа дня.

2 ч 55 мин

Русский

Посмотреть

TutorPlace

Алина Сафиуллина

12 дек. 2025 г., 12:28

Массаж

Самомассаж

Хотите научиться самостоятельно уменьшать мышечное напряжение и усталость? Пройдите наш курс самомассажа и овладейте доступными и результативными техниками для работы со стопами, спиной, шеей и другими зонами.

3 ч 52 мин

Русский

Посмотреть

TutorPlace

Евгения Савельева

11 дек. 2025 г., 23:31

Нутрициология

Дефициты нутриентов

Хотите разобраться, почему возникает недостаток железа, витаминов и других ключевых элементов? Курс поможет понять механизмы формирования дефицитов, способы их безопасного восполнения и принципы сбалансированного питания для поддержания энергии и устойчивой работоспособности.

2 ч 4 мин

Русский

Посмотреть

TutorPlace

Марина Сергеева

11 дек. 2025 г., 23:31

Нутрициология

Меню для похудения 2.0

Хотите разобраться, как выстраивать питание без строгих запретов и составлять рацион, который способствует естественному снижению веса? Курс предлагает понятную систему осознанного выбора продуктов, устойчивых привычек и сбалансированного подхода, адаптированного под реальные жизненные условия.

4 ч 26 мин

Русский

Посмотреть