Курсы по здоровью - Видео, Курсы, Туториалы

Nativa Life

28.05.2025

Курсы по здоровью

Холестерин. Атеросклероз. Статины

Готово! Можно брать. Это именно то, что я обещала: полный, подробный материал по атеросклерозу, холестерину и статинам. Всё, как просили:

Русский

Посмотреть

Дмитрий Геннадиевич Калашников

17.05.2025

Курсы по здоровью

Основы анатомии, физиологии и биомеханики

Учебное пособие включает основную информацию, необходимую тренерам и фитнес-инструкторам для эффективной и квалифицированной профессиональной работы.

Русский

Посмотреть

+1

Международная Академия Нутрициологии

17.05.2025

Курсы по здоровью

Гайд по работе с лимфой

Гайд по лимфе: Здоровье, энергия, иммунитет«Лимфатическая система» — ваша личная мини-энциклопедияМечтаете забыть про отёки и тяжесть в теле? Всё начинается с работы с лимфой — системой, о которой часто забывают, но без неё невозможно хорошее самочувствие.

Русский

Посмотреть

Skillbox

14.05.2025

Курсы по здоровью

Биохакинг

Эта программа познакомит вас с научным подходом к биохакингу и замедлению процессов старения. Вы не только улучшите здоровье и внешний вид, но и сможете повысить личную эффективность, обрести подтянутую форму и быстрее достигать целей в жизни и профессии. Знания, полученные на курсе, пригодятся не только для себя, но и могут быть монетизированы в профессиональной практике.

168 ч 46 мин

Русский

Посмотреть

+2

Алена Лебедева

12.05.2025

Курсы по здоровью Напитки

Секретные рецепты оздоравливающих компотов

Если вы хотите не просто варить компоты по готовым рецептам, но и научиться самостоятельно подбирать состав для здоровья себя и своих близких — приглашаю вас на мой авторский вебинар «Секретные рецепты оздоравливающих компотов».

2 ч 58 мин

Русский

Посмотреть

Эрик Берг

10.05.2025

Курсы по здоровью

Без сахара

8-недельный марафон от Академии Эрика Берга — это новый формат трансформации, в котором просто невозможно не дойти до конца и не получить результат. Всего 15 минут в день — и вы запускаете в теле мощные процессы обновления, оздоровления и стройности.Программа подойдёт вам, если вы хотите подготовиться к лету, сбросить лишнее, избавиться от отёков и целлюлита, улучшить состояние кожи, победить акне, пигментацию или раздражения. Вы научитесь просып

5 ч 9 мин

Русский

Посмотреть

+1

Максим Кузнецов

09.05.2025

Курсы по здоровью

Методичка здорового похудения

Хватит бороться с диетами, срывами и вечным подсчётом калорий — пора перейти к стабильному и комфортному пути к стройности.Эта методичка создана для тех, кто устал от хаоса в питании и хочет наконец-то разобраться в вопросе раз и навсегда. Без жёстких диет, без запретов и истощающих тренировок. Только реальные знания, проверенные инструменты и удобная система, которую можно адаптировать под себя и свою семью.

Русский

Посмотреть

Александр Быканов

28.04.2025

Курсы по здоровью

Косметология на максималках

Косметология остаётся одной из самых противоречивых сфер медицины: многие процедуры не только бесполезны, но и могут нанести вред коже. Этот вебинар поможет разобраться в существующих методиках, избежать распространённых маркетинговых уловок и сделать осознанный выбор.

7 ч 28 мин

Русский

Посмотреть

Карин Гуртнер Art of Motion

22.04.2025

Курсы по здоровью

Грудопоясничная фасция: функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины

Грудопоясничная фасция (Thoracolumbar Fascia, TLF) — это уникальная структура тела, которая играет важнейшую роль в поддержании осанки, свободе и лёгкости движений, а также ощущении устойчивости и комфорта в спине и всём теле. В системе Anatomy Trains она обозначена как ключевая 12-линейная перекрёстная зона, что подчёркивает её исключительное значение для функционального движения и жизненной энергии.

3 ч 18 мин

Русский

Посмотреть

+1

Карин Гуртнер Art of Motion

22.04.2025

Курсы по здоровью

7 фасциальных депо: детальное рассмотрение связи приводящих мышц с тазовым дном

Вебинар из двух частей: «7 фасциальных депо и тазовое дно в системе Slings и Anatomy Trains»Приглашаем вас на насыщенный и вдохновляющий вебинар, где мы подробно изучим 7 ключевых фасциальных депо по концепции Anatomy Trains и их значимость для осанки, функциональности движений и общего телесного благополучия.

3 ч 6 мин

Русский

Посмотреть

+1