Курсы по здоровью - Видео, Курсы, Туториалы
В категории "Курсы по здоровью" предлагаются курсы, которые помогут вам улучшить свое здоровье и обрести знания о важных аспектах здорового образа жизни. Независимо от вашего текущего состояния здоровья или интересов, вы сможете изучить основы питания, физической активности, психологического благополучия и других ключевых элементов здорового образа жизни.
Источники о курсы по здоровью
Курсы по здоровью в разделах
Курсы по курсы по здоровью
Как бросить курить 2.0
Хотите наконец освободиться от привычки, которая удерживает вас в старых рамках? На курсе вы изучите психологические и поведенческие механизмы зависимости, сформируете устойчивую мотивацию и шаг за шагом восстановите контроль над своей жизнью.
Борьба с акне
Хотите избавиться от кожных проблем и вернуть коже чистоту? Наш курс поможет разобраться в причинах акне, научит грамотной диагностике и подбору эффективных методов улучшения состояния кожи без лишних ошибок.
Хевон Чон
12 нояб. 2025 г., 02:49
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
Доктор Хевон Чон — ведущий эксперт из Южной Кореи, чьи исследования изменили взгляд на процесс старения. Он создал научно обоснованную антиэйдж-систему, которая помогает не просто замедлить, а запустить обратный ход возрастных изменений всего за несколько месяцев.В основе метода — пять ключевых компонентов: энергия движения, искусство питания, сила сна, ценность человеческих связей и мудрость стрессоустойчивости. Эта программа объединяет 22 прост
Здоровье без потерь
Поймайте баланс между внимательностью и уверенностью! Узнайте, как правильно распознавать сигналы тела и действовать без паники. Получите практичные инструменты, чтобы принимать верные решения и сохранять здоровье в любых ситуациях.
Наталья Кондакова
11 нояб. 2025 г., 01:47
Мини-курс Анализы - это просто
Курс разработан для тех, кто хочет научиться разбираться в анализах, экономить время и деньги, избегая лишних обследований и неверных назначений. Он помогает уверенно понимать свои результаты, грамотно общаться с врачами и принимать осознанные решения о здоровье.Программа будет особенно полезна родителям, желающим лучше понимать состояние детей, косметологам и трихологам, которые ищут причины внешних проблем внутри организма, психологам и психоте
PRO таблетки
Лекция посвящена разбору мифов и научных фактов о нейровоспалении, действии ноотропов и принципах работы психотропных препаратов. Эксперты объясняют, на чём основана теория сенсорной интеграции, когда и зачем назначаются ноотропы, действительно ли такие препараты, как пантогам, способны «запустить» речь. Также рассматриваются механизмы действия антидепрессантов, нейролептиков и анксиолитиков, включая рисполепт, арипипразол, сераквель и страттеру,
Алена Ковальчук
4 нояб. 2025 г., 00:41
Пигментация. Решение проблемы в домашних условиях
Материал объясняет, почему появляется пигментация, какие существуют её виды и как их распознать. В нём представлены домашние методы ухода — маски, мягкие пилинги и скрабы, помогающие осветлить кожу. Также уделено внимание поддержке здоровья печени как важного фактора в профилактике пигментных изменений.
Елена Гондорчин
24 окт. 2025 г., 01:39
Самокоррекция челюсти и черепа
Этот курс предназначен для тех, кто стремится скорректировать положение челюстей, выровнять и расширить зубной ряд, избавиться от десневой улыбки и достичь гармоничных пропорций лица и головы. Программа создана при участии доктора-остеопата и при правильном выполнении упражнений является полностью безопасной.
Айдар Тазетдинов
24 окт. 2025 г., 00:38
Клиническое мышление
В ходе обучения вы сформируете совершенно новое медицинское мышление: научитесь видеть взаимосвязь между симптомами и механизмами заболеваний, быстро понимать, усваивать и запоминать процессы, происходящие в организме. Курс помогает выстроить целостное и структурное понимание общих патологических процессов, лежащих в основе всех болезней, а также глубже освоить фундамент частной патофизиологии и клинических проявлений.Вы начнёте осознанно подходи
Алексей Молчанов
22 окт. 2025 г., 03:07
Курс дыхательных упражнений от чемпиона мира по фридайвингу
Курс дыхательных практик от чемпиона мира по фридайвингу Алексея МолчановаИногда кажется, что невозможно сделать глубокий вдох — дыхание застревает, настроение падает, а усталость не отпускает. Мы устаём от стресса, задыхаемся при нагрузке, не можем заснуть и часто чувствуем тревогу или апатию.Авторские дыхательные упражнения Алексея Молчанова помогут вернуть лёгкость и контроль над телом. Вы научитесь дышать свободно и глубоко, сохранять внутрен