Sign Up Sign in
Виктор Блуд logo

Виктор Блуд

Без малого 30 лет, мой спортивный опыт насчитывает порядка 15 лет. За это время попробовал себя во многих видах спорта и испробовал огромное количество тренировочных схем и подходов, направленных на развитие спортивных и около-спортивных качеств. Во время тренировочного пути всегда преследовал прикладное, всесторонне функциональное развитие. На протяжении последних лет принял для себя правило, которое стало для меня истиной: тренироваться можно где угодно, с чем угодно и когда угодно.
0 0

Курсы от Виктор Блуд

Курс по зверошагу logo

Курс по зверошагу

Курс по зверошагу
Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего ?Я рад приветствовать здесь адептов моего атлетического пути и тех кого интересует движение вашего тела и знакомство с вашей физической оболочкой чуть ближе чем общепринятое.В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём теле такие качества как координация, ловкость, работа со своим весом, балансом. Улучшить своё физическое состояние, избавиться от старых травм и хронических
2 ч 3 мин 48 сек
Русский
Премиум
Статика logo

Статика

Статика
Сатика от Виктора Блуда / Вводный курс Здарова камни, а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше, они становятся крепче и прорисовываются ярче. Другими словами вы становитесь жёстким снаружи, а вместе с тем и в нутри, так-как занятие статикой требует большего количества муже
3 ч 7 мин 49 сек
Русский
Бесплатно
 Турник и брусья 2.0 logo

Турник и брусья 2.0

Турник и брусья 2.0
Новая версия курса бестселлера полюбившегося вам. Это совершенно новый курс, полностью отличается от предыдущего.Вы можете комбинировать данный курс с другими тренировками, но для лучше результата рекомендуем сконцентрироваться только на нем.
1 ч 45 мин 51 сек
Русский
Премиум
Полный ЛФК курс logo

Полный ЛФК курс

Полный ЛФК курс
ВСЕ 6 ЛЕКЦИЙ ОТ ВИКТОРА БУЛДА И ДОКТОРА ДЕМЧЕНКОВключает:ГОЛЕНОСТОПЧасовая лекция с подробным разбором частых травм голеностопа и примеры упражнений для укрепления сустава.КОЛЕНИДвухчасовая лекция с подробным разбором частых травм колена и примеры упражнений для укрепления сустава и устранения болевых ощущений.КИСТИ И ЛОКТИЧасовая лекция с подробным разбором частых травм кистей с локтями и примеры упражнений для укрепления сустава и устранения бо
8 ч 30 мин 15 сек
Русский
Премиум