Приветствую всех, кто стремится к комфорту и безопасности в своей повседневной среде, мои дорогие теплолюбивые друзья!
Рад видеть вас в моей Онлайн-Школе Атлетизма. Этот курс, как вы уже наверняка заметили, отличается от всех предыдущих. Большую часть своей жизни я посвятил не только спортивному совершенствованию тела, но и его адаптации к холоду, что вызвало много вопросов из-за моей активности в медиа.
Итак, я решил, что пора собрать все мои знания в курс по морозоустойчивости. Здесь вы научитесь не бояться холода, перестанете мерзнуть при первых порывах ветра, забудете о простудах и полюбите зиму всем сердцем.
Курс будет проводиться в виде серии лекций, которые я буду публиковать в зависимости от погодных изменений. Вы будете получать задания с подробными инструкциями и рекомендациями, чтобы легко адаптироваться к холоду.
Жду всех, кто заинтересован, и помните: холод — это наш друг!
Без малого 30 лет, мой спортивный опыт насчитывает порядка 15 лет. За это время попробовал себя во многих видах спорта и испробовал огромное количество тренировочных схем и подходов, направленных на развитие спортивных и около-спортивных качеств. Во время тренировочного пути всегда преследовал прикладное, всесторонне функциональное развитие. На протяжении последних лет принял для себя правило, которое стало для меня истиной: тренироваться можно г
Клиника Профессора Калинченко
Как реагировать на повышение уровня холестерина и каковы общие знания о дислипидемиях. Презентация ведет Леонид Ворслов, кандидат медицинских наук, кардиолог, Клиника профессора Калинченко.
Тамара Синько
Почему я решила провести интенсивСогласно опросам, к концу 2023 года 95% россиян испытывают стресс, а 34% ощущают его постоянно. Для большинства респондентов стресс проявляется в виде тревожности и беспокойства (48%), усталости (47%) и нарушений сна (41%). Эти данные впечатляют, но я также вижу, как постоянный стресс мешает восстановлению физического здоровья.
MED4YOU
Обучающий курс представлен в виде видеоуроков, где все объяснения демонстрируются на настоящих моделях.Чему учит этот курс?1. Основные обязанности медицинских сестер, методы асептики и антисептики в сестринской практике, гигиенический уход за руками.2. Набор инструментов медсестры, включая различные типы игл, шприцы, пробирки для взятия крови и оборудование для капельниц и периферические катетеры.3. Техники безопасного открытия стеклянных ампул и
Разбор ключевых чек-апов, чтобы вовремя обнаружить сбои в организме. Вместо тяжёлого ПМС, сложного климакса и лишних трат на врачей.
Макс Погорелый
Генетика не обязательно определяет вашу судьбу! Адекватное питание и модификация образа жизни могут "отключить" гены, вызывающие аутоиммунные заболевания и даже способствовать их излечению.Курс "Вкусная и здоровая жизнь" теперь доступен онлайн!Страдаете от аллергий, псориаза, артроза или артрита, дерматитов или экзем? Я научу вас, как поэтапно изменить ваш рацион и стиль жизни, чтобы сократить или даже существенно уменьшить симптомы различных аут
