Для поддержания здорового образа жизни и предотвращения развития хронических заболеваний. Эксклюзивная система оздоровления и укрепления тела.
Присоединяйтесь к курсу, если вы:
Описание программы курса:
Лекция 1. Знакомство с понятием здоровья и взаимосвязью органов
Итоги:
Лекция 2. Питание и его влияние на наше здоровье
Итоги:
Лекция 3. Выбор и приготовление продуктов
Итоги:
Лекция 4. Белки, жиры, углеводы и клетчатка
Итоги:
Лекция 5. Физическая активность и спорт. Основы детоксикации
Итоги:
Лекция 6. Значение сна в процессе похудения
Итоги:
Лекция 7. Профилактика отеков и контроль жировых отложений
Итоги:
Лекция 8. Влияние стресса: от иммунитета до старения
Итоги:
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Врач-нутрициолог с русскими корнями, практикующая в Германии. Она специализируется на восстановлении здоровья и укреплении организма, предлагая авторские методики и программы. София является автором флагманского курса «Здоровье как система», который направлен на улучшение работы желудочно-кишечного тракта, нормализацию функций щитовидной железы и достижение стройности.
Елена Корнилова
За этим необычным названием скрывается уникальный проект, предлагающий видео-, аудио- и текстовые материалы для тех, кто хочет понять первопричины проблем со здоровьем. Проект направлен на устранение стресса, бессонницы, плохого настроения, поиск истинных желаний и активацию внутренних сил.
Маргарита Левченко
Уменьшите признаки старения на лице всего за 15 минут в день и выглядите на 10 лет моложе без стресса! С течением времени наша кожа теряет свежесть и упругость, словно воздушный шар, который медленно сдувается, увеличивая количество морщин и заставляя контуры лица опускаться вниз. Это также негативно сказывается на нашем настроении, когда мы начинаем считать новые морщины и замечать другие изменения. Часто возникает ощущение, что уставший и измуч
Хамис Магомедова (oncodok)
Интенсив будет полезен вам, если:Вам важно заботиться о здоровье и вы хотите узнать, как можно предотвратить развитие рака;Вас тревожит здоровье ваших родителей и вы ищете способы помочь им избежать различных болезней, включая онкологические;В вашей семье есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям;Вы стремитесь воспитать у своих детей привычки здорового образа жизни с раннего возраста;Вы желаете осведомиться о необходимых медицинских
Алена Трошкина
Эксклюзивная методика для улучшения гормонального здоровья, снижения веса и борьбы с целлюлитомОсобенная программа похудения, доступная лишь тем, кто действительно готов навсегда попрощаться с избыточными килограммами.
Мы рады предложить вам уникальный курс «Здоровые колени», созданный опытным физиотерапевтом Дмитрием Горковским. Этот курс разработан специально для тех, кто испытывает боли или дискомфорт в коленях. Задача курса – поддерживать состояние ваших коленных суставов и обеспечить комфортное передвижение без болевых ощущений.
