Олег Торсунов
Кандидат медицинских наук. Популяризатор здорового образа жизни. Автор уникальных оздоровительных методик. Известный во многих странах писатель и лектор.
Методическое пособие по оздоровлению организма
Категория
Курсы по здоровью
Дата добавления
10 апр. 2024 г., 20:16
Язык
Русский
Дата выхода
11 мар. 2024 г., 09:00
Сейчас очень сложное время во всем мире, и нужно знать, как действовать и какие поступки совершать для того, чтобы сохранить себя.
Если вы
- не можете себя контролировать в поведении, много работаете, чувствуете постоянную усталость;
- у вас возникает чувство невозможности нормально жить;
- плохое настроение;
- невозможность с кем-то поговорить, нет сил жить;
- нет концентрации;
- чувствуете безысходность, разочарование в себе, своих близких, в работе;
- у вас нет сил ни на что;
- вы раздражаетесь на людей;
- у вас нарушен режим дня;
- cон не дает отдыха;
- напряжение в голове;
- нервы на пределе;
- не можете начать что - то делать;
- чувствуете апатию, депрессию, подавленность, снижение настроения;
- плохо переносите климат, коллектив, окружение и т.д
...то вероятнее всего у вас психическое перенапряжение.
От постоянного психического перенапряжения человек хронически лишается сил. В современном мире психическое перенапряжение - главная причина как хронических болезней, так и проблем с работой и личной жизнью.
Психическое перенапряжение действует, как на психическом, так и на физическом уровне, вызывая проблемы на работе в семейной жизни, хронические болезни, снижение работоспособности.
Что делать? как помочь себе и своим близким? - об этом мое методическое пособие
Что внутри?
108 страниц подробного разбора данной методики
- что такое перенапряжение
- виды перенапряжения
- 3 типа состояний, которые приводят к проблемам
- диагностика своего состояния
- причины возникновения перенапряжения
- три влияния времени на человека
- три основных вида проблем: динамическое перенапряжение, статическое перенапряжение, негативный настрой.
- психические блоки
- 5 психических слоев
- методы оздоровления организма. как
- помочь себе
- пассивное очищение организма: очищение водой статического напряжения, очищение сауной динамического напряжения, очищение негативного тонуса солнцем, очищение ветром и энергией гор динамического напряжения.
- активное очищение организма
- статические упражнения
- 4 стадии оздоровления: какие положения тела побеждают судьбу?
- динамические упражнения: как происходит лечение в 5-и психических слоях?
- пост
- лечение деревьями
- алкоголизм. аутизм, дцп, синдром дауна
- как мотивировать себя на аскезы?
Посмотреть больше
Автор - Олег Торсунов
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Энергия, красота, молодость
Как узнать о начале заболевания?Наш интенсив подойдет:Нутрициологам, стремящимся понять причины заболеваний и первые признаки, которые дает телоВрачам, желающим углубить свои профессиональные навыкиСпециалистам по здоровому образу жизни, заинтересованным в увеличении доходаЛюдям, которые заботятся о своем здоровье и здоровье своих родных
Vremeny.net
9 окт. 2023 г., 10:49
Секреты здоровой щитовидки
Щитовидная железа больше не будет для вас таинственным и сложным органом!На специальном курсе вы освоите основные принципы ее функционирования и узнаете о факторах, способствующих ее расстройствам. Вы научитесь распознавать ключевые симптомы, чтобы избежать пропуска и усугубления серьезных состояний: аутоиммунные процессы, раковые заболевания и другие.
Гайд Перелеты. Лайфхаки
Влияние регулярных авиаперелетов на здоровье человека. Методы снижения негативного воздействия долгих полетов. Рекомендации по поддержанию здоровья во время перелета. Советы по данной теме предоставлены кандидатом медицинских наук Ириной Барановой и интегративным нутрициологом Татьяной Смольяниновой. Из нашей рассылки: Загрузите наше эксклюзивное и понятное руководство по заботе о вашем здоровье во время авиаперелетов! Это руководство окажется
Елена Мотова
13 февр. 2024 г., 20:16
Микробиом и иммунитет
Микробиом и иммунитет
Присоединяйтесь к нашему вебинару, если вы заинтересованы в следующем:Изучить изменения микробиома кишечника на протяжении жизни человекаОпределить, какие продукты питания благоприятствуют здоровью микробной флорыПонять разницу между пробиотиками и пребиотикамиНаучиться различать научные факты и маркетинговые трюки
Правое полушарие интроверта
19 нояб. 2024 г., 10:37
Астма: история, мифы и лечение
Разбираем 5 мифов о хроническом заболевании легких, чтобы понять реальный механизм его развития. Без необходимости перелистывать медицинские справочники и часами искать информацию в интернете.