• Разделы
  • Категории
  • Источники
  • Книги
  • Курсы
  • Партнёрская Программа
  • Складчины logo
    Складчины
English
Русский
Українська
Голубая
Фиолетовая
Cветлая
Терминал
Norton
Войти
Главная страницаКатегория курсы по здоровьюМетодичка «Лучшее лето»

Методичка «Лучшее лето»

Ульяна Купцова logo
Ульяна Купцова
Методичка «Лучшее лето»
Начать Сейчас
Категория
Курсы по здоровью
Дата добавления
4 июл. 2024 г., 16:54
Язык
Русский
Дата выхода
2 июл. 2024 г., 10:00

После пяти месяцев тишины, я рада представить свой новый продукт – методичку «Лучшее лето».

Этот гайд поможет вам правильно провести лето и накопить энергию на весь год вперед!


Что вас ждет в методичке:

  • 8 блоков: опыт и проверенные средства
  • 144 страницы: легко читается, с акварельными иллюстрациями

Кратко о блоках:

  1. Летний сезон: изменения в организме
  2. Питание: летнее меню и рецепты
  3. Кишечные инфекции: эффективные средства
  4. Паразитоз: профилактика и лечение
  5. Питьевой режим: электролиты и рецепты напитков
  6. Физическая активность: виды активности и нутрицевтики
  7. Уходовые средства: санскрины, уход за кожей и волосами
  8. Окислительный стресс: антиоксиданты и защита организма

Особенности:

  • Рацион питания: советы и рецепты для лета
  • Кишечные инфекции и паразитоз: профилактика и лечение
  • Электролитный баланс: рецепты и советы
  • Физическая активность: виды тренировок и добавки
  • Уход за кожей и волосами: рекомендации и средства
  • Оксидативный стресс: объяснение и защита организма
Посмотреть больше

Автор - Ульяна Купцова

Ульяна Купцова logo

Ульяна Купцова

Практикующий нутрициолог и специалист по Аюрведе.Образование:ПМГМУ им. Сеченова, кафедра гигиены питания и токсикологии, нутрициолог.Курс «Аюрведа и интегративная нутрициология» Ю. Крушановой, диплом МИИН (Международный институт интегративной нутрициологии).Постоянное повышение квалификации на различных образовательных программах для нутрициологов.Опыт работы:Куратор-наставник в учебном центре Юлии Крушановой.Частная практика в течение 5 л

Автор

Другие материалы в этой категории

Твое роскошное лето без морщин, отеков и целлюлита

Твое роскошное лето без морщин, отеков и целлюлита

Всё о печени и её здоровье

Всё о печени и её здоровье

Уход за кожей и волосами

Уход за кожей и волосами

Вебинар «Самопомощь при нестабильности шеи»

Вебинар «Самопомощь при нестабильности шеи»

Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения

Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения

PRO-Энергию

PRO-Энергию

Комментарии
 logo

    Паровозик, который смог

    Категории
    Все категории Бизнес и Маркетинг Курсы по здоровью Психология: Разное SMM: Разное Фитнес Нейросети: Разное Скетчинг и Рисование Подбор гардероба ChatGPT Midjourney
    Источники
    Все источники Inna de Almeida Lady School TutorPlace Wondrium by The Great Courses Алексей Арестович Виктория Рахматулина (Viksi666) Правое полушарие интроверта Татьяна Тимофеева Школа мышления APEIRON Школа Шопинга
    ЦенаКонтактыРаспространенные вопросыПлейлистыПриватностьУсловия
    Темы:
    Язык: