Курс Программы Клуба
1. Вступительный модуль:
Руководство для начинающих "Как начать, если вы новичок в области микробиологии и биохакинга?"
2. Основы нутрициологии: Протоколы и диеты.
3. Основы биохимии: Глубокое изучение.
4. Функция желудочно-кишечного тракта и пищеварения.
5. Проблемы избыточного веса.
6. Управление дефицитными состояниями.
7. Изучение продуктов питания.
8. Пищевые добавки.
9. Гормональный баланс.
10. Управление стрессом, депрессией и мозговой активностью.
11. Сон и циркадные ритмы.
12. Принципы биохакинга.
13. Чекапы и аналитика здоровья.
Тематические эфиры (Июль, Август, Сентябрь):
1. Лечебное питание при нейроэндокринных расстройствах: управление депрессией, нейровоспалением, расстройствами аутистического спектра.
2. Влияние половых гормонов на психическое здоровье: диагностика и генетические аспекты.
3. Применение аминокислот в нутрициологии.
Дипломированный и практикующий нутрициолог с 7-летним стажем. Магистр техники и технологии в области специального, пробиотического и функционального питания. Микробиолог с высшим образованием и опытом работы в лабораториях. Автор курсов, гидов и вебинаров для нутрициологов и экспертов в сфере здоровья. Более 2000 пациентов.
Венера Хабирова
Самый полный практикум по восстановлению желчеоттока!Кого я приглашаю на "Беги желчь, беги":Если у вас есть признаки нарушения оттока желчи: – боли и дискомфорт в правом подреберье; – тошнота после жирной или жареной пищи, желтков, либо диарея после Омеги; – запоры; – сухость кожи и слизистых, проблемы с ночным зрением; – плохое усвоение белка, не удается набрать массу, пропало желание есть мясо. И конечно, если анализы «в норме», а сим
Татьяна Сахарчук
Страдаете от отечности? Набрали немного лишнего после отпуска? Хотите вернуть форму и улучшить самочувствие? Если на хотя бы один из этих вопросов вы ответили "да", клуб коррекции фигуры «Стоп Отек» — это решение для вас!
Эксклюзивный мастер-класс от дерматолога, косметолога и ароматерапевта Лилии ВирланПрограмма мероприятия:Что такое пигментные пятна?Почему появляются пигментные пятна?Значение пигментных пятен для здоровьяМетоды лечения пигментных пятенСпособы осветления кожи лица в домашних условияхМеры предотвращения пигментных пятенУникальные рецепты с использованием фитотерапии и ароматерапии
