
18 комплексов упражнений
18 разнообразных комплексов упражнений на каждый день года.Более 700 видеоуроков, демонстрирующих упражнения, были созданы нами для работы с каждым участком опорно-двигательной системы.
Эстетическое тейпирование представляет собой не только бьюти-тренд, активно применяемый в салонах, но и вариант ухода на дому, который работает чудеса для вашего тела и лица.
Польза тейпирования:
Эффективность
Безопасность
Доступность
Комфорт
Польза для здоровья
Популярность
Описание программы обучения
В рамках программы вы получите доступ к 8 курсам, включающим в себя 95 целенаправленных видеоуроков. Основное внимание в уроках уделено практике, без лишней теории.
Продолжительность каждого урока составляет от 3 до 5 минут.
1 курс: "Стройные ноги и упругие ягодицы"
2 курс: "Плоский живот и изящная талия"
3 курс: "Работа с другими проблемными зонами (руки, икры, декольте, грудь)"
4 курс: "Избавляемся от второго подбородка"
5 курс: "Добро пожаловать, гладкий лоб"
6 курс: "Интенсивный лифтинг лица"
7 курс: "Коррекция асимметрии лица"
8 курс: "Заставьте ваши глаза сиять"
18 разнообразных комплексов упражнений на каждый день года.Более 700 видеоуроков, демонстрирующих упражнения, были созданы нами для работы с каждым участком опорно-двигательной системы.
Этот гайд посвящён витаминам и ответам на ключевые вопросы о них. Вы узнаете, действительно ли существует авитаминоз или это маркетинговый миф, какие витамины усваиваются из пищи, и как определить их дефицит. Здесь объясняется, как витамины влияют на иммунитет, когда нужно сдавать анализы и кому требуется дополнительный витамин D, включая рекомендации по выбору его формы. Также рассматривается, работают ли мультивитамины, как их правильно выбират
Многие женщины тратят значительные суммы на косметологов и косметику в борьбе с пигментацией, не зная, что это может усугублять проблему. Ультрафиолет не является основной причиной пигментации, а лишь одним из множества факторов. Причины пигментации часто глубже, чем предполагают.
Мужское здоровье включает высокий уровень энергии, физическую работоспособность, сексуальную активность, отсутствие проблем с фертильностью, сильные мышцы, здоровые суставы и крепкое тело. Важно уметь правильно реагировать на стресс и справляться с ним.Если вы согласны с этим и хотите улучшить свое здоровье или предотвратить проблемы в будущем, проект "Мужское здоровье" для вас.Вы получите четкое руководство по приему добавок для разных
Обучение оказанию первой помощи взрослым, детям и младенцам при экстренных состояниях, таких как травмы, кровотечения, обострения заболеваний и другие проблемы со здоровьем.