Олег Торсунов
Кандидат медицинских наук. Популяризатор здорового образа жизни. Автор уникальных оздоровительных методик. Известный во многих странах писатель и лектор.
Вредные привычки. Избавление от зависимостей
Продолжительность
6 ч 6 мин
Категория
Курсы по здоровью
Количество уроков
2 Видео
Дата добавления
10 апр. 2024 г., 19:58
Язык
Русский
Дата выхода
11 мар. 2024 г., 09:00
Программа
- Вредные привычки — удовольствие или вред?
- Как формируется вредная привычка?
- Вредные пристрастия и факторы зависимости.
- Как привычка перерастает в пристрастие?
- Можно ли самому справиться с вредной привычкой?
- Влияние вредных привычек на здоровье человека.
- Как вредные привычки сказываются на формировании личности, на силе воли человека, на чистоплотности.
- Характеристики вредных привычек.
- Чем вредная привычка отличается от зависимости?
- Как помочь близким избавиться от вредных привычек?
- Лучшая профилактика вредных привычек.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 03:01:57День 1
-
Урок 2. 03:04:59День 2
Автор - Олег Торсунов
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
18 комплексов упражнений
18 разнообразных комплексов упражнений на каждый день года.Более 700 видеоуроков, демонстрирующих упражнения, были созданы нами для работы с каждым участком опорно-двигательной системы.
Эпигенетика: как окружающая среда меняет вашу биологию
Epigenetics: How Environment Changes Your Biology
Этот курс, который ведёт врач-учёный доктор Шарлотта Майкура, знакомит вас с наукой об эпигенетике, дополняющей генетику в объяснении физиологии, наследственности, заболеваний и всех остальных аспектов жизни клеток. Вы узнаете, как двойная спираль ДНК преобразуется целым рядом молекул, составляющих эпигеном, и как они воплощают генетический код, включая и выключая гены.
Основы мануальной терапии (блок 2)
Этот курс посвящён работе с поясничным отделом позвоночника, а также с локтевым и лучезапястным суставами. Программа разработана для специалистов, которые хотят освоить эффективные мануальные техники и укрепить свои профессиональные навыки.Курс подходит для любого уровня подготовки. Он не требует предварительных знаний и может быть пройден самостоятельно. В процессе обучения вы научитесь точно пальпировать суставы, определять направления мобилиза
Елена Иванова
2 авг. 2023 г., 12:21
Магний
Значение магния для здоровья и причины его недостатка.Как недостаток магния влияет на различные системы и органы тела.Особое внимание уделим воздействию магния на пищеварительную систему и здоровье женщин.Скрытые симптомы нехватки магния.Возможность диагностики дефицита магния через лабораторные тесты.Какой тип магния считается наиболее эффективным.Как правильно выбрать дозировку магния.
Алиса Гаспер (Tape it easy)
20 дек. 2023 г., 19:32
Лицо и тело 8в1
Эстетическое тейпирование представляет собой не только бьюти-тренд, активно применяемый в салонах, но и вариант ухода на дому, который работает чудеса для вашего тела и лица.Польза тейпирования:ЭффективностьВы увидите результат уже после первого применения тейпов.БезопасностьТейпы не вызывают аллергии и подходят для чувствительной кожи.ДоступностьСтоимость тейпов значительно ниже, чем у косметических средств и стоимость пластических операций.Комф