Форум «Стандарт здоровья» — это масштабная онлайн‑площадка, где ведущие врачи, нутрициологи, психологи, эксперты по здоровому образу жизни и международные специалисты делятся практическими знаниями и современными подходами к укреплению здоровья всей семьи. Форум создан для тех, кто хочет глубже понимать свой организм, принимать осознанные решения и развивать здоровые привычки.
О программе форума
Участников ждёт более 80 экспертных выступлений о питании, психологии, семейном здоровье, детском развитии, физической активности, профилактике заболеваний и роли БАДов в поддержании организма. Темы разделены на 6 ключевых блоков.
Женское здоровье
Современный подход к поддержке здоровья женщины в любом возрасте
Гормональное равновесие: поддержка красоты, энергии и самочувствия
Гомеопатические подходы в сфере женского здоровья: разбор кейсов
Полный чекап женщины: необходимые обследования
Нутрицевтики для женского организма до и после менопаузы
Оптимизм и ментальное здоровье в женской физиологии
Эстрогены от первой менструации до менопаузы
Биоидентичные гормоны: новый уровень управления возрастом
Тазовое дно и сексуальное здоровье
Почему нарушения цикла так распространены и как с ними работать
Мужское здоровье и спорт
Баланс гормонов, энергия и спортивная результативность
Роль аминокислот в повышении спортивной эффективности
Мужское ожирение: причины, риски, пути коррекции
Рацион до, во время и после тренировок
Физическая активность как инструмент долголетия
Тестостерон и мужская продуктивность
Баланс мужских гормонов: ключевые аспекты
Микронутриентные дефициты и их влияние на энергию
Как мужское здоровье отражается на жизни семьи
Детское здоровье
Что важно знать родителям
Аллергии и непереносимости: современные рекомендации
Здоровый сон ребёнка: что влияет на качество сна
Паразиты у детей: профилактика и безопасное лечение
Расстройства пищевого поведения у детей
Как родительские модели формируют здоровье и привычки ребёнка
Поддержка подростков в период роста и гормональных изменений
Детский чек‑ап: необходимые анализы
Память и концентрация: питание для мозга ребёнка
Генетика усвоения витаминов
Как помочь ребёнку избавиться от тяги к сладкому
БАДы и нутрицевтики
Разбор доказательных подходов и актуальных решений
Нутримаркеринг: симптомы дефицитов витаминов и минералов
Иммунитет и роль нутрицевтиков
Польза витаминов и минералов: на что они действительно влияют
Мифы и правда о БАДах
Поддержка щитовидной железы
Пептиды и иммунная система
Anti-age стратегия через питание и добавки
Сервисы и IT‑решения в нутрициологии
Психология и психосоматика
Как эмоции и стресс влияют на здоровье
Ранние признаки выгорания и способы восстановления
Эмоциональное переедание: что стоит за пищевыми привычками
Неспецифические симптомы организма и скрытые причины ухудшения самочувствия
3.6 Психологический климат в семье и стратегии укрепления здоровья
Урок 29. 00:16:11
3.7 Тревога в большом городе. Почему мы переживаем
Урок 30. 00:20:39
3.8 Психологическое здоровье в эпоху искусственного интеллекта
Урок 31. 00:29:19
3.9 Психологические причины анемии
Урок 32. 00:20:47
3.10 Психология привычек как мозг удерживает нас в старых сценариях здоровья
Урок 33. 00:19:09
3.11 Психология контроля почему мы всё время пытаемся всё держать в руках
Урок 34. 00:56:44
4.1 Как с помощью подбора отдельных аминокислот добиваться максимальных результатов в спорте (4 Мужское здоровье)
Урок 35. 00:15:23
4.2 Питание дово времяпосле тренировки схема, которая действительно работает
Урок 36. 00:11:00
4.3 Регулярная физическая активность – ключ к здоровью и долголетию
Урок 37. 00:13:16
4.4 Маркетплейс медицинских услуг budu.ru
Урок 38. 00:22:43
4.5 Тестостерон король гормонов и гормон королей
Урок 39. 00:12:10
4.6 Мужской чекап ключевые аспекты регулярных обследований
Урок 40. 00:14:43
4.7 Мужской гормональный баланс обзор ключевых тем
Урок 41. 00:20:31
4.8 От усталости к драйву как микродефициты воруют мужскую продуктивность
Урок 42. 00:23:37
4.9 Проблемы мужского здоровья в жизни женщины
Урок 43. 00:12:10
4.10 Ожирение у мужчин что стоит за набором веса и как его остановить
Урок 44. 00:13:26
4.11 Принципы мужского здоровья и нутрициологическая поддержка тестостерона
Урок 45. 00:24:04
5.1 Аллергия и пищевые непереносимости что важно знать родителям (5 Детское здоровье)
Урок 46. 00:25:42
5.2 Где начинается здоровье тайны детского сна
Урок 47. 00:06:59
5.3 Паразиты у детей как вовремя выявить и победить без вреда для здоровья
Урок 48. 00:26:44
5.4 Детское расстройство пищевого поведения как помочь ребенку
Урок 49. 00:07:54
5.5 Суперпамять и концентрация питание и витамины для успешной учебы
Урок 50. 00:07:06
5.6 Детский чек ап какие анализы и обследования нужны, чтобы вырастить здорового ребёнка
Урок 51. 00:20:18
5.7 Как родители формируют здоровье, отношения и финансы детей
Урок 52. 00:34:12
5.8 Поддержка организма в подростковый период
Урок 53. 00:08:14
5.9 Сахарная зависимость у ребёнка реальные шаги к свободе от сладкого
Урок 54. 00:49:08
5.10 Генетика усвоения витаминов. Актуальные вопросы детского возраста
Урок 55. 00:13:02
6.1.1 Лишний вес, отеки и отсутствие энергии, наполнение (6 Лишний вес, отеки и отсутствие энергии, наполнение)
Урок 56. 00:00:55
6.1.2 Тест на подвижность поясницы
Урок 57. 00:16:05
6.2 Не только жир роль отеков в формировании лишнего веса и плохого самочувствия
Урок 58. 00:30:16
6.3 Ожирение как хроническое заболевание почему диеты не работают, а вес возвращается
Урок 59. 00:23:28
6.4 Точка старта в похудении проверка здоровья по протоколу эндокринолога
Урок 60. 00:10:14
6.5 Стройность, антиэйдж и биохакинг мягкая метаболическая перезагрузка за 7 дней
Урок 61. 00:07:25
6.8 Фуллерен С60 эффекты при ожирении, хронической усталости и отёках
Урок 62. 00:26:08
6.9 Другой взгляд на жир скрытые функции, о которых никто не говорит
Урок 63. 00:29:00
6.10.1 Как избавиться от тяги к сладкому и похудеть минимум на 7кг за год
Урок 64. 00:51:46
6.10.2 Бонус Soft All Body
Урок 65. 00:13:18
6.10.3 Бонус Зарядка
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Форум Стандарт здоровья, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Практикующий нутрициолог и член Национального Общества Диетологов с многолетним опытом в области диетологии и популяризации здорового питания. Автор и разработчик более 10 образовательных программ, сертифицированных на международном уровне. Основатель и CEO международных образовательных учреждений «Школа диетологов» и «Университет персонализированной диетологии и нутрициологии», выпустивших более 6000 дипломированных специалистов. Эти учреждения
Университет персонализированной диетологии и нутрициологии - платформа, специализирующаяся на дистанционном обучении в сфере управления здоровьем, коррекции веса и правильного питания. Лекции ведут более 90 экспертов, среди которых практикующие врачи высшей категории, диетологи, эндокринологи, педиатры, а также кандидаты и доктора медицинских наук.