Вебинар охватывает все аспекты здоровья молочных желез: от анатомии до профилактики. Мы подробно разберем строение и функции молочных желез, включая такие особенности, как размер, асимметрия и наличие волос вокруг сосков. Рассмотрим, как развитие груди зависит от беременности и грудного вскармливания, а также влияние гормонов — прогестерона, эстрогенов, пролактина и гормонов щитовидной железы.
Для поддержания здоровья молочных желез будет предложен план из 31 шага, затрагивающий влияние таких факторов, как посуда, косметика, бытовая химия, питание, гормональные контрацептивы, витамин D, генетика, мелатонин и другие. Вы получите пошаговую инструкцию по самообследованию и разберетесь в вариантах скрининга: УЗИ, маммография или МРТ — что выбрать и когда. Мы также обсудим статистику, согласно которой рак молочной железы диагностируется у каждой восьмой женщины, и вы узнаете о калькуляторе, который поможет рассчитать индивидуальный риск РМЖ.
Тема профилактики охватывает факторы риска и методы их минимизации, вопросы генетической предрасположенности и примеры операций, как в случае с Анджелиной Джоли. Вы получите классификацию доброкачественных и предраковых заболеваний молочных желез, а также информацию о мастопатии и болевых ощущениях, с обсуждением эффективных и неэффективных препаратов для лечения различных состояний.
Длительность вебинара — около 5 часов
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в интернете и собственных домыслов.
Ирина Фомичева
Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные методы для подготовки к рождению ребенка и для восстановления после родов, независимо от времени, прошедшего после них.
Галина Гарбузова aka garbuzova.pro
Программа включает комплексную подготовку организма к беременности, охватывающую все ключевые системы и этапы. В рамках курса рассматривается состояние костно-суставной, мышечной, лимфатической и сосудистой систем, проводится санация хронических очагов инфекции и коррекция кишечного микробиома через питание. Особое внимание уделяется влиянию стресса и сна на репродуктивное здоровье, а также поддержке надпочечников.Отдельные блоки посвящены обслед
На курсе вы узнаете всё необходимое о подготовке к беременности: как заботиться о физическом и эмоциональном состоянии, правильно питаться и поддерживать здоровье. Освоите практические навыки ухода за собой и будущим малышом, чтобы создать комфортные и гармоничные условия для начала новой, счастливой главы вашей жизни.
Мария Блинова
Программа направлена на решение проблем тазового дна, диастаза и висящего живота. Она подойдёт женщинам, которые недавно стали мамами и хотят безопасно начать специальные тренировки сразу после родов, тем, у кого не было полноценного послеродового восстановления, а также тем, кто давно не занимался спортом и хочет «собрать» своё тело изнутри. Курс будет полезен при хроническом недержании мочи, подтекании при чихании, смехе или физических нагрузка
Ольга Белоконь
В этом курсе вы найдете более 20 часов ценной, надежной и полной информации, касающейся родов, их подготовки и периода после родов. Полученные знания окажут поддержку в сохранении вашего спокойствия, физического и психического здоровья, а также благополучия вашего будущего малыша.
