Главная страницаКатегория женское здоровьеКлуб «Полное преображение»

Клуб «Полное преображение»

Name: Клуб «Полное преображение»
Price: 13 USD
Rating: 5 (2 reviews)

Лена Риндыч

★5 (всего оценок - 2)

Продолжительность

60 ч 15 мин

Категория

Женское здоровье

Количество уроков

75 Видео

Дата добавления

2 июл. 2026 г., 00:24

Язык

Русский

Дата выхода

12 янв. 2026 г., 10:00

Клуб «Полное преображение» — это пространство для женщин, которые хотят вернуть лицу свежесть, телу энергию, а себе — уверенность и удовольствие от отражения в зеркале. Ниже — структурированное и усиленное описание программы, созданное для лучшего понимания и повышения SEO‑эффективности.

Кому подойдут занятия

Если ты узнаешь себя хотя бы в одном пункте — клуб станет настоящим решением:

Лицо выглядит уставшим, особенно к вечеру
Темные круги под глазами, тусклая кожа, отсутствие румянца
Лицо «опустилось» вниз: брыли, изменение овала
Дряблая кожа на лице, шее, вокруг глаз
Появились морщины и заломы
Утренние отеки держатся более 15–20 минут
«Провалились» скулы, глаза, нижняя челюсть
Кожа потеряла тонус и упругость
Приходится маскировать недостатки косметикой, а хочется естественного омоложения
Мало энергии, появилась апатия и потеря интереса к себе

Какие результаты ты получишь

Регулярные занятия дают ощутимые, устойчивые изменения:

Уменьшение отеков и лишнего веса безопасными методами
Свежая, упругая кожа с ровным тоном и румянцем
Коррекция деформаций лица, улучшение осанки и состояния всего тела
Расслабленное лицо без привычки хмуриться и морщить лоб
Любовь к своему отражению, лёгкость и энергия
Смягчение мелких морщин, уменьшение глубоких заломов
Понимание принципов правильного питания и выбора добавок
Комплименты, повышенное внимание и ощущение привлекательности

Техники, которые используются в клубе

Интраоральный и интраназальный массажи
Безопасный лимфодренаж
Остеопатические техники для работы с костным каркасом
Восстановление объема подкожно-жировой клетчатки
Миофасциальный релиз
Скользкие лифтинговые техники лица и шеи
Игольчатые воздействия
Коррекция положения нижней челюсти
Тренировка правильного положения языка
Работа со здоровьем и положением шеи
Формирование правильной осанки как привычки
Устранение фиброза и фиксаций

Что доступно участницам клуба

Массажи на все случаи: техники, инструменты, рекомендации
Бьюти-процедуры для кожи без косметологов
Готовые схемы питания, подбор витаминных добавок
Марафоны по лицу и телу для быстрых результатов
Йога и гормональная йога
Курсы для улучшения осанки, гормонального баланса и повышения энергии
Постоянный доступ к занятиям по телу и возможность составлять свой план тренировок

О клубе и основателе

Лена Риндыч — нутрициолог, профессиональный массажист, обладатель медицинского образования и специализации по остеопластике. Уже 8 лет обучает самомассажу и работе с осанкой.

Клуб работает 4 года и выпустил десятки тысяч довольных участниц.

Почему выбирают «Полное преображение»

Это уникальное пространство, где собраны самые эффективные практики омоложения.

Занятия 3 раза в неделю по авторской методике
Первый видимый результат — уже после нескольких тренировок
Рекомендации по вкусному и сбалансированному питанию
Поддерживающее сообщество единомышленниц
Эфиры с приглашёнными экспертами: нутрициологами, тренерами, преподавателями йоги
Библиотека полезных материалов: экспресс-массажи, глубокие проработки, марафоны, практики на тело

В итоге ты получаешь комплексное омоложение и улучшение состояния всего организма.

Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум

Урок 1. 01:04:08
1. Декольте Шея Голова 12.01
Урок 2. 00:56:48
2. МФР 2 Мячиками 14.01
Урок 3. 00:46:44
3. Массаж по скользкому средству 16.01
Урок 4. 00:47:10
4. Гимнастика Массаж 19.01
Урок 5. 00:49:37
5. Рамка Лица 21.01
Урок 6. 00:42:50
6. Интерназальный Массаж 23.01
Урок 7. 01:02:42
7. Область вокруг глаз 26.01
Урок 8. 00:52:09
8. Буккальный массаж 28.01
Урок 9. 00:56:05
9. Центр Лица 30.01
Урок 10. 00:50:39
10. Гимнастика Для Лица 02.02
Урок 11. 01:00:57
11. Вибрационный Массаж 04.02
Урок 12. 00:56:32
12. Ложечный Лифтинг 06.02
Урок 13. 01:05:04
13. Массаж Перекатка 09.02
Урок 14. 01:05:30
14. Общий лифтинг по средству 11.02
Урок 15. 00:22:58
15. Щипковый Массаж 13.02 Часть 1
Урок 16. 00:07:08
15. Щипковый Массаж 13.02 Часть 2
Урок 17. 00:07:36
15. Щипковый Массаж 13.02 Часть 3
Урок 18. 01:10:40
16. МФР 2 мячика 16.02
Урок 19. 00:56:37
17. Валики Ляпко 18.02
Урок 20. 00:56:40
18. Декольте Шея Голова 20.02
Урок 21. 00:42:43
19. Гуаша общий 23.02
Урок 22. 00:41:50
20. Интерназальный массаж 25.02
Урок 23. 00:51:35
21. Область вокруг глаз 27.02
Урок 24. 00:47:31
22. Гимнастика для лица 02.03
Урок 25. 00:41:32
23. МФР 2 мячиками 04.03
Урок 26. 00:53:16
24. Массаж перекатка 06.03
Урок 27. 00:44:45
25. Гуаша общий 09.03
Урок 28. 00:55:51
26. Гимнастика для лица 11.03
Урок 29. 00:53:41
27. Ложечный массаж 13.03
Урок 30. 00:42:50
28. Интерназальныи массаж 16.03
Урок 31. 01:08:22
29. Область вокруг глаз 18.03
Урок 32. 00:21:19
30. Общии Лифтинг по предству Часть 1 20.03
Урок 33. 00:21:14
30. Общии Лифтинг по средству Часть 2 20.03
Урок 34. 00:43:31
31. Декольте Шея Голова 23.03
Урок 35. 00:49:57
32. Гимнастика Для Лица 25.03
Урок 36. 00:59:19
33. Валики Ляпко 27.03
Урок 37. 00:46:59
34. Рамка Лица Раскрытие 30.03
Урок 38. 00:47:20
35. Интраоральный Массаж 01.04
Урок 39. 00:47:42
36. Верхняя часть лица 03.04
Урок 40. 00:45:49
37. МФР Гимнастика для лица 06.04
Урок 41. 00:41:50
38. Интерназальный массаж 08.04
Урок 42. 00:46:02
39. Область вокруг глаз Лоб 10.04
Урок 43. 00:43:20
40. Скулы Носогубки Носослезки 13.04
Урок 44. 00:58:45
41. Массаж Перекатка 15.04
Урок 45. 00:44:45
42. Гуаша Общий 17.04
Урок 46. 00:49:04
43. Гимнастика для лица 20.04
Урок 47. 00:53:21
44. Кошачьи Лапки 22.04
Урок 48. 01:08:42
45. Ложечный Лифтинг 24.04
Урок 49. 00:49:11
46. Щипковый массаж 27.04
Урок 50. 00:44:08
47. МФР 2 мячика 29.04
Урок 51. 00:42:43
48. Гуаша Общий Лифтинг 01.05
Урок 52. 00:48:11
49. Рамка лица 04.05
Урок 53. 00:49:14
50. Раскрытие Центра Лица 06.05
Урок 54. 00:41:50
51. Интерназальный Массаж 08.05
Урок 55. 00:48:22
52. Скулы Носослезки Маляры 11.05
Урок 56. 00:46:24
53. Лимфодренаж Лифтинг 13.05
Урок 57. 00:54:09
54. Гимнастика Для Лица 15.05
Урок 58. 00:49:09
55. Интероральныи Общий Скулы 18.05
Урок 59. 00:53:41
56. Ложечный Лифтинг 20.05
Урок 60. 00:54:12
57. Щипковый Массаж Гимнастика 22.05
Урок 61. 00:40:12
58. Область Вокруг Глаз 25.05
Урок 62. 00:41:32
59. МФР Лица 27.05
Урок 63. 00:58:41
60. Общий Лифтинг Лица По Средству 29.05
Урок 64. 00:56:40
61. Декольте Шея Голова 01.06
Урок 65. 00:44:45
62. Гуаша Общий 03.06
Урок 66. 00:41:50
63. Интерназальный Массаж 05.06
Урок 67. 00:40:11
64. Общии Лифтинг, Глаза 08.06
Урок 68. 00:48:28
65. Валик Ляпко 10.06
Урок 69. 00:53:18
66. Лифтинг По Средству 12.06
Урок 70. 00:53:16
67. Массаж Перекатка 15.06
Урок 71. 00:47:57
68. МФР 2 Мячика 17.06
Урок 72. 00:43:59
69. Гимнастика Для Лица 19.06
Урок 73. 00:40:57
70. Гуаша Общий 22.06
Урок 74. 00:49:04
71. Гимнастика Для Лица 24.06
Урок 75. 00:41:37
72. Лифтинг Верхней Части Лица 26.06

Программа 12.01.2026 - 08.01.2027

Автор - Лена Риндыч

Лена Риндыч

дипломированный медицинский специалист, косметолог, нутрициолог и эксперт по естественному омоложению. Основала собственную академию и создала популярные комплексные программы, включая проект Save Face, направленные на безоперационное улучшение внешности. В своей методике Лена объединяет работу над осанкой, самомассаж лица, физиологию старения и правильное питание. Активно ведет блоги в социальных сетях, где делится практическими техниками для б

Комментарии