Если ты только приближаешься к возрасту менопаузы, этот урок поможет отодвинуть её начало на несколько лет и сделать переход настолько мягким, что ты его едва заметишь. Ты сможешь избежать типичных неприятных симптомов, таких как набор веса, снижение либидо, приливы, проблемы с кожей и волосами.
Почему важно быть готовой?
Знание — это сила. Чем раньше ты начнёшь заботиться о своём здоровье, тем легче пройдет этот этап.
Чему ты научишься?
Для чего этот урок?
Я объясню всё простым и понятным языком, чтобы ты могла быстро и эффективно выбрать тактику:
Что будет в уроке?
Материалы к уроку:
Формат курса:
Курс состоит из 6 модулей, каждый из которых разбит на несколько частей. Продолжительность одной части варьируется от 20 минут до 2 часов.
Этот урок станет твоим путеводителем по сложному периоду менопаузы, помогая сохранить здоровье, комфорт и уверенность в себе.
Курс предназначен для тех, кто стремится обеспечить своей коже правильный и эффективный уход. В рамках шести занятий участники изучат строение кожи, научатся определять её типы и особенности, а также разберутся в методах замедления процессов старения. Особое внимание уделяется защите кожи от негативных факторов окружающей среды, таких как загрязнённый воздух и химические вещества, а также профилактике и лечению распространённых кожных заболеваний
Роман Терушкин
Общий анализ крови (ОАК) — одно из ключевых лабораторных исследований, которое часто назначают при посещении врача. Однако лабораторные референсы могут не всегда отображать истинную картину вашего здоровья. Важно опираться на превентивные показатели, которые основаны на современных научных исследованиях и практике врачей превентивной медицины.Методическое пособие по ОАК содержит 17 страниц с подробными объяснениями показателей крови, рекомендация
Елена Ержанова
Что представляют собой лечебные протоколы? - Это специализированный план, созданный гастроэнтерологом для терапии определенного недуга.Руководство по корректной диагностике болезни, указания какие анализы необходимо провести при различных симптомахПоследовательная программа терапии вашего недугаИнформация и изображения эффективных лекарственных средств, которые можно приобрести как в России, так и за рубежомСоветы по поддержанию достигнутых резул
Елена Корнилова
В 95% случаев антибиотики не помогают при цистите: болезнь возвращается снова и снова. На вебинаре вы узнаете важные нюансы лечения цистита, которые помогут избавиться от заболевания навсегда. Получите рекомендации по образу жизни и нутрицевтикам, которые поддержат ваше здоровье и предотвратят рецидивы.
Елена Корнилова
На предыдущем вебинаре «Нейробиология любви: как перестать страдать и стать счастливым» было множество положительных отзывов, и участники попросили создать что-то подобное о стрессе и тревожности. В результате был разработан новый вебинар-практикум.На этом вебинаре представлены мощные практики саморегуляции: кинезиологические, телесные, дыхательные, самогипноз, акупрессурные и энергетические из восточных боевых искусств. Также включена авторская
