Основное противоречие современности заключается в том, что хотя информация доступна всем, действуют лишь немногие.
Все знания находятся буквально у нас под рукой.
Как же объединить все элементы и заставить их работать? Как мобилизовать и ресурсы, и собственные силы?
Именно для решения этих задач мы и создали это место, где найден идеальный баланс между обстановкой, информацией и действием.
Открой себя заново
Что изменится в тебе?
Восстановление гормональной системы
Ключевая цель курса - повышение чувствительности гормональных рецепторов и восстановление естественного паттерна действия: "Почувствовал желание → Действуй". Предлагается здоровый дофаминовый детокс на основе науки и комплексного подхода.
Регулировка циркадных ритмов и сна
Здоровый сон - основа твоей жизненной энергии. Неправильный сон равносилен игре с огнём в плане здоровья. Мы предоставим тебе все необходимые инструменты для создания идеального режима сна, настроим выработку мелатонина, кортизола и других ключевых гормонов. Твое тело будет благодарно.
Обновление нейронных связей
Все в этой жизни зависит от связей, включая нейронные. Внедрение верных привычек породит новые нейронные сети. Новое сочетание в нейронных сетях превратит тебя в новую личность. Все дальнейшее развитие зависит только от тебя.
Укрепление самодисциплины и контроля
Научись выполнять необходимые задачи даже тогда, когда хочется сдаться. Мы развиваем способность сосредоточиться и эффективно решать задачи, находя баланс между мотивацией и дисциплиной.
Повышение энергетического тонуса
Энергия - это не абстрактное понятие, а четко определенный набор аспектов, которые можно контролировать. Это вопрос действий, понимания и времени.
Создание подходящего жизненного пространства
«Только потеряв всё, мы обретаем свободу...» Чтобы двигаться вперед, нужно освободиться от лишнего. У тебя будет возможность объективно оценить ситуацию и организовать пространство вокруг себя так, чтобы оно работало на твои цели. Команда из 10 специалистов поддержит тебя в начале этого пути.
День 0 — Философия и принципы
Первый день посвящен инструментам для грамотного применения всего вышеперечисленного. Мы сформируем личную философию саморазвития.
День 1 — Режим. Основные этапы дня
Утро и вечер - ключевые моменты, формирующие нашу физиологию. Мы максимально улучшим эти моменты.
День 2-3 — Мозг и ментальность Принимаем и используем законы работы нашего мозга и психики. Играем по этим правилам и побеждаем.
