LEVEL ONE
Образовательная платформа посвящена изучению и обсуждению тем, которые могут изменить жизнь людей. Предлагают разнообразные курсы, вебинары и материалы, которые помогут вам расширить свои знания, улучшить навыки и развиваться как личность.
2
0
Популярное в level one
Философия для жизни. Как найти опору в сложные времена
Харизма: Как привлекать и вдохновлять других
Вы за левых или за правых?
СДВГ: Как с этим жить
Пост-пост, мета-мета: Как понять идеи современного мира
Сильная речь: что и как говорить
Эмоциональный интеллект: Как управлять чувствами
Свобода глазами философов
Как понять Корею
Курсы от LEVEL ONE
Свобода глазами философов
Практический курс позволит разобраться, как мыслители разных эпох понимали феномен свободы — и что он означает для каждого из нас сегодня.
Харизма: Как привлекать и вдохновлять других
У каждого человека собственная формула притягательности.Кого-то выделяет мягкость и спокойный тембр голоса, кого-то — уверенный взгляд и подчеркнутая дерзость. Брутальность подходит не всем мужчинам, а образ принцессы — не каждой женщине. Вместо стремления соответствовать навязанным стандартам и пытаться понравиться всем сразу, важно выявить свои сильные стороны и грамотно опираться на них.
Философия для жизни. Как найти опору в сложные времена
Когда мир колеблется между смыслом и хаосом, красотой и уродством, верой и сомнением, особенно важно научиться управлять собственным мышлением. В этом помогает многовековая мудрость философов — и в курсе мы адаптируем её к современным реалиям.Курс позволит обрести внутреннюю опору, научиться сохранять устойчивость даже в условиях неопределённости и не растрачивать силы на сожаления. Мы разберём, как мыслители прошлого справлялись с хаосом, катаст
Психотерапия для себя: Как работать с эмоциями и мышлением
Большая часть наших трудностей зарождается в голове — и современная наука уже накопила множество способов, позволяющих с ними справляться. Психология разработала эффективные подходы для работы с болезненными эмоциями, разрушительными мыслями и реакциями, которые мешают жить. Нередко ответ на личный запрос лежит в давно известных и проверенных методах.Этот курс — концентрат ключевых знаний о психотерапии. Мы разберём, как устроена психика, какие н
Пост-пост, мета-мета: Как понять идеи современного мира
Этот курс посвящён тому, как ориентироваться в сложной, противоречивой и стремительно меняющейся реальности постмодерна. Мы будем говорить о власти, сексуальности, виртуальных мирах, культуре потребления и бесконечном самоанализе, который стал частью нашей повседневности. Курс даёт инструменты для понимания того, что происходит вокруг, и помогает чувствовать себя уверенно в мире, где старые правила перестали работать.Он пригодится тем, кто хочет
Эмоциональный интеллект: Как управлять чувствами
Мы редко умеем по-настоящему управлять эмоциями. Вспышки импульсивности, ссоры из-за пустяков, затяжные обиды, агрессия, о которой приходится сожалеть, прокрастинация, упадок сил и потеря фокуса — всё это следствие эмоциональной неграмотности. Мы можем годами заниматься спортом, изучать иностранные языки, повышать квалификацию, но при этом продолжаем считать эмоции чем-то врождённым, частью «характера», на которую невозможно влиять.
Вы за левых или за правых?
Мы рассматриваем политические идеи, которые стоят за наиболее значимыми событиями прошлого и современности. Одна страна может видеть своё будущее совершенно по-разному: либерализм, консерватизм, социализм, национализм, тоталитаризм и анархизм обещают «хорошую жизнь», но трактуют её по-разному. Каждая идеология по-своему объясняет, что такое свобода, справедливость, роль государства, налоги, отношение к мигрантам, национальные интересы, экономичес
Как понять Корею
Корейская культура стремительно стала частью глобальной повестки. «Игра в кальмара» побила рекорды Netflix, «Паразиты» посмотрел весь мир, а кимчи, рисовые лепёшки, кимпап и пибимпап появились в меню ресторанов от Москвы до Нью-Йорка. K-pop превратился в одну из крупнейших музыкальных субкультур XXI века, а Gangnam Style знают даже те, кто избегает поп-культуры. Корейская косметика, макияж, мода и игры стали частью повседневности миллионов — наст
СДВГ: Как с этим жить
Тема СДВГ стала модной, и многие начали ставить себе диагнозы, объясняя всё ленью или отсутствием силы воли. Но СДВГ — это не про характер, а про особенности работы мозга, влияющие на концентрацию, мотивацию, управление эмоциями и поведение. Тайм-менеджмент тут не спасёт, если нарушен нейрохимический баланс — и любое усилие заканчивается выгоранием и чувством вины.На этом курсе два специалиста — нейробиолог и психиатр — объясняют СДВГ без мифов и
Мифы: Как вечные истории сформировали нашу реальность
Мифы помогают объяснить устройство мира, наши ценности, страхи и способы поведения. Вначале, согласно древним представлениям, всё было хаосом — беспредельным и тёмным смешением времени, небес, земли и вод. Из этой бездны, где не существовало порядка и смысла, постепенно возник космос. Чтобы осмыслить его и построить систему координат, человечество создало мифы. Они меняются с веками, но никогда не теряют своей актуальности.В рамках курса мы разбе