Курсы для беременных - Видеоуроки, курсы, туториалы
Эта категория объединяет в себе лучшие видеокурсы, созданные специально для того, чтобы сделать ваш путь к материнству спокойным, осознанным и радостным. Под руководством ведущих экспертов — акушеров-гинекологов, перинатальных психологов и сертифицированных тренеров — вы получите фундаментальные знания о физиологии беременности, освоите эффективные техники дыхания и расслабления для легких родов, а также научитесь основам ухода за новорожденным. Наша цель — подарить вам уверенность в своих силах, развеять страхи и помочь насладиться каждым моментом этого уникального периода. Начните подготовку к самой важной встрече в вашей жизни уже сегодня!
Популярное в курсы для беременных
Популярные авторы и школы курсов в категории Курсы для беременных
Курсы для беременных в разделах
Курсы для беременных: Список курсов
Екатерина УсмановаКурсы для беременных
Курс для беременных. С первого триместра до родов
Комплексная программа для будущих мам — мягкая и безопасная система тренировок, питания и психологической поддержки, которая помогает чувствовать себя лучше на любом сроке беременности и подготовиться к лёгким родам и быстрому восстановлению.
Екатерина УсмановаФитнесКурсы для беременных
Фитнес-восстановление после родов
Фитнес‑восстановление после родов — это безопасный и эффективный способ вернуть тонус мышцам, избавиться от дискомфорта в теле и почувствовать себя снова энергичной. Программа создана специально для молодых мам, которым важно восстанавливаться мягко, комфортно и без вреда для здоровья.
Полина ДятловаПозированиеКурсы для беременных
Позирование для беременных
Позирование для беременных – это искусство создания неповторимых и гармоничных фотографий, которые подчеркивают красоту и уникальность периода ожидания малыша. В этом уроке вы найдете все необходимые детали и рекомендации по успешному взаимодействию с моделью, научитесь выстраивать позы без излишнего акцента на руках и животе.
Lola Melani AcademyСъемка и обработка фотографийПозированиеКурсы для беременных
Фотосессия беременности на улице и в студии
Maternity Photo Shoot Outdoors & In Studio
Фотосессия беременности в тропическом стиле — почему бы не выйти за рамки привычного? В этом эпизоде я покажу, как во время уличной съёмки удалось создать выразительные кадры с эстетикой модного журнала. Вы также окажетесь за кулисами студийной работы и увидите, как мы сняли эффектные чёрно-белые портреты беременности, которые добавили глубину и контраст к яркой тропической атмосфере проекта.
TutorPlace
Евгения ИвановаЙогаКурсы для беременных
Йога для беременных (TutorPlace)
Йога для беременных
Мечтаете о спокойных и естественных родах? На нашем курсе вы научитесь дыхательным техникам и безопасным упражнениям для всех триместров, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно на каждом этапе беременности.
TutorPlace
Екатерина ГоркавийКурсы для беременных
Подготовка к беременности
На курсе вы узнаете всё необходимое о подготовке к беременности: как заботиться о физическом и эмоциональном состоянии, правильно питаться и поддерживать здоровье. Освоите практические навыки ухода за собой и будущим малышом, чтобы создать комфортные и гармоничные условия для начала новой, счастливой главы вашей жизни.
Галина Гарбузова aka garbuzova.proКурсы для беременных
Планирование беременности и беременность
Программа включает комплексную подготовку организма к беременности, охватывающую все ключевые системы и этапы. В рамках курса рассматривается состояние костно-суставной, мышечной, лимфатической и сосудистой систем, проводится санация хронических очагов инфекции и коррекция кишечного микробиома через питание. Особое внимание уделяется влиянию стресса и сна на репродуктивное здоровье, а также поддержке надпочечников.Отдельные блоки посвящены обслед
FitStars
Ангелина ЯковлеваКурсы для беременных
Беременность - что делать?
Беременность без тревоги: курс от врача-гинекологаЧувствуете растерянность от обилия информации? Этот курс поможет систематизировать знания и пройти путь беременности с уверенностью и спокойствием.
Мама-терапия
Дарья ГинзбургПсихология: РазноеКурсы для беременных
Отношения после родов
Почему именно сейчас отношения дали трещину? Что стало пусковым механизмом и почему напряжение стало невыносимым именно в этот момент? Разберёмся в глубинных причинах.Зачем нам вообще нужны отношения — не только с партнёром, но и с самим собой? Что они дают, чему учат, и почему иногда разрушают?Как облегчить своё состояние, когда накатывает тревога, обида или усталость? Что можно сделать, чтобы стало чуть спокойнее и понятнее внутри себя?И как пр
Edston
Татьяна КривчиковаЙогаКурсы для беременных
MudraMama. Как подготовиться к родам
Курс по йоге для беременных – это комплекс практик и экспертных лекций, разработанный для мягкой подготовки тела к родам и последующего восстановления. Автор курса — телесный терапевт и преподаватель перинатальной и реабилитационной йоги.