Артем ПакКурс «Здоровый седалищный нерв» — это практическая программа, созданная с учетом анатомических и физиологических особенностей организма. Упражнения и тесты помогают мягко и эффективно восстановить работу седалищного нерва, снять напряжение и вернуть подвижность ноге.Что входит в программуДиагностический видеоурокВы получите набор простых тестов для самостоятельной оценки состояния: ягодичной мышцы; задней поверхности ноги; седалищного
Артем ПакКомплекс «Избавься от головной боли» — это практическая программа, основанная на анатомии и доказательных методах работы с мышечными и сосудистыми причинами боли. Видеоуроки помогут безопасно и эффективно снизить частоту и интенсивность головных болей, восстановить тонус мышц и улучшить самочувствие уже после первых занятий.Что входит в программуВы получите структурированный набор упражнений, направленный на устранение первопричин головной бол
Станислав ЧерноногСамомассаж по силовым линиям — это практический экспресс‑курс, который помогает мягко восстановить здоровье тела, улучшить подвижность и снять накопленное напряжение. Методика подходит как новичкам, так и специалистам, желающим углубить знания о работе с телом.Что даёт курс самомассажа по силовым линиямПрограмма основана на проработке основных силовых линий тела, отвечающих за осанку, баланс, гибкость и качество движений. Вы научитесь использо
Никита КилинОсвойте классический массаж на профессиональном уровне и получите пошаговую систему, которая поможет вам уверенно работать с клиентами, понимать анатомию и выстраивать полноценные массажные сеансы. Курс подходит тем, кто начинает путь в профессии, а также практикующим мастерам, желающим укрепить технику и повысить стандарты своей работы.Что представляет собой курсПрограмма выстроена так, чтобы плавно провести вас от фундаментальной теории к гл
Алесь Улищенко
Дарья Краснопольская
Светлана КлостерПогрузитесь в лето, где кожа сияет, тело лёгкое, а каждая фотография — удачная. Этот курс создан для женщин, которые хотят выглядеть свежо, подтянуто и моложе, но не готовы проводить часы в спортзале или на процедурах. Всего несколько минут в день — и вы запускаете мощные природные механизмы омоложения, устранения отёков и восстановления упругости кожи.Что вас ждёт в курсеВы освоите короткие и результативные техники, которые глубоко прорабатыв
Ирина ГолубеваМодуль «Самомассаж» — это практическое погружение в техники осознанной работы с лицом и телом. Вы поэтапно освоите основы, поймёте ключевые принципы и научитесь выполнять самомассаж безопасно, эффективно и с выраженным результатом уже после первых занятий.Что вас ждёт в модулеБазовая подготовкаВначале вы разберёте фундаментальные элементы качественной практики: правила и частые ошибки; подготовку кожи и пространства; выбор инструментов
Шэннон ГилмартинОсвойте вакуумный массаж пошагово и получите практические навыки, которые можно сразу применять в работе. Курс Шеннон поможет разобраться в видах банок, технике их использования и правилах безопасного проведения процедур для достижения максимального оздоровительного эффекта.Что вы узнаете на курсеОбучение охватывает все ключевые аспекты вакуумной терапии — от основ до продвинутых методик.Виды банок и их особенности Силиконовые, стеклянные
Александр ЕрмолаевОсвойте авторскую методику антицеллюлитного массажа — гармоничную, эффективную и полностью адаптированную под современный СПА-сервис. Всего за 2 дня обучения вы получите четкий, доступный и профессиональный алгоритм работы, позволяющий проводить результативную процедуру за 1 час 10 минут.О курсеМетодика Александра Ермолаева — это оптимальный баланс техники, ритуальности и практичности. Курс создан для тех, кто ценит качество, скорость и резуль
Вера КрасиваяКурс «Королевская шея» — это практическое онлайн‑руководство, которое поможет восстановить молодость и эластичность шеи, уменьшить возрастные изменения и сформировать красивый, вытянутый силуэт без аппаратных процедур и уколов. Методики подходят для самостоятельных занятий и заметно улучшают состояние тканей уже с первых недель.Почему зона шеи стареет быстрее и что с этим делатьШея ежедневно испытывает перегрузки: неправильная осанка, стресс,
Vremeny.net
Роман РоманенкоМини-курс «Свобода от боли и напряжения» — это практическое руководство по безопасному и эффективному перкуссионному массажу. Вы узнаете, как правильно пользоваться массажером, избегать ошибок и получать реальный оздоровительный эффект уже после первого занятия.О чём этот онлайн‑курсКурс создан для тех, кто хочет освоить перкуссионный массаж без риска и путаницы. Вы получите чёткие инструкции, рекомендации по выбору массажера и подробные техни