Саморазвитие - Видео, Курсы, Туториалы
Категория включает в себя широкий спектр видеокурсов, направленных на личностный рост и развитие навыков. Курсы охватывают самые разные темы: от управления временем и повышения эффективности до психологического благополучия и творческого самовыражения. Здесь вы найдете материалы для укрепления уверенности в себе, развития коммуникативных навыков и раскрытия своего потенциала.
Саморазвитие в источниках
Курсы по Саморазвитие
Алина Наниева
24 окт. 2025 г., 21:01
Я и мой голос
Музыка — это не просто язык эмоций, а язык сверхсостояний, и потому тот, кто свободно говорит на нём, становится сверхчеловеком. Каждый меломан чувствует это, когда слушает своего кумира — человека, способного управлять вниманием, передавать смыслы, влиять на людей и события, менять судьбы и при этом оставаться внутренне свободным.По убеждению автора, каждый, кто понимает музыку, способен и говорить на её языке — петь. Но, как и при освоении любо
Техники концентрации
Хотите управлять своим вниманием и быть максимально собранным? На курсе вы научитесь техникам концентрации — от дыхательных практик до цифрового детокса — и создадите систему привычек, которая поможет сохранять ясность и энергию каждый день.
Графология
Хотите раскрыть тайны, скрытые в почерке? На курсе вы научитесь понимать, что движения, форма и скорость письма рассказывают о личности, и сможете распознавать тревожные или нестандартные черты по текстам и подписям.
Екатерина Ибрагимова
21 окт. 2025 г., 13:34
Голос и язык тела на сцене и в кадре
Если вы здесь — значит, пришло время раскрыть себя, обрести уверенность в публичных выступлениях, блоге и живом общении. Время научиться самопрезентации и занять позицию профессионала, которому платят достойно и с удовольствием.Курс поможет вам развить красивый и уверенный голос, сформировать статусный язык тела и свободно проявляться в публичном пространстве — как офлайн, так и онлайн.Вас ждут три практических видеоурока, направленных на развити
Charlie Houpert
18 окт. 2025 г., 02:24
Университет Харизмы
Charisma University
Всесторонний шестинедельный видеокурс, который помогает развить уверенность в себе, улучшить навыки общения, сторителлинга, лидерства и умение производить сильное первое впечатление.Эта пошаговая программа обучения предлагает практические инструменты для овладения харизмой через ежедневные задания и пошаговые действия. Курс представляет собой доступный и безопасный способ стать более уверенным, социально раскованным и по-настоящему харизматичным
Алина Наниева
2 окт. 2025 г., 21:44
Кастинги для вокалистов
Многие талантливые люди мечтают проявить свой дар и обрести признание через участие в вокальных шоу. Но далеко не все умеют правильно себя подготовить и представить так, чтобы раскрыться и заинтересовать тех, кто принимает решения. Кастинги поднимают перед артистом ключевые вопросы: кто ты как личность, в чём твоя уникальность, для кого ты поёшь и способен ли удержать внимание аудитории? Эти ответы нужны любому исполнителю, независимо от конкурсо
Аргументация: Как решать конфликты и убеждать людей
На курсе вы научитесь управлять даже самыми напряжёнными дискуссиями, вести переговоры так, чтобы они приносили пользу именно вам, и строить отношения без лишних конфликтов — как в рабочей среде, так и в кругу близких. Этот курс подойдёт тем, кто хочет находить общий язык с коллегами и создавать благоприятную атмосферу в коллективе, выстраивать гармоничные связи с родными, понимать, как действовать в конфликтных ситуациях, уметь отстаивать свою т
Александра Стройцева
2 окт. 2025 г., 01:19
Чистый голос - навсегда
После этого материала вопрос «как петь чисто?» перестанет для вас существовать. Вы поймёте, в какой последовательности развивать навык чистого пения, какие упражнения использовать и как самостоятельно построить полноценные тренировки.
Ксения Собчак
24 сент. 2025 г., 02:28
Метод Собчак. Деньги. Карьера. Коммуникации
«Метод Собчак» — авторский образовательный проект Ксении Собчак, созданный на основе её личного опыта и изучения историй людей, которые достигли выдающихся результатов в разных сферах. Он соединяет в себе экспертность, практику и научный подход, помогая выстраивать жизнь по собственным правилам. Это не только программа обучения, но и сообщество единомышленников.Первый модуль посвящён перепрошивке личности: от анализа себя и своих ресурсов до форм
Как извлекать пользу из литературы
Художественная литература формирует не только вкус, но и особый тип мышления — глубокий, последовательный, метафоричный. Великие деятели прошлого и настоящего признавали, что именно книги во многом определили их способность принимать решения и создавать новую реальность.