Саморазвитие - Видео, Курсы, Туториалы
Категория включает в себя широкий спектр видеокурсов, направленных на личностный рост и развитие навыков. Курсы охватывают самые разные темы: от управления временем и повышения эффективности до психологического благополучия и творческого самовыражения. Здесь вы найдете материалы для укрепления уверенности в себе, развития коммуникативных навыков и раскрытия своего потенциала.
Популярное в саморазвитие
Королева по жизни
Мастерская манипуляции. Считывай. Останавливай. Отвечай
Освободи свой голос
Личная эффективность: анализируй, планируй, достигай
Речевые тренировки
Твой голос
Убеждай как разведчик. Методы спецслужб для установления контакта и влияния на людей
Уроки жизни
Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь
Список категорий в разделе Саморазвитие
Вокал
Ораторское Искусство
Хорошие манеры
Саморазвитие: Разное
Актерское мастерство
Популярные авторы и школы курсов в разделе Саморазвитие
Саморазвитие: Список курсов
Ольга КляйнВокал
Город вокалистов
Курс "Город вокалистов" представляет собой комплексное и всестороннее обучение вокалу. Он направлен на развитие как технических навыков, так и личностного роста исполнителя. Программа идеально подойдет для тех, кто стремится углубиться в вокальные техники, повысить свою ценность как специалиста, научиться удерживать внимание аудитории и достичь нового уровня как артист или преподаватель.Цели и Структура КурсаКурс помогает снять внутренние огра
TutorPlace
Галия ТомниковскаяОраторское ИскусствоПереговоры и собеседования
Деловое общение
Хотите, чтобы ваши идеи воспринимались серьёзно, а общение открывало новые возможности? Курс по деловой коммуникации поможет выстроить чёткую речь, уверенную позицию и умение убеждать кратко, корректно и по делу.Программа подойдёт тем, кто стремится уверенно вести деловые диалоги, сохранять контроль в общении и достигать договорённостей на выгодных условиях. Она также будет полезна тем, кто хочет лучше понимать собеседников и видеть их реальные п
TutorPlaceОраторское Искусство
Речевые тренировки
Хотите проверить, насколько точно вы чувствуете ритм и умеете управлять своей речью? Этот онлайн-курс превращает работу со словами в увлекательный процесс, где важны внимание, скорость реакции и точное попадание в ритм, а каждое задание становится новым вызовом.В ходе обучения вы научитесь синхронизировать речь, слух и реакцию в динамичных условиях, быстро входить в заданный ритм без длительной подготовки и удерживать его даже при высокой нагрузк
Level One
Юлия ЩербининаОраторское ИскусствоИстория и культура
Сплетни, хамство и угрозы: агрессия в речи
С оскорблениями, угрозами и грубостью сталкиваться непросто: они выбивают из равновесия, а сплетни, хоть и вызывают интерес, часто оставляют после себя неприятное чувство неловкости и стыда. Речевая агрессия сопровождает человечество на протяжении веков: ещё в Древней Греции клевета и проклятия считались своего рода ремеслом, полемические тексты Ивана Грозного до сих пор изучаются в школе, а в современном мире анонимность интернета лишь усилила м
Антон МахновскийПсихология: РазноеОраторское ИскусствоПереговоры и собеседования
Мастерская манипуляции. Считывай. Останавливай. Отвечай
Научитесь распознавать и грамотно отвечать на манипуляции — в семье, на работе и в повседневной жизни.Вы узнаете, как перестать тратить силы на токсичное общение, выстраивать более эффективный диалог и чувствовать внутреннюю устойчивость в любой ситуации.
TutorPlace
Любовь ДаняеваОраторское ИскусствоПереговоры и собеседования
Искусство переговоров
Хотите научиться добиваться своих целей в любых переговорах? Этот курс поможет вам развить навыки анализа ситуации, научиться управлять эмоциями и выстраивать выгодные договорённости даже с самыми сложными собеседниками.В процессе обучения вы поймёте, как правильно определять свои цели и интересы, чтобы сохранять уверенность и чётко держать позицию во время переговоров. Вы познакомитесь с принципами анализа BATNA и WATNA, научитесь продумывать во
Level One
Елизавета ВолковаОраторское Искусство
Чистая речь: как избавиться от слов-паразитов
Слова-паразиты похожи на мелкие, но заметные огрехи во внешнем виде: смысл сказанного они не искажают, но впечатление портят. «Короче», «типа», «это самое» мешают ясно формулировать мысли и невольно выдают то, что мы предпочли бы скрыть — неуверенность, страх выразить позицию или стремление казаться значительнее. На практической лекции разберём, как к этому явлению относятся история, психология и культурология, и почему определённые речевые привы
Константин ДудинСаморазвитие: Разное
Скорочтение. Авторский курс Константина Дудина
Курс включает шесть онлайн-занятий продолжительностью по 1,5–2 часа. После каждой встречи участникам предлагается выполнить домашнее задание для закрепления навыков на практике.Программу разработал Константин Дудин — тренер с большим опытом и эксперт в области развития памяти и скорочтения.Обучение начинается с аудита текущей скорости чтения и постановки конкретной цели. Вы определяете желаемый результат, чтобы в конце курса сопоставить ожидания
Константин ДудинСаморазвитие: Разное
Феноменальная память
За четыре недели вы сможете значительно усилить свою память и перейти от запоминания простого номера телефона к быстрому освоению иностранных языков. Программа подходит даже тем, кто регулярно забывает бытовые мелочи вроде выключенного утюга или оставленного дома телефона.Уже через месяц занятий вы научитесь удерживать в памяти большие массивы цифр так, что собственная телефонная книга буквально окажется у вас в голове. Вы освоите техники запомин
Анастасия ГудимоваПсихология: РазноеСоблазнение для женщинСаморазвитие: Разное
Королева по жизни
Курс ориентирован на женщин, которые хотят выйти из состояния сомнений и неуверенности, раскрыть свою индивидуальность и почувствовать себя более гармоничными, сильными и успешными в разных сферах жизни. Основное внимание уделяется работе над психологическим состоянием, самоценностью и внутренним ресурсом — то есть тому, что помогает ощущать себя «королевой» собственной жизни.Программа по личностному росту, которая помогает участницам:укрепить ув