Саморазвитие - Видео, Курсы, Туториалы
Категория включает в себя широкий спектр видеокурсов, направленных на личностный рост и развитие навыков. Курсы охватывают самые разные темы: от управления временем и повышения эффективности до психологического благополучия и творческого самовыражения. Здесь вы найдете материалы для укрепления уверенности в себе, развития коммуникативных навыков и раскрытия своего потенциала.
Популярное в саморазвитие
Королева по жизни
Смол-ток. Перестаньте говорить о погоде и начните налаживать реальные связи
Феноменальная память
Скорочтение. Авторский курс Константина Дудина
Диктор. Начало
Искусство задавать вопросы
Искусство светской беседы. Small Talk
Убеждай как разведчик. Методы спецслужб для установления контакта и влияния на людей
Как убеждать людей и побеждать в спорах
Список категорий в разделе Саморазвитие
Вокал
Ораторское Искусство
Хорошие манеры
Саморазвитие: Разное
Актерское мастерство
Популярные авторы и школы курсов в разделе Саморазвитие
Саморазвитие: Список курсов
Константин ДудинСаморазвитие: Разное
Скорочтение. Авторский курс Константина Дудина
Курс включает шесть онлайн-занятий продолжительностью по 1,5–2 часа. После каждой встречи участникам предлагается выполнить домашнее задание для закрепления навыков на практике.Программу разработал Константин Дудин — тренер с большим опытом и эксперт в области развития памяти и скорочтения.Обучение начинается с аудита текущей скорости чтения и постановки конкретной цели. Вы определяете желаемый результат, чтобы в конце курса сопоставить ожидания
Константин ДудинСаморазвитие: Разное
Феноменальная память
За четыре недели вы сможете значительно усилить свою память и перейти от запоминания простого номера телефона к быстрому освоению иностранных языков. Программа подходит даже тем, кто регулярно забывает бытовые мелочи вроде выключенного утюга или оставленного дома телефона.Уже через месяц занятий вы научитесь удерживать в памяти большие массивы цифр так, что собственная телефонная книга буквально окажется у вас в голове. Вы освоите техники запомин
Анастасия ГудимоваПсихология: РазноеСоблазнение для женщинСаморазвитие: Разное
Королева по жизни
Курс ориентирован на женщин, которые хотят выйти из состояния сомнений и неуверенности, раскрыть свою индивидуальность и почувствовать себя более гармоничными, сильными и успешными в разных сферах жизни. Основное внимание уделяется работе над психологическим состоянием, самоценностью и внутренним ресурсом — то есть тому, что помогает ощущать себя «королевой» собственной жизни.Программа по личностному росту, которая помогает участницам:укрепить ув
Level One
Никита ПетровСаморазвитие: Разное
Ключ к памяти: как запомнить все
Быстро запоминать новое и удерживать важное: практический видеокурс обучает прикладным техникам памяти, которые можно сразу использовать в повседневной жизни и работе.
Level One
Виктор ГорбатовОраторское Искусство
Как убеждать людей и побеждать в спорах
Этот практический курс поможет уверенно чувствовать себя в дискуссиях, распознавать манипуляции и эффективно доносить свои идеи.
Лука МаццучеллиПсихология: РазноеАудиокнигиСаморазвитие: Разное
86 400 секунд. Как управлять драгоценной валютой, которая лежит у нас на жизненном счету и обнуляется каждую ночь
Каждому из нас ежедневно доступно 86 400 секунд. Ключевой вопрос — как распорядиться ими так, чтобы к вечеру не возникало ощущения впустую прожитого дня.Если кажется, что время растворяется в бесконечной рутине, а усилия уходят на достижение чужих ожиданий и целей, эта книга станет своевременной. В ней Лука Маццучелли — психолог, психотерапевт и коуч с многолетней практикой — показывает, как превратить время в стратегический ресурс для личного ра
Стивен ГриффПсихология: РазноеАудиокнигиСаморазвитие: Разное
Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь
Каждого первого января миллионы людей дают себе слово начать новую жизнь. Они планируют утренние пробежки, записываются на языковые курсы, переходят на «правильное» питание, составляют списки книг. Но уже к февралю энтузиазм сдувается, а к марту от обещаний остаётся лишь смутное ощущение, что «в этот раз не получилось». И так повторяется из года в год — по одному и тому же сценарию.Дело не в слабом характере. Сбой заложен в самой модели изменений
Наталия КапцоваСаморазвитие: Разное
Мышление миллионера
Практическая образовательная программа, направленная на формирование не просто финансовой грамотности, а именно мышления, которое позволяет видеть возможности, строить стратегии роста и эффективно распоряжаться ресурсами. Такой подход помогает не только увеличить доход, но и переосмыслить своё отношение к деньгам, целям и собственному потенциалу, переходя от ограниченного восприятия к мышлению изобилия. Программа затрагивает ключевые психологичес
Наталия КапцоваСаморазвитие: Разное
Курс Самооценка (все три части сразу!)
Не упустите шанс качественно изменить свою жизнь и выйти на новый уровень личного и профессионального развития. Вас ждёт обновлённый, усиленный материал по формированию устойчивой самооценки от Наталии Капцовой, а также глубокая работа с финансовым мышлением и ограничивающими убеждениями, которые мешают росту дохода и реализации. В программе предусмотрено обучение основам инвестирования и отдельная лекция, посвящённая осознанному выбору профессии
Юлия КантонистоваВокал
Пение на английском без акцента. Базовый курс
Этот курс посвящён формированию естественного и аутентичного звучания при пении на английском языке без выраженного акцента. В процессе обучения подробно рассматривается, почему англоязычное вокальное звучание принципиально отличается от русского и за счёт каких механизмов достигается характерная стилистика и тембр.Основной акцент сделан на артикуляции: участники изучают, как формируются английские звуки, чем они отличаются от русских и каким обр