Саморазвитие - Видео, Курсы, Туториалы

Михаил Пайкин

12 сент. 2025 г., 02:40

Саморазвитие: Разное

Проявись! Актёрское мастерство для эмоционального раскрепощения

Каждый человек уникален и обладает собственным набором талантов и способностей, однако страх оценки со стороны окружающих или боязнь камеры часто мешают проявить себя. Когда нет возможности реализоваться и быть настоящим, это может приводить к разочарованию, потере интереса к жизни и чувству неудовлетворенности.Курс создан для того, чтобы помочь участникам раскрыть природное обаяние и харизму. С помощью арт-терапевтических практик вы сможете пост

3 ч 13 мин

Русский

Посмотреть

Рустам Агамалиев Максим Дорофеев

11 сент. 2025 г., 23:35

Саморазвитие: Разное

Второй мозг. Курс для тех, кто хочет научиться думать головой

Этот курс — не просто «Второй мозг», а полноценная система, которая объединяет сразу три авторских программы: «Как (не) писать заметки», «Как (не) читать книги» и «Хулилогика». Всё лучшее, проверенное на пятнадцати потоках, собрано в одном месте, чтобы вы могли работать с мыслями комплексно: с теми, что рождаются внутри, с теми, что приходят извне, и с их организацией. В одном курсе вы получаете и логические методы мышления, и практики осознанног

99 ч 24 мин

Русский

Посмотреть

+1

Юлия Кантонистова

10 сент. 2025 г., 03:49

Вокал

Звукоизвлечение. 3 часть. Резонаторы, тембр

Курс по формированию тембра голоса и дизайну вокала — это продолжение серии программ по звукоизвлечению и самый масштабный из всех курсов, посвящённых развитию голоса и освоению вокальных приёмов.В процессе обучения вы научитесь управлять своим тембром, добавлять разные оттенки звучания и комбинировать вокальные техники. Курс поможет разобраться в системе резонаторов и понять, как они влияют на звук. Вы освоите направленное использование голоса,

19 ч 54 мин

Русский

Посмотреть

Юлия Кантонистова

10 сент. 2025 г., 03:07

Вокал

Звукоизвлечение. 2 часть. Микст, фальцет

Этот курс является продолжением программ «Дыхание» и «Звукоизвлечение 1. Речевой регистр». Если в первой части мы работали с речевым регистром — естественным грудным голосом, то теперь внимание сосредоточено на миксте и фальцете. Эти режимы часто называют головным регистром, но на самом деле они куда глубже и интереснее простого «головного звука».Вокруг микста существует множество мифов и недопониманий. В рамках курса вы получите чёткие ответы: о

7 ч 50 мин

Русский

Посмотреть

Дмитрий Лаухин

4 сент. 2025 г., 13:50

Саморазвитие: Разное

Zotero. Ваша личная библиотека

Представь, что у тебя есть отлаженная система для чтения, анализа и цитирования книг и статей. Именно этому посвящён курс: ты создашь собственный рабочий процесс, в котором чтение перестанет быть хаотичным, а заметки превратятся в реальный инструмент для развития.Внутри тебя ждут двадцать коротких и ёмких видеоуроков по 5–15 минут — без воды, только практическая информация. Курс сопровождается библиотекой шаблонов, которые можно использовать сраз

4 ч 17 мин

Русский

Посмотреть

+1

Елена Резанова

4 сент. 2025 г., 03:05

Аудиокниги Саморазвитие: Разное

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

Эта книга вдохновляет на перемены и помогает набраться смелости, чтобы уйти с нелюбимой работы и перестать откладывать настоящую жизнь «на потом». Она не только мотивирует, но и даёт чёткий план действий, который помогает справиться с главным вопросом: «Я хочу, но не знаю, с чего начать».

4 ч 11 мин

Русский

Посмотреть

Патрик Кинг

4 сент. 2025 г., 02:20

Ораторское Искусство Аудиокниги

Смол-ток. Перестаньте говорить о погоде и начните налаживать реальные связи

Для большинства людей нетворкинг — занятие малоприятное, а знакомство с новыми людьми кажется мучительным, словно поход к стоматологу. Скучные вопросы о том, где вы учились, есть ли у вас машина и сколько у вас братьев и сестёр, превращают общение в формальность. Но на самом деле небольшая беседа может стать началом настоящего контакта, если превратить смол-ток в живой разговор, который помогает расположить к себе собеседника и заложить основу дл

5 ч 4 мин

Русский

Посмотреть

Радислав Гандапас

3 сент. 2025 г., 22:28

Аудиокниги Саморазвитие: Разное

Полная Ж Жизнь как бизнес-проект

Многие по привычке считают, что успех равен материальному благополучию и что на пути к нему обязательно приходится чем-то жертвовать. Мы уделяем массу времени планированию карьеры или бизнеса, но редко задумываемся о планировании собственной жизни. В итоге вокруг нас полно внешне успешных людей, которые при этом устали, истощены и не чувствуют себя по-настоящему счастливыми. Настоящее решение состоит в другом — научиться жить полноценно, не вмест

3 ч 28 мин

Русский

Посмотреть

Радислав Гандапас

3 сент. 2025 г., 22:18

Ораторское Искусство

К выступлению готов! Презентационный конструктор

В современном мире без презентаций не обойтись — они нужны и на работе, и в учёбе. Книга «К выступлению готов!» — одно из лучших практических пособий о том, как правильно подготовить и провести презентацию.Автор разбирает процесс от начала и до конца: от внутреннего настроя и написания текста до разбора типичных ошибок, которые чаще всего допускают неопытные выступающие. На каждом этапе читатель получает конкретные советы и простые техники, котор

Русский

Посмотреть

Радислав Гандапас

3 сент. 2025 г., 22:14

Ораторское Искусство

Камасутра для оратора

Для многих публичные выступления — настоящая пытка. И всё же большинству из нас регулярно приходится говорить перед аудиторией: убеждать, вдохновлять, добиваться согласия или принятия нужного решения. Удачная речь способна изменить не только судьбу отдельного проекта, но и ход событий в целом. При этом выступление должно приносить удовольствие не только слушателям, но и самому оратору.Радислав Гандапас, один из самых известных российских бизнес-т

Русский

Посмотреть