Психология - Видео, Курсы, Туториалы

Баланс ума и тела - я пишу свою жизнь. Метод Ключ

 

Состояние равновесия – это баланс.Люди часто неосознанно или осознанно повторно визуализируют предстоящее значимое событие в своих мыслях.Эффективно уменьшить время такой подготовки можно, выбирая действия, которые соответствуют текущему моменту.Это помогает уменьшить стресс, находить путь из беспорядка мыслей или страха к состоянию спокойствия. Также это повышает устойчивость к стрессу, самоуверенность и восстанавливает гармонию между телом и ра

2 ч 59 мин 39 сек

Русский

Хасай Алиев

Премиум

Посмотреть

Заряди свою сибу

 

В ответ на многочисленные запросы — мы начинаем новый поток марафона Кайдзен в Телеграм! Это ваш шанс присоединиться, если вы не смогли участвовать этим летом, а также прекрасная возможность для всех начинающих.Этот марафон для вас, если вы:желаете без усилий и с удовольствием привить себе привычку регулярных занятийиспытываете усталость от сложных методик мотивациихотите ознакомиться с продукцией спортдок в режиме онлайнещё не пробовали эту сист

3 ч 53 мин 4 сек

Русский

Евгений Кадлубинский

Премиум

Посмотреть

Давление. тахикардия

 

Когда давление выходит из под контроля, это необычное состояние. Что заставляет твое сердце биться быстрее?Какие факторы вызывают эту реакцию? Что представляет собой метеозависимость.Что побуждает тебя действовать под давлением. Какие проблемы необходимо решить.

0 ч 17 мин 23 сек

Русский

Михаил Филяев (PSY 2.0)

Премиум

Посмотреть

Страх смерти. тревога. страх за детей

 

Боязнь ухода из жизни, напряжение и опасения за близких. Мы зачастую опасаемся того, чего ждем.Что может быть хуже всего в твоей жизни? В каком аспекте смерть вызывает у тебя страх?Какие внутренние страдания не дают тебе покоя? По какой причине на самом деле тебе страшно умереть?Смерть, утрачивание и страдания ощущаются тобой лично. Разделяй, что принадлежит твоему миру и что — нет.

0 ч 14 мин 25 сек

Русский

Михаил Филяев (PSY 2.0)

Премиум

Посмотреть

Протокол высвобождения боли и ужаса

 

Методика устранения Боли и СтрахаБоль и Страх - это чувства, с которыми сталкиваются многие из наших пациентов на протяжении их жизни, зачастую даже не осознавая этого.Вместо многочасовых разговоров о проблемах пациента, мы можем применить Методику устранения Боли и Страха, чтобы освободить его не только от этих эмоций.Но также и от тревожных воспоминаний.

6 ч 7 мин 22 сек

Русский

Роберт Миллер

Премиум

Посмотреть

Терапия трансформации образа. Базовый курс

 

Специфика его профессиональной деятельности охватывает терапию компульсивных расстройств, различных зависимостей, депрессивных состояний, биполярного аффективного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического стрессового расстройства и комплексных посттравматических стрессовых расстройств среди цивильных и военных лиц, а также вопросы семейных и личных отношений.Основной курс по методике ImTTЭтот сертифицированный курс

10 ч 37 мин 40 сек

Русский

Роберт Миллер

Премиум

Посмотреть

Новая Я

 

Интернет-курс от Юлии Никас, который обещает преобразить вашу жизнь. Преображение вашего бытия. Постоянный стресс негативно влияет не только на вас, но и на ваших близких, в том числе на детей. Это уникальная программа, которая вносит изменения во все аспекты жизни всего за 10 недель.

52 ч 36 мин 33 сек

Русский

Юлия Никас

Бесплатно

Посмотреть

Школа человечности - Этика и мышление

 

Академия Человеческих Ценностей. Курс "Этика и критическое мышление". Пакет "Видеозаписи лекций"Задача данного курса – обучить участников ненавязчивому познанию собственного внутреннего мира и окружающей действительности, при этом научить различать субъективные мнения и объективные факты.Это поможет каждому освободиться от чрезмерной самофокусировки, развить в себе человечность и способность к эмпатии.

11 ч 31 мин 14 сек

Русский

Ольга Демчук

Премиум

Посмотреть

В поисках любви

 

Если вы стремитесь разобраться в том, как любовь трансформирует нас и окружающий мир, если ваши отношения зашли в тупик или вы утомлены чувственными переживаниями, если в поисках смысла вы никуда не приходите, логотерапия может оказаться полезной. Загляните — станет проще.Виктор Франкл — создатель логотерапии — утверждал, что несчастной любви не бывает. Тогда почему мы так часто выбираем "неправильных" партнёров и нас выбирают "неправильные"? Поч

6 ч 23 мин 12 сек

Русский

МИФ

Бесплатно

Посмотреть

Психологический тренажер. Сентябрь

 

Это больше, чем марафонЦелью является не кратковременное усилие с последующим исчерпанием и возвращением к прежнему, а создание устойчивого образа жизни, полного радости, самозаботы и гармонии в отношениях и эмоциях.В отличие от марафонов, в данном проекте не требуется куратор или отчеты по выполнению заданий.Принять на себя ответственность за свое благополучие, выполнять задания из любви к себе, а не в поисках одобрения или высокой оценки от дру

0 ч 13 мин 10 сек

Русский

Вика Дмитриева

Премиум

Посмотреть