Чтение людей — это не магия, а вполне точная наука, которой можно овладеть. Вы действительно способны понимать мысли, намерения и эмоции собеседника, даже если он не произнёс ни слова. Эта книга — не сборник банальных советов про «улыбнулся — значит врёт» и не поверхностный разбор мимики. Здесь всё гораздо глубже.
Мы разберём поведенческие паттерны, автоматические реакции и особенности мышления, которые помогут вам увидеть характер, цели и мотивы человека. Люди постоянно транслируют сигналы — важно лишь научиться их распознавать.
Основанная на современной поведенческой психологии, книга даст вам практические инструменты для развития наблюдательности и понимания окружающих. Это о том, как действительно работает эмоциональный и социальный интеллект — и о том, сколько вы могли не замечать раньше.
Вы научитесь распознавать эмоциональные состояния и прогнозировать действия даже незнакомых людей. Поймёте, как формируется поведение на основе детского опыта. И разберётесь, почему, замечая мелочи — жесты, паузы, реакции, — можно читать между строк и быть на шаг впереди в любой коммуникации.
Автор бестселлеров, специализирующийся на темах общения, психологии, харизмы и социальных навыков. Он наиболее известен благодаря книгам, в которых просто и понятно объясняет, как:улучшить навыки общения;выстраивать уверенные и здоровые отношения;понимать психологию поведения других людей;повышать личную привлекательность и влиятельность.
Любая жалость, которую вы испытываете к котёнку, ребёнку, своему народу или тяжелым судьбам — это проекция жалости к самому себе. Когда вы жалеете другого, вы на самом деле проявляете жалость к подавленной части своей личности. Однако то, что действительно нужно каждому из нас — это внимание, а не жалость.
Дмитрий Тарасов
Стресс – неизбежный спутник амбициозных людейТипичные советы по борьбе с тревожностью звучат знакомо: спорт, медитация, здоровый сон, правильное питание. Но, когда вы находитесь в состоянии перегрузки, тонете в дедлайнах и бесконечных задачах, эти методы оказываются недостаточно эффективными.Фитнес и медитация могут помочь вам пережить эмоциональные потрясения, но не решат проблему, когда ваша жизнь превращается в хаос из задач, звонков и постоян
Семинар «Священная рана»Это один из базовых семинаров для понимания человека и его места в мире.Мы будем говорить о сути Священной раны, законах этого пути, этапах эволюции личности и правилах переходов между ними.
Виктория Дмитриева
Публичная саморефлексия психолога — это приглашение взглянуть на себя честно и глубже. Приобретая чужой опыт, вы не тратите деньги, а экономите самое ценное — своё время. Сейчас у вас есть возможность за один вечер получить осознания, которые обычно приходят только за целый год.Этот материал особенно подойдёт тем, кто хочет научиться в первую очередь жить для себя, а уже потом — для других. Он откликнется тем, кто берёт на себя много ответственно
Многие клиенты с комплексной травмой столкнулись с ней еще в раннем детстве, зачастую – в довербальном периоде, в отношениях с близкими взрослыми. Такие травмы часто связаны с нарушением привязанности, что усугубляет множество психологических проблем.Можно ли применять EMDR для работы с довербальной травмой? Какие симптомы сигнализируют о ее наличии? Как эффективно работать с такими воспоминаниями, если они практически недоступны сознательной пам
