Для людей с СДВГ организация повседневных дел и быта может превратиться в настоящую проблему. Трудно удерживать в голове перечень задач, связанных с уборкой и порядком, а выполнение этих задач часто требует немалых усилий.
Особенно остро это проявляется, когда человек с СДВГ начинает жить с партнёром: вопросы распределения и контроля домашних обязанностей могут стать причиной напряжения и ссор — даже в самых крепких отношениях.
Опираясь на терапевтический опыт работы с людьми с СДВГ и собственную практику выстраивания комфортной жизни с этим диагнозом, была разработана система, которая поможет однажды разобраться с бытовыми задачами — и больше к ним не возвращаться.
Вы получите понятное пошаговое руководство с примерами, которое поможет навести порядок в домашней организации — без перегруза, конфликтов и необходимости всё контролировать вручную.
Психолог, специализирующийся на работе с нейроотличиями и поддержке близких людей с такими особенностями. В практике основной фокус — на помощи взрослым с СДВГ, включая проведение тренингов навыков, а также работе с родителями детей с подтверждённым или предполагаемым диагнозом СДВГ. Помимо этого, специалист помогает справляться с тревожными и депрессивными состояниями, трудностями в отношениях, профессиональной сфере и последствиями психологичес
Синхронизация
Многие определяют успешность бизнеса исходя из финансовых результатов. Однако ключевой элемент любой компании — это ее сотрудники. Для достижения выдающихся результатов важно уметь управлять персоналом: понимать их мысли, убеждения, ценности, развивать их таланты, мотивировать и включать в процессы работы. Об эффективных методах работы с персоналом вы сможете узнать на нашем курсе по бизнес-психологии.
Инструкции от бизнес-тренера, чтобы не терять мотивацию на полпути к цели. Вместо марафонов желаний и пересмотра фильма «Секрет».
Курс от профессора Альфрида Лэнгле, доктора медицины и философии, основателя экзистенциального анализа. На курсе вы освоите эффективные методы терапии для работы с истерическими клиентами и узнаете, как использовать свои собственные особенности для профессионального и личного роста.
Михаил Филяев (PSY 2.0)
Как так получилось, что твои чувства из любви превратились в ненависть? Что с тобой происходит? Исполнил ли ты все ожидания, которые к тебе предъявляли? Как можно уменьшить напряжение и энергию споров? Искреннее решение проблемы. Взаимоотношения на равных основаниях, без зависимостей. Когда тебе снова станет хорошо.
Анна Стирина
Как приступить к действию? Как обрести уверенность и направиться к своей цели?Подготовка к повседневной жизни может занять множество лет. Мы создаем окружение из подходящих людей, выстраиваем планы, погружаемся в море информации, теряемся среди множества возможностей и ищем совершенный путь.Еще один курс… Еще две умные книги… Еще 15 вебинаров и конференций, таблиц, руководств…Действительно ли это необходимо вам?
