Психоеды

Сознательное питание и здоровое пищевое поведение за 1 месяц с 20-30 минутными занятиями в день.

Курс поможет тебе избавиться от переедания, заедания, недоедания и неудовлетворенности своим телом. Он приведет тебя к состоянию, где ты будешь энергичным, свободным от пищевых проблем и уверенным в себе человеком.

Кому подойдет курс:

• Ты заедаешь эмоции и проблемы.
• Ты не можешь есть в периоды переживаний.
• Ты переедаешь.
• Чувствуешь зависимость от еды.
• Тебя не устраивает твое пищевое поведение.
• Твое тело зажато и скованно.
• Ты испытываешь вину или стыд за еду.
• Тебе не нравится состояние твоего тела.
• Ты хочешь нормализовать вес, но терпишь неудачи.
• Ты зациклен на контроле питания.
• Ты постоянно переживаешь за свой вес и внешний вид.
• Ты хочешь красивое и здоровое тело.
• Откладываешь жизнь на "когда похудею".

Что даст тебе курс:

• Больше не заедаю.
• Хорошо питаюсь, не переедаю.
• Ушел вес, который долго стоял.
• Нормализовалось питание в стрессовых ситуациях.
• Спокойно отказываюсь от еды, если не хочу.
• Спокойно ем, если хочу.
• Больше не борюсь с собой.
• Лучше выгляжу и нравлюсь себе.
• Ощущаю легкость в теле.
• Пропала сильная тяга к вредным продуктам.
• Появилась эмоциональная стабильность.
• Стало больше уверенности в себе.
• Теперь понимаю и принимаю свое тело.
• Удалось решить не только пищевые, но и другие проблемы.
• Намного лучше слышу и понимаю себя.
• Настроение перестало резко меняться.
• Физически чувствую себя намного лучше, чем до курса.