Эта лекция — поддержка для тех, кто столкнулся с изменой: переживает её сейчас, сталкивался с ней в прошлом или только мучительно представляет, что это может случиться. Для тех, кто изменил сам — осознанно или в эмоциональном порыве. Для тех, кто потерян, подавлен, не знает, как двигаться дальше. Для тех, кто одновременно любит и злится. Для тех, чья самооценка разбилась на осколки.
Мы будем говорить о самом болезненном — о предательстве. Возможно ли сохранить отношения после измены? Всегда ли нужно прощать? Стоит ли жить вместе ради детей или это только продлевает боль? Почему изменяют и мужчины, и женщины — что стоит за этим выбором? Можно ли действительно простить, не затаив обиду? Как перестать сравнивать себя с другой? Как понять, нужно ли уходить или бороться?
Эта лекция — о принятии, честности и границах. О том, чего не хватает людям в браке, зачем на самом деле происходит измена и как её можно предупредить. Мы затронем и сложный вопрос: возможно ли одновременно любить и изменять?
Продолжительность встречи — три часа, наполненные откровением, поддержкой и возможностью взглянуть на происходящее под другим углом.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Практикующий клинический, семейный, детский и перинатальный психолог, автор проекта «Мама-терапия». Она специализируется на темах материнства, женской самореализации, детско-родительских отношениях и эмоциональном взрослении. Её подход отличается прямотой, юмором и глубокой эмпатией.
Проект клинического, семейного, детского и перинатального психолога Дарьи Гинзбург. Платформа предлагает обширную коллекцию видеолекций, марафонов и подкастов, посвящённых темам материнства, саморазвития, эмоционального взросления и построения здоровых отношений.
Наталья Жукова (психолог)
Этот интенсив поможет вам научиться уважать себя и перестать жить в страхе перед чужими реакциями.
Получайте ответы на актуальные вопросы психотерапевтической работы в режиме онлайн, включая конкретные советы и рекомендации.Тема гендерной идентичности нечасто всплывает среди жалоб пациентов и медленно раскрывается в ходе терапии, хотя играет значительную роль и может быть источником глубоких эмоциональных переживаний. Доступ к этой теме осложнен из-за её деликатности.Психотерапевты порой чувствуют себя неуверенно и затрудняются задавать вопрос
Четыре ключевых вывода о тревожности, чтобы определить, когда с ней нужно начинать бороться. Вместо траты 4000 ₽ на консультацию психолога и чтения книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Каждый хочет улучшить какой-то аспект своей жизни. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это научный и логический подход, который использует проверенные на практике техники для оценки вашей ситуации и подбора подходящих инструментов для изменений. Станьте осознаннее в своих ежедневных мыслях, управляйте настроением и изменяйте нежелательное поведение. Сделайте шаги к постепенным, устойчивым и целенаправленным изменениям.
