
Андрей Курпатов
Научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека ПАО «Сбербанк», практикующий эксперт в области мышления, подготовки кадров и управления бизнесом.
Мини-курс станет вашим решением, если вы:
Вы извлечете из курса:
За пять дней вы преодолеете путь от неуверенности и сомнений к обновлённому видению себя и своих перспектив.
День 1: Анализ убеждений
1. Проведёте исследование своих ограничивающих негативных убеждений.
2. Выясните, как эти убеждения подрывают вашу уверенность в себе.
3. Последовательно опровергнете каждое из убеждений.
День 2: Непоколебимая мотивация
1. Определите исходные точки для вашего личностного роста.
2. Осознаете, на что вам следует обратить особое внимание в процессе трансформации.
3. После этого дня вы, вероятно, захотите двигаться вперёд, отказавшись от привычных путей.
День 3: Три уровня развития
1. Изучите три уровня личностного роста.
2. Проанализируете свои взаимоотношения с собой, с другими и с окружающим миром.
3. Определите мысли и чувства, которые препятствуют вашему движению к изменениям.
День 4: Новое видение
1. Разработаете альтернативный и максимально полный взгляд на свои проблемы.
2. Узнаете, как избавиться от ограниченного восприятия.
3. Осознаете, что вам необходимо для более широкого взгляда на жизненные ситуации и поиска эффективных решений.
День 5: Ключевой шаг к изменениям
1. Найдите свои точки роста, задавая правильные вопросы.
2. Выявите, что поможет вам пройти через глубокую трансформацию и вырваться из замкнутого круга.
3. Сделаете первый и самый важный шаг на пути к изменениям.
Научный руководитель Лаборатории нейронаук и поведения человека ПАО «Сбербанк», практикующий эксперт в области мышления, подготовки кадров и управления бизнесом.
Когда мы слышим о том, что кто-то выжил в сложнейшей ситуации, часто говорят, что этот человек «поднялся на уровень вызова». Но на самом деле психологи утверждают, что в моменты ужаса люди возвращаются к самому низкому уровню своей подготовки и обучения. Зная это, главный секрет заключается в том, чтобы повысить этот «низший уровень», постоянно улучшая свои навыки и подготовку, тренируясь для выживания уже сейчас и развивая устойчивость, которая
Любая жалость, которую вы испытываете к котёнку, ребёнку, своему народу или тяжелым судьбам — это проекция жалости к самому себе. Когда вы жалеете другого, вы на самом деле проявляете жалость к подавленной части своей личности. Однако то, что действительно нужно каждому из нас — это внимание, а не жалость.
Коммуникация и аргументация: Искусство убеждать и влиятьВ основе цивилизации лежат два фундаментальных элемента: способность к коммуникации и умение сотрудничать. При этом без эффективного общения невозможно наладить кооперацию — а значит, и построить цивилизованное общество.
В конце научно-практического конгресса "Психологическая устойчивость во времена изменений. Алгоритмы, психотехники и методы взаимодействия с собой и окружающими" состоится психологический семинар Сергея Викторовича Ковалева. Семинар будет транслироваться в режиме онлайн, предоставляя возможность участникам задавать вопросы в реальном времени и получать на них ответы.Мероприятие состоится на платформе профессионального сообщества PROактивность и б