Основные проблемы в творчестве и начале собственного дела – это неадекватная самооценка, страх и выгорание. Важно научиться любить себя, поддерживать и помогать себе достигать результатов. Для тех, кто не хочет достигать целей через страдания и подмены, этот курс предлагает новый подход. Можно планировать нескучно, креативно и потоково. В курсе рассматриваются методы предотвращения выгорания и самоуничижения.
Преподаватель психологии, предприниматель, писатель, арт-терапевт и философ. Она помогает людям справляться с внутренними страхами и болью, обучает искусству саморегуляции и достижению целей. За 17 лет практики она обучила более 10 000 учеников и создала более 40 авторских курсов. Светлана вдохновляет на создание личных правил и обретение свободы быть собой, предлагая уникальные инструменты для самореализации и внутреннего роста.
Этот модуль научит использовать мышление как инструмент, объединяя сознание и подсознание. Вы получите конкретные, практические навыки, которые сразу можно применять в жизни.Когда человек владеет двумя ключевыми умениями — мышлением и коммуникацией — жизнь начинает ощущаться как ровная дорога: ясно, куда идти и что делать на каждом этапе. Это даёт редкое чувство уверенности и внутренней опоры.
Юлия Ерухимович
Вебинар посвящен важной и актуальной теме: суицидальному и самоповреждающему поведению. Каждому специалисту в области психологии или психотерапии может прийтись столкнуться с клиентами, имеющими суицидальные мысли или намерения, что зачастую вызывает чувство страха и беспомощности.
Алуника Добровольская
Метод, который помогает держать обещания себе, формировать полезные привычки и освобождаться от лишнего.
