Основные проблемы в творчестве и начале собственного дела – это неадекватная самооценка, страх и выгорание. Важно научиться любить себя, поддерживать и помогать себе достигать результатов. Для тех, кто не хочет достигать целей через страдания и подмены, этот курс предлагает новый подход. Можно планировать нескучно, креативно и потоково. В курсе рассматриваются методы предотвращения выгорания и самоуничижения.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Преподаватель психологии, предприниматель, писатель, арт-терапевт и философ. Она помогает людям справляться с внутренними страхами и болью, обучает искусству саморегуляции и достижению целей. За 17 лет практики она обучила более 10 000 учеников и создала более 40 авторских курсов. Светлана вдохновляет на создание личных правил и обретение свободы быть собой, предлагая уникальные инструменты для самореализации и внутреннего роста.
Алок Каноуджиа
Индивидуальный курс обучения, разработанный доктором К, включает более 180 видео, рабочие тетради, глоссарии и другие материалы. Более 180 видео охватывают темы, такие как травма, СДВГ, медитация, тревожность и депрессия, чтобы поддержать ваше путешествие к укреплению психического здоровья.
МИФ
Если вы стремитесь разобраться в том, как любовь трансформирует нас и окружающий мир, если ваши отношения зашли в тупик или вы утомлены чувственными переживаниями, если в поисках смысла вы никуда не приходите, логотерапия может оказаться полезной. Загляните — станет проще.Виктор Франкл — создатель логотерапии — утверждал, что несчастной любви не бывает. Тогда почему мы так часто выбираем "неправильных" партнёров и нас выбирают "неправильные"? Поч
Постройте своё семейное счастье осознанно и мудроДля кого этот курс:Для тех, кто стремится к эмоциональной глубине в отношениях или семье.Осознаёт, что отношения — это работа, и хочет выстраивать их постепенно и надежно.Кто недавно пережил расставание и не знает, как двигаться дальше и строить новые отношения.Для тех, кто хочет вывести свои отношения на новый уровень, к серьезному намерению вступить в брак.Кто боится потерять любимого, ревнует и
Хасай Алиев
На данном вебинаре вас ожидает:Теоретические основы:1. Разберём принципы теории усилия и результатов.2. Изучим методы быстрого релиза стресса, техники для улучшения сна, восстановления и способы достижения "озарений по запросу".
Ирина Голубева
Модуль «Психолог» с Максимом Фёдоровым поможет развить уверенность, любовь к себе, укрепить самооценку, научиться принимать себя и жить в удовольствии, а также создать ресурсное состояние и смоделировать желаемое будущее.В первом уроке разберёте, что значит любить себя, как радоваться жизни и чувствовать уверенность. Узнаете, что такое ресурсное состояние и как его найти. Вместе опровергнете мифы о любви к себе и выполните упражнения для принятия
